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宝宝食谱视频大全第259集辅食鸡蛋青菜粥

标签：鸡蛋宝宝营养粥食谱辅食食谱

简介：

鸡蛋和青菜都是宝宝辅食常见的食物，多吃青菜和鸡蛋能够补充宝宝营养需求，这对于宝宝的成长发育也有很好的帮助。鸡蛋青菜粥营养丰富，富含多种维生素和蛋白质以及各种膳食纤维，而且鸡蛋青菜粥的做法也很简单，一学就会！

适合年龄：

0-3岁

鸡蛋青菜粥的做法：

第一步：米倒入锅中开始煮，青菜切碎

第二步：熟鸡蛋取出蛋黄备用

第三步：锅中加入青菜碎开始搅拌

第四步：蛋黄放入锅中戳碎并搅拌

第五步：盛出即可

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