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宝宝辅食食谱大全

宝宝辅食食谱大全第22集西兰花鲜虾小米粥

标签：西兰花龙虾辅食食谱

简介：

西兰花鲜虾小米粥是将西兰花和新鲜的大虾剁碎剁烂放入小米粥里煮烂制作而成。西兰花是一种绿色的菜花，味道鲜美，营养价值高，还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富，比辣椒的含量都高很多。宝宝多吃西兰花也有好处哟！妈妈们快来学学这道西兰花鲜虾小米粥的做法吧！

西兰花鲜虾小米粥怎么做：

1、将西兰花和新鲜的大虾剁碎。

2、把小米入水煮成粥，煮至烂熟。

3、把西兰花和大虾煮入小米粥中。

适合年龄：

一岁以上

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