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1-3岁的宝宝身体成长速度非常快，这时候妈妈们一定要给宝宝把好营养关，从饮食习惯、营养均衡等方面，为宝宝进行有效安排。任何一种营养元素缺乏，如钙、铁、锌、维生素等，都有会极大影响宝宝的健康成长，今天小编为妈妈们准备了这些非常实用的预防对策，一起来看看吧。