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1-3岁幼儿营养食谱

1-3岁幼儿营养食谱第48集响油秋葵

标签：宝宝食谱辅食食谱秋葵

简介：

秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质。所以吃秋葵对宝宝身体有好处。今天给大家推荐的是响油秋葵，妈妈们快来学学吧!

食材：

秋葵6根

生抽2大匙

醋2大匙

大蒜2瓣

适龄：12月+

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