0-1岁婴儿营养食谱 第58集 自制紫薯粉
标签: 宝宝食谱辅食食谱紫薯
紫薯粉复水后呈鲜紫色,具有浓郁的烤薯风味口感。它有着丰富的膳食纤维,具有润肠通便,美容养颜,抗衰老等作用。今天我们给大家带来的就是自制紫薯粉教程,妈妈们快来学学吧!
制作步骤:
1、将紫薯去皮,切片,蒸熟
2、将蒸熟后的紫薯压成泥,倒入烤盘
3、再盖上薄膜,用擀面杖压成薄片
4、放在烤箱烤干为止
5、放入搅拌机中,搅成粉即可
适龄:7月+
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