夏季食谱大全

黄瓜可以清热解暑，它富含 维生素、微量元素等，能帮助宝宝的肠道蠕动。夏季一杯黄瓜泥，简单方便有清凉解渴，妈妈们快来学一学怎恶魔做吧！
黄瓜泥制作步骤：
1. 将黄瓜洗净，去皮切成条，用研磨机打成泥。
2. 将菜泥放入小碗中，放入沸水锅中蒸10分钟即可。