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宝宝食谱视频大全

宝宝食谱视频大全第290集营养辅食消化好山药红薯泥

标签：山药红薯辅食食谱

简介：

山药和红薯都是营养非常丰富的食物，山药和红薯不仅仅有使用价值而且还有很高的药用价值，山药和红薯煮熟后质地稀软容易咀嚼，这对于宝宝娇嫩的口腔和肠胃来说都是非常好的食物。而山药红薯泥的做法也很简单家常，在家里就能够掌握山药红薯泥的做法！

适合年龄：

0-3岁

山药红薯泥的做法：

第一步：山药、红薯去皮切成小块

第二步：全部放入蒸锅12分钟

第二步：蒸熟后用勺子压成泥

第三步：混合一起搅拌即可

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