花椒蒸梨小孩可以吃吗 花椒蒸梨小孩可以吃。 花椒性味辛、温，具有温中散寒、除湿止痛的功效，对多种细菌、病毒具有抑制作用，还能镇静、调节免疫功能;梨味甘、性凉，入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰的作用。花椒炖梨既有花椒的热性，又具有梨的凉性，能把二者的优势结合起来，调和药性，梨的凉性被花椒的热性控制住了，而梨润肺止咳的功效则被发挥。这个验方主要针对于风寒咳嗽，对于有寒咳现象的小孩是可以吃花椒蒸梨的。 花椒蒸梨小孩一天吃几次 花椒蒸梨小孩一般一天吃两次。 去除花椒后食用，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。小孩食用的时候要注意去掉里面的花椒，直接吃果肉和蒸出来的水即可。吃的时候趁热吃比较好。 如何挑选适合的梨子 1、看梨脐 挑梨时，要注意

花椒蒸梨适合什么咳嗽 花椒蒸梨适合风寒咳嗽，主要表现为嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。 梨子为寒性食物，其性味甘酸而平，没有任何有毒的成分，还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。这两种食物一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨，主要用于风寒咳嗽。 花椒蒸梨的做法 原料：梨1个，冰糖少许，花椒6粒 做法： 1、梨洗净，不去皮，将顶端切开; 2、挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒; 3、盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。 花椒蒸梨一般要吃几天 一

冰糖炖柠檬什么时候喝好 1、早上空腹喝 每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝冰糖柠檬水，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要早上空腹喝冰糖柠檬水。 2、晚饭后一小时 如果在晚上入睡前一小时饮用冰糖柠檬水的话，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是因为冰糖柠檬水具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚饭后一小时饮用。 冰糖炖柠檬的功效 1、化痰止咳 柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者

冰糖炖雪梨——肺燥咳嗽 原料：雪梨、冰糖、水 做法： 1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。 2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。 3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子 ，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸。 功效：雪梨味甘性寒，润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛的止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。 冰糖炖萝卜——咳嗽多痰 原料：白萝卜100克、清水200ML、冰糖20克 做法： 1、将冰糖砸碎，萝卜洗净切成小块

蜂蜜萝卜水治什么咳嗽 蜂蜜萝卜水治风寒咳嗽，对于有痰的咳嗽治疗效果也较好。 中医理论认为白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗风寒咳嗽的绝佳秘方。风寒咳嗽是感受风寒所致的咳嗽。有咳嗽频作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡红白，苔薄咳嗽声重，头痛身热，甚则喘急为特征。 蜂蜜萝卜水的做法 原料：白萝卜一个，蜂蜜适量 做法： 1、先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。 2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，蜂蜜以萝卜能完全接触到为宜。 3、盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。 4、两个小时后，瓶内的水

冬季养生吃蜂蜜好吗？冬季多吃蜂蜜有什么好处？我们都知道蜂蜜是个好东西，多吃蜂蜜好处多多，下面看看冬季养生怎么吃蜂蜜？ 蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。 《神农本草经》（公元前2至1世纪）把“石蜜、蜂子、蜜蜡”列为上品，指出有“除百病、和百药”的作用，且“多服久服不伤人。”公元4世纪，西晋与东晋之交的郭璞（276～324年）在《蜜蜂赋》中写道：“散似甘露，凝如割脂，冰鲜玉润，髓滑兰香。百药须之

冰糖水泡大蒜能壮阳吗 冰糖水泡大蒜有一定的壮阳效果。 大蒜本身是含有刺激性的硫化物，对于人体的新陈代谢和血液循环具有非常好的促进作用，就相当于一种增强人体新陈代谢和血液循环的催化剂。当男性经常的食用大蒜，可以有效的增加人体中一氧化氮合酶的合成，而一氧化氮合酶又是促进男性阴茎勃起的重要因素之一。一氧化氮合酶增加了，自然就会有效的增强男性的阴茎勃起的性能功能，这样就达到了壮阳的功效了。 冰糖水泡大蒜的做法 原料：新大蒜，冰糖，盐，食醋3勺，盐5勺醋 做法： 1、新上市的大蒜选无缺损外观完好的整大蒜，用清水洗干净。 2、洗干净的大蒜放盐用手轻轻的揉搓，不要把大蒜搓散，放置二十分钟后用水把盐冲洗掉，晾干水份。 3、用锅盛水烧开放入冰糖(冰糖要多放些，糖水要很甜，这样泡出的冰糖蒜味才正

大蒜冰糖水能治咳嗽吗 大蒜冰糖水对治疗咳嗽有一定的效果，但是一定要辩证使用。 中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏方多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果，但是年龄过小的孩子服用还是有一定刺激性，建议慎用，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。此外，大蒜素遇热时会降低作用，使用时要注意火候及剂量。 大蒜冰糖水的做法 原料：20g大蒜、30g冰糖、适量清水 做法： 1、准备好大蒜和冰糖。 2、将大蒜去皮切成薄片，静置10-15分钟。 3、锅内加入一小碗清水煮沸。 4、加入大蒜片和冰糖，再次煮沸后调最小火。 5、加盖煮10-15分钟即可。

温水泡 火龙果是能够加热吃的，但是也要讲究方法。火龙果加热吃温度最好在七十度以下。如果加热的温度太高的话，就会导致花青素以及维他命C流失，火龙果也就会失去原有的价值。如果将火龙果直接放入水中煮的话，是不容易控制温度的。如果想要吃热一点的火龙果，最好将火龙果在温水里面泡一泡，觉得不凉了就可以吃了，也没有必要泡得太久。 煮粥喝 原料：牛奶2袋，火龙果100克，熟米饭200克 做法： 1、牛奶和米饭放入锅中加热二分钟。 2、火龙果切成小块状。放入碗中就可以了。 做甜品 火　　材料：火龙果一个、西米适量、椰奶适量 、白砂糖适量。 做法： 1、锅中加入水(水量要多些)，烧开后倒入西米，转中火煮约五分钟(期间需搅拌避免粘锅)，煮到西米呈现半透明状，也

盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适合热咳嗽，具体症状表现为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。 橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。 盐蒸橙子的做法 原料：橙1个、食盐三分之一勺 做法 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙

这个季节脾虚、湿气重、食欲不振该怎么办，吃什么补身体？除湿吃什么食物好？特别是这种时候，可以在汤里粥里加点祛湿的食材。薏米（也叫薏仁）就有非常好的祛湿效果，不妨煮着给家里人试试！ 营养功效 薏米含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、维生素B1等成分。 ▎改善肌肤 蛋白质是由优质的氨基酸构成的，其优质氨基酸有活化新陈代谢的作用，因此薏米对皮肤粗糙及青春痘等肌肤问题有一定的帮助。 ▎防癌功效 薏米成分中的香豆酸能抑制肿瘤生长，长期食用有一定的防癌功效。 ▎缓解便秘 薏米含有丰富的膳食纤维，具有预防和缓解便秘的功效。 ▎利尿消肿 薏米有利尿消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 适用人群 哺乳期吃薏米

温水浸泡 猕猴桃含有大量的维生素C，这种维生素很容易被氧化掉，因此，给猕猴桃加热时温度不能过高，一般在50度以下最好，建议用温水浸泡加热，在冬天时也可以放在暖气片上温热。 煮粥喝 材料：猕猴桃1个，大米100g，枸杞20颗左右，冰糖 做法： 1、大米洗净，浸泡一会，这样比较易煮，猕猴桃去皮切块。 2、枸杞冲洗净泡好备用，大米入锅，加水煮。 3、煮至米一颗颗都涨开，变浓稠时，下枸杞。 4、下猕猴桃块，再煮2分钟左右，加适量冰糖调味即可。 做糖水 材料：猕猴桃，枸杞，西米，白糖 做法： 1、西米洗净，用清水泡2小时，猕猴桃去皮切成粒，枸杞洗净。 2、锅里放适量水煮开，放西米煮3分钟。 3、加猕猴

金桔冰糖水止咳管用吗 金桔冰糖水有一定的止咳功效。 金桔药性甘温，能理气解郁，化痰，止咳平喘，冰糖有生津润肺、补中益气、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效，可治疗肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖加金桔有很好的治疗慢性支气管炎的功效，冰糖金桔隔水炖服还可治疗老年性哮喘及风寒引起的咳嗽，因此，金桔冰糖水有一定的止咳功效，对于症状较轻的咳嗽，可以尝试用金桔和冰糖煮水喝，能缓解症状。 金桔冰糖水的做法 方法一 原料：金桔6-10个，冰糖适量 做法： 1、准备好食材，金桔洗干净，在盐水里泡一小时消毒。 2、沥干水分，用牙签在每个金桔上扎几个孔。 3、把金桔和冰糖放炖盅里加水，漫过金桔即可，盖上盖子，然后把炖盅放到加过水的炖锅里，隔水炖一

梨子粥 原料：梨子2个、粳米100克、冰糖适量。 做法：先将梨洗净后连皮带核切碎，与粳米一同放入锅内加少量清水小火煮粥，待粥煮至浓稠时，放入冰糖再煮片刻即可食用。 拔丝雪梨 原料：雪梨1个、白糖5勺、茶油20ml、玉米淀粉2勺、鸡蛋清1个 做法： 1、雪梨刨皮，切成小长条。 2、玉米淀粉加鸡蛋清，调成糊，雪梨挂糊。 3、热锅，入茶油，8分热，入雪梨，炸两面都微黄，出锅。 4、热锅，留底油，入冰糖和少量水，熬。 5、开始起大气泡，还要不断的熬，转小火，变得粘稠。 6、准备一碗凉水，筷子蘸起来，变这样，可以拔丝了。 7、入雪梨条，快速翻滚，让雪梨都粘上糖，盘子抹上油，装盘即可。 冰糖炖雪梨 原料

冬天吃菠萝上火吗 冬天适量吃菠萝是不会上火的。 菠萝味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。菠萝属于热性水果，里面还含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，这种物质会分解蛋白质，这就对我们的口腔粘膜和嘴唇造成刺激，引发上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，因此，菠萝一次不宜吃太多。 菠萝一次吃多少合适 吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。眼、鼻上火的，可用淡盐水冲

龙眼不能跟什么一起吃 目前还没有发现不能和龙眼同吃的食物。 龙眼即是桂圆，桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等元素，含铁量较高。可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。但是桂圆不能多吃，吃多了容易上火。所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。 龙眼和什么搭配最好 1、龙眼+人参 人参、桂圆都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖,增强体力。 2、龙眼+红枣 龙眼具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若龙眼与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分,对闭经有一定疗效。 3、龙眼+鸡蛋+白糖

睡前喝水好吗 睡前喝水并没有坏处，但是容易水肿的人需要注意不宜大量喝水，以免第二天早起浮肿。 晚上喝水要看情况，不能单纯的说好与不好。如果晚上口干或咳嗽，肯定得喝水，这时人体是很需要水的，喝水可以减轻这些症状。在正常情况下，晚上如果不觉得口渴，就要少喝水，因为喝水多了，晚上会上厕所，影响睡眠，早上起床眼睛会肿。 睡前过度控制水分的摄取，容易造成血液中的水分不足，引起脑梗塞或心肌梗塞的危险性，特别是老年人更要小心，许多平日就有尿频现象的老人，到了冬天，养成睡前尽量不喝水的习惯。如果吃过晚饭后到翌日起床，其间都不喝水的话，血液中的水分便会不足，很容易会产生血凝的现象。 喝水的最佳时间 第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。 第二次：上午8时至10时左右，可补充工作时间流汗失去的水分。 第

冬天吃龙眼上火吗 冬天适量吃龙眼是不会上火的，如果吃的量多，是会出现上火的症状。 龙眼是温补水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养，有补血补气功用，但由于龙眼偏温性，正常人每天对龙眼营养的摄取量只要5颗即可，再不宜多食，龙眼吃多了上火，不易消化，对肠胃造成负担。尤其是儿童以及老年人等部分人群，如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎。 吃龙眼上火怎么办 1、配上清火茶 吃桂圆时，应该知道自己是什么体质。如果是热性体质，一开始就要控制自己的嘴巴。不要吃太多了，同时还应该给自己配上清火的菜，一边吃，一边喝清火的茶，就不容易上火了。 2、吃凉性水果 如果上火后了，饮食上就要注意。最好以清淡的饮食为主，对吃蔬菜瓜果之类的，水果就选良性水果，像香蕉之类

蜂蜜水 蜂蜜具有润肠通便的作用，蜂蜜进入人体胃肠后激活体内益生菌，益生菌开始活跃，合成并释放各种转化酶，分解各种食物同时促进胃肠蠕动，从而使人们能进行正常的新陈代谢，促进恢复正常的排泄功能。同样，由于喝蜂蜜水增加胃肠的益生菌，恢复胃肠内各种菌类的均衡。长期食用可以有效治疗和预防便秘。 香蕉粥 香蕉200g，粳米50g，将水适量加热至沸点，把洗净的粳米倒入锅内，煮为稀粥，端锅前10分钟将香蕉去皮切为薄片放人锅内，至米花开，汤液黏，端锅即可食。香蕉含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分，维生素(A、B、C、E)等，能清热润肠解毒，粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物及核黄素等，能健脾养胃，全方共达清热润肠之功效。 坚果 坚果中富含丰厚的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸可以增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物

冰糖炖橙子 材料：橙子、冰糖。 做法：把橙子洗净切片。把切好的橙子片放入容器中，加清水适量,再加冰糖。盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。蒸好后趁热吃，橙子皮也可以吃的哦。 盐蒸橙子 原料：橙子，盐 做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿，将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定，装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右，取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。 香橙炖蛋 材料：橙子一个，鸡蛋一个、碗、勺子、过滤网、锅一个 做法：打一个鸡蛋到碗里，搅拌至蛋清和蛋黄融合，选择一个个头比较大的橙子，用手揉捏5分钟，然后从橙子的4/3处切开，将两半橙子里面的果肉用勺子