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1-3岁幼儿营养食谱

1-3岁幼儿营养食谱第194集三色藜麦粥增加宝宝抵抗力！

标签：宝宝食谱早餐食谱辅食食谱五谷杂粮

简介：

三色藜麦粥怎么做?今天我们给大家带来了一道三色藜麦粥，颜值满满，营养多多，妈妈们快跟着我们的三色藜麦粥的做法视频来学学吧!

食材：

小米20g

大米20g

藜麦10g

胡萝卜30g

芦笋2根

鲜虾4只

核桃油2滴

适龄：12月+

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