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小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。下面我们就用小米和红枣来做一道适合7-9个的宝宝辅食，它有补脾润燥，宁心安神的功效，对婴儿营养不良，夜寐不宁有很好的治疗作用。