宝宝辅食食谱大全

厚蛋烧顾名思义是会有很厚的蛋液做成的食物，摊一张鸡蛋饼卷起来，再蛋皮上放上海苔和肉松继续倒蛋液，继续卷，以此类推就是美味的海苔肉松厚蛋烧啦，蛋香浓厚，美味可口，松软易嚼，是一道营养又美味的 辅食哟！妈妈们快来学学这道美味的做法，给宝宝们尝尝吧！
海苔肉松厚蛋烧的做法：
1、将蛋打散后，加入日式高汤、酒、 盐、砂糖一起搅拌均匀成蛋汁备用（蛋汁不可有泡沫）；
2、平底锅加热，等到将筷子沾少许蛋汁滴入锅中会产生“滋滋”声，即可开始煎蛋啦；
3、锅面涂上一层薄薄的沙拉油，舀适量的蛋汁倒入，布满锅面，以中瞒火煎，有气泡膨胀的部分则用筷子戳破，等到蛋汁半熟时，将蛋皮对折移至前方锅边；
4、在每一层蛋上面加入海苔和肉松，卷好即可。
适合年龄：
一岁以上