孕妇做瑜伽球运动好吗?瑜伽球对孕妇有什么好处?瑜伽球对孕妇有五大好处：1. 促进血液循环，起到按摩作用。2. 有助调节情绪，克服孕期疲劳。3. 有利于胎儿的健康发育。4. 打开盆骨，有利于顺产。