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1-3岁幼儿营养食谱第232集 茄汁鹌鹑蛋 最开胃的吃蛋方法
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，宜常食，并且是滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。今天我们要将这种优质的食材加入到宝宝辅食中，做成茄汁鹌鹑蛋，妈妈们快跟着我们的茄汁鹌鹑蛋的做法视频来学学吧!
食材：
鸡蛋16个
番茄25g
芝麻2g
适龄：24月+
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