夏天的时候柠檬蜂蜜柚子茶是让人很受欢迎的饮品,柠檬、蜂蜜和柚子都富含维生素等等多种微量元素,是对人体很有好处的食材。而柠檬蜂蜜柚子茶则集合了三种食材的营养,并且好喝又健康。自己做的柠檬蜂蜜柚子茶比外面买的要更加有营养而且卫生。
适合年龄:
1-4岁
柠檬蜂蜜柚子茶的做法:
第一步:柠檬、柚子取皮切丝,放入盐水浸泡30分钟
第二步:柠檬、柚子的果肉打成果泥
第三步:锅中放入少量水,倒入柠檬、柚子皮煮软
第四步:放入柠檬、柚子的果肉,洒上适量白糖
第五步:大火煮开,小火慢炖
第六步:盛出内容物,冷却至40度后加入蜂蜜搅拌
第七步:将适量内容物放入饮用水中即可
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