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皮肤干燥4款养生饮品推荐

2012年12月20日 11:20 阅读次数:213
又是一年寒冷季,也是一年皮肤干燥季。有没有什么简单方法摆脱皮肤干燥困扰呢?皮肤干燥吃什么?本篇为您推荐4款养生饮品,还您水润肌肤。

  三、芦荟蜂蜜汁

  芦荟中含有极高的保湿成分,不仅可以杀菌消毒还可以抑制痘痘、暗疮、粉刺的生长。同时芦荟还具有极高的渗透力有助于捕捉空气中的水分,为肌肤补水及锁住水分,蜂蜜可防干燥,适合冬天食用,美白功效也不俗哦。

  芦荟蜂蜜汁的做法

  材料:芦荟250G、蜂蜜、柠檬汁做法:先将芦荟去皮,切成小段,放到榨汁机里榨成汁,然后加入蜂蜜和柠檬汁,混合均匀后可食用。如果口味偏甜可以多加些蜂蜜,偏酸多加些柠檬汁。

  四、荔枝苹果鲜汁

  荔枝和苹果中含有多种丰富的维生素,是抗衰老的不二水果,可促进血液循环,防止雀斑的生成,使的皮肤更加白嫩光滑。

  荔枝苹果鲜汁做法

  材料:荔枝100G、苹果250G、蜂蜜做法:将荔枝和苹果去皮去核,然后放到榨汁机中榨成汁,再放点蜂蜜调口味,搅拌均匀就可食用。

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