睫毛上有白色细屑是怎么回事 睫毛上有白色细屑有可能是睫毛根部寄生的毛囊蠕形螨虫。 造成眼睫毛螨虫繁殖的最大原因就是「不干净」。种睫毛或是烫睫毛的人，为了让睫毛更持久，会尽量避免让睫毛长时间浸泡在水裡，或是留意不要搓揉睫毛，但是这都是造成洗不干净「藏污纳垢」的元凶。 就算觉得眼妆已经卸除干净了，说不定眼妆只是转移到睫毛根部或睫毛膏等的脏污残留在睫毛根部。而根部的污垢就会导致螨虫的生长繁殖。 小贴士：毛囊蠕形螨虫存在于人体皮肤上，爱吃表皮细胞及皮肤油脂，尤其是油性肤质、易长痘痘、有酒槽鼻、免疫力弱的人较容易罹患。病人通常没有特别的症状，不痛不痒，视力正常，只是早晨起床时睫毛上会有类似头皮屑的干性分泌物。 值得注意的是，毛囊蠕形螨虫可藏于眼睑腺体管道中，造成眼睑发炎及角质化，同时可能使皮脂腺开口阻塞，若不治疗，可能引起毛囊肿大发

右脸颊 右脸颊长痘可能代表肺火，可以多吃梨、银耳。 左脸颊 左脸颊长痘有机会是肝郁或肝火，平时要适当放松心情，可进食绿豆、菊花茶、玫瑰花茶。 鼻 鼻上长暗疮不是有人暗恋你，而是有可能脾胃积热，应多吃新鲜水果、蔬菜、豆腐，减少进食肉类及油腻煎炸及辛辣食物。 额头 额头上长痘有可能是心火盛，减少思虑，多吃莲子、百心。 下巴 下巴位置长痘可能是肾虚或内分泌失调，可多吃黑木耳、黑芝麻。 嘴周围 嘴周围生暗疮可能代表大肠或消化系统有毛病，应多吃白萝卜、新鲜蔬菜水果。 祛痘茶饮推荐 桑莲玉竹茶 材料：桑叶15克、旱莲草15克、生薏米30克、玉竹20

顺时钟按摩 ▼手掌搓揉，以顺时钟的方式，从骨盆右侧为起点，再顺道肋骨右下，紧接着肋骨左下，再接到骨盆左侧，接着按至膀胱再回右侧骨盆，从起点来回 5 次! 小贴士：必须躺平屈膝，随着按摩做腹式呼吸。 脂肪搓揉 ▼先从顺时钟方向揉一圈，回到肚脐上方后，顺着左右下方按下去，来回重复 10 次! 小贴士：按摩时可以搭配婴儿油或精油，可以帮助搓揉时不煞车。 这几种情况不宜按摩肚子 1、饭后30分钟内； 2、淋巴结肿大； 3、有肌肤发炎症状； 4、本身心脏，肝脏不适； 5、怀孕与月经期间； 6、极度疲惫。

室内需要补涂防晒吗 室内需要补涂防晒。 研究早已表明，紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内，而且距离窗口2--4.5米的区域，都是属于光照辐射区。同样会给皮肤造成伤害，所以即使待在室内我们的防晒工作也不能懈怠，至少需要防晒指数在SPF25以上，且PA++以上的全光谱中高倍的防晒产品，并且隔2到3小时需补涂一次。 室内如何补涂防晒 第一步：用喷雾喷脸，稍微喷一下就可以，稍微要离脸远一点，喷在脸上的水雾比较细，不会因为太多而破坏你原本的防晒。让喷雾停留几秒。喷喷雾的作用就是带走脸上多余的油脂和热感，让脸部清爽凉快。 第二步：几秒后，把干净的纸巾展开，按压在脸上，注意是按压，而不是擦拭。 第三步：把脸上的水分吸干后，你就可以从包包里拿出防晒补防晒霜了。

2018年中秋节是几月几号 2018年中秋节是2018年09月24日，农历二零一八年八月十五，星期一。 中秋节是中国传统节日，为每年农历八月十五，传说是为了纪念嫦娥奔月。“中秋”一词，最早见于《周礼》。根据我国古代历法，一年有四季，每季三个月，分别被称为孟月、仲月、季月三部分，因此秋季的第二月叫仲秋，又因农历八月十五日，在八月中旬，故称“中秋”。 2018年中秋节的放假安排 2018年9月24日放假，与周末连休。 拼假建议：2018年9月25日(周二)~2018年9月30日(周日)请假6天，与国庆节衔接，拼16天小长假。 中秋节的习俗有哪些 1、中秋习俗——吃月饼 中秋节赏月赏月和吃月饼是中国各地过中秋节的必备习俗，俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月

冬瓜薏米扁豆猪展汤 材料：冬瓜1斤半-2斤、薏米65g、扁豆65g、蜜枣3粒、干瑶柱2-3粒、猪展500g、水3L 1、猪展切件出水备用; 2、冬瓜洗净切件备用; 3、薏米、扁豆及蜜枣洗净略浸备用; 4、将所有材料放入煲以大火煲滚20分钟，再用文火煲2-3小时便成。 老黄瓜苹果瘦肉汤 老黄瓜苹果汤水能清热解毒、健脾祛湿、利小便，再加入赤小豆扁豆，可利水除湿及消肿。 材料：老黄瓜一个、粟米一个、红萝卜两根、苹果一个、赤小豆扁豆适量、蜜枣两颗、猪展400g 1、猪蹍洗净氽水备用; 2、老黄瓜去核洗净，不用去皮，然后切段; 3、粟米及红萝卜洗净去皮切段; 4、苹果去核，切开后可

2018年8月台风预测 今年8月第12号台风“云雀”将在8月1日靠近华东，随后有两种可能性，一种是8月2-4日紧贴苏北海岸线北上，进入或登陆山东后消失;另一种就是8月2-3日在江浙沪登陆后西进消失。 2018年8月台风的天气影响 中央气象台预计，未来3天，西南地区多降雨，四川盆地、云南、贵州西部、华南南部沿海等地的部分地区有大雨或暴雨，局地有大暴雨;黄淮西部、江淮中西部、江南中东部等地的部分地区有分散性阵雨或雷阵雨;上述部分地区伴随短时强降水，局地并伴有雷暴大风等强对流天气。 8月台风的特点 1、既非最多 也非最强 1981年-2010年8月份登陆我国的台风共有58个，也就是说，8月份平均每年会有1.93个台风登陆我国，是一年中登陆台风第二多的月份，仅次于7月。在强度方面，在这58个台

最近又迎来新一波火烤，想必宝妈们都会注意到这一情况，吹了一天空调下来肩膀、脖子就特别酸疼，一点点凉风都受不了，为什么夏季是肩颈问题的多发季节呢？ 夏季肩颈酸痛的原因 夏季多多数时候颈部肌肉暴露在外，容易受到寒湿的刺激，使局部肌肉保护性收缩，以避免过分散热。这样，使得颈部张力增高,容易出现颈部力量失衡，导致颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，则发生颈部疼痛不适。如在原来颈部已有病变的情况下，就更容易诱发肩颈疼痛。让宝妈产生脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退等症状，非常不舒适。 另一方面是宝妈平时要抱着宝宝，弯腰、低头照顾宝宝，对肩颈的压力比较大，在喂奶时会不自主地会弓背，有的宝宝吃奶时间又比较长。这样时间久了，宝妈不仅会腰酸背痛，而且无法察觉到自己在平时正常走路的时候已经

黄瓜 黄瓜中含有维生素B1的含量比较高，维生素B1可以帮助降低汗液酸性浓度，起到预防蚊虫叮咬的作用。 菠菜 菠菜属于碱性食物，对好酸性的蚊子来说是天敌。而且菠菜含有丰富维他命B，身体吸收大量维他命B可令汗液排出时产生令蚊子讨厌的气味。 番茄 含大量茄红素和野红茄提取物的番茄，吃后身体同样会释放出气味，但与大蒜及洋葱相反，番茄散放出的气味并不难闻而是芬香，这能扰乱蚊子的嗅觉刺激，令蚊子难以透过嗅觉来找出目标。 大蒜 吃完大蒜后身体会分泌出令文字难受的气味，让蚊子不愿意接近，如果不喜欢吃大蒜的也可以将大蒜切片涂抹在纱窗上防蚊。 洋葱 洋葱强烈的刺激性气味同样可以让蚊子望而却步，如果不喜欢吃洋葱也可以选择将洋葱涂抹在皮肤

奶类制品 奶类制品包括牛奶、芝士、乳酪等有些人每天必吃的食物，因为吃后身体会制造大量乳酸，令汗味变得浓烈，容易吸引蚊子缠身。 高胆固醇食物 蚊子的身体机能与人类有别，母蚊自身无法合成胆固醇去为产卵而补充能量，所以只能靠吸取人类血液去吸收胆固醇，所以同时为健康着想，少吃蛋黄、内臟、海鲜等食物吧。 红肉类 喜欢吃牛排和火锅的朋友要注意了，多吃红肉类食物如牛和羊的话会令体质变酸，令汗水内的乳酸量增加，容易成为蚊子的目标。 甜品 女生们谁不爱甜品?开心要吃甜的，不开心更要吃甜的!但甜品吃太多会致肥外，亦同样会令汗水变酸，蚊子们又有觅食目标了。 高钠食物 除了盐份高和重口味的东西属于高钠食物外，原来白方包和麦片的钠含量也不低，过量进

肾虚 (灰黯黑眼圈) 肾是先天之本，肾藏精生髓，脑为髓海，如体弱或者大病初愈、长时间用脑过度伤神、熬夜、房劳过度，耗损肾精会引致肾虚。而五行上，肾属水主黑色，因此肾虚之人的眼圈发黑，亦有小儿因先天肾精不足，会变成小熊猫，自小就挂着一对黑眼圈。此外，兼有眼袋、怕冷易攰、头晕眼花、善忘和腰膝痠软等，亦是肾虚的表现。 建议食材：黑芝麻、核桃、熟地、黄精、黑豆等。 肝郁 (暗紫、青黑眼圈) 肝藏血并开窍于目、喜条达而恶抑郁，因此长期工作紧张、心烦易怒、压力大者，容易有情绪问题，造成肝气郁滞。肝气郁结、气滞血瘀会使血行受阻，经脉不畅，减慢人体血液循环和新陈代谢，加深黑眼圈。烦躁不安、失眠、唉声叹气、口干、月经不调带血块等亦是肝气郁滞的表现。 建议食材：茉莉花、玫瑰花、杞子、山楂、陈皮等。 脾虚

2018年末伏热吗 2018年末伏会热。 末伏是三伏天的最后一个阶段，而三伏天是一年中最热的时候，末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。末伏俗称“秋老虎”，形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。 2018年末伏的时间 2018年8月16日——2018年8月25日是末伏，10天。 按我国阴历气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，”三伏“共三十天或四十天。 末伏养生注意事项 1.末伏清补，以健脾利湿为主，可适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物; 2.应避开不良情绪的干扰，遇事不烦，处

2018末伏是几月几号 2018年末伏是2018年8月16日—2018年8月25日，共10天。 末伏是立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。末伏已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”颇凶。 末伏的算法 庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD10(GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[]取整、MOD取余) 初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9(2096年例外减1)，比如2006年GR=(1-[6/4])MOD10=0(10)，初伏7月20日、中伏7月30日、末伏8月9日。 末伏的注意事项 1、规律生活，养护血管，按时就餐对血管健康非常重要，饮食应以清淡为主，少吃

2018年中伏多少天 2018年中伏有20天。 2018年中伏时间是2018年7月27日—2018年8月15日，共20天，中伏的20天是整个夏天中最热的时候。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。 2018为什么中伏20天 因为中伏是从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，因为每个庚日之间相隔10天，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。4个庚日中伏就是10天，而2018年夏至和立秋中间有5个庚日，所以2018年中伏是20天。 闰中伏是什么意思 其实闰中伏就是说有“两个”中伏，因为初伏、末伏

2018年中伏是什么时候 2018年中伏是2018年7月27日—2018年8月15日，时间20天。 中伏通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，也叫二伏。一般来说，中伏是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。 2018年的三伏时间表 2018年初伏时间：2018年7月17日——2018年7月26日，为初伏，10天 2018年中伏时间：2018年7月27日——2018年8月15日，为中伏，20天 2018年末伏时间：2018年8月16日——2018年8月25日，为末伏，10天 中伏的计算方法 三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长

夏天适合喝什么好？夏天喝水也是有讲究的，炎热的夏天，无论是在户外，还是在空调房里，人体都会消耗大量水分。补水，最直接的方式就是喝水。可是，夏季喝水怎么喝好最好呢? 专家推荐：夏季最好的饮料是白开水，适量加点“料”还能治病强身。 一、加佛手 清咽止咳 和胃止痛 中医认为，佛手气味芳香，有清香开胃、理气止痛之效。加水冲泡，放置温热时饮用，可起到清咽利喉，去油腻，助消化的作用。对于老年脾胃弱、消化不良、嗳气、以及胃痛者效果不错。除了泡水，佛手加粳米煮粥对于胃胀胃痛、呕心以及饮食无味等有治疗作用。 二、加蜂蜜 通便排肠毒 夏季喝水加点蜂蜜，不能补充电解质，尤其是在剧烈运动后，适量喝点蜂蜜水，能维持血糖平衡。此外，蜂蜜中含有大量果糖，能帮助软化大便，促进肠道蠕动，帮助通便和排毒。 便秘患者，或者比较容易上火的

夏天冲冷水澡好吗？夏天洗冷水澡到底可行不可行？夏天天气热，冲个凉水澡会感觉非常舒服。如果冲热水澡的话，很可能出现一种情况：边冲澡边冒汗，洗完澡出来的时候，身上的水渍已经分不清是花洒的水还是不久才冒出的汗水。夏天冲冷水澡，要不要担心"爆血管"？ 冲凉水澡被纳入了很多人的选择范围。"洗完后，感觉身上都是凉爽的，很容易进入梦乡。" 冲凉水澡会有什么问题？ 对于健康人群来说，是有益的。 冲冷水澡对健康人群有诸多方面的好处。在情绪上，可以使肾上腺素和甲状腺激素分泌增加，两种激素共同作用的结果，就是人感觉精神愉悦，心情更好。 不仅如此，凉水澡还能促进人体周身血管的血液循环，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，使人洗浴后神清气爽，还可增强机体的抗寒力和抗病能力。也就是说，在凉爽的同时，还有强身健体的作用。 对于心血管病人来说，小心"

三伏天湿气重怎么办？如何祛除湿气？很多人以为湿气离自己很远，但日常一些不良习惯（熬夜、嗜荤嗜酒、缺少运动、工作压力大）都极易使身体受寒。特别是夏天，空气湿度加大，湿气渐长，加上经常吹空调，导致汗液挥发不出而淤积体内，并且夏季贪图冷饮、凉菜，这都是体内湿气加重的原因。 一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。有数据显示：10人里面，9人有湿气潜伏，但很多人却不自知。 如果你有以上1-2条症状 那就要注意了 说明你体内有湿气 人体七个部位最怕湿气 生活中很多人患上脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关，人体的这些部位最怕湿气了。 头部：湿气侵入头部，则出现头晕、犯困、头重如裹。 胸腹部：湿气滞留胸腹部，则出现胸闷、胃胀。 消化道：影响食

2018年7月台风最新消息 2018年7月台风“安比”渐远，又有新的台风将生成。 今年第11号台风“悟空“已于7月23日晚上8点钟在西北太平洋洋面生成，24日早晨5点钟其中心位于日本东京东偏南1970公里的西北太平洋洋面上，就是北纬28.8度、东经159.0度，中心附近最大风力8级(20米/秒)，中心最低气压995百帕，七级风圈半径80-300公里。 台风悟空的移动方向 预计,“悟空”将以每小时20公里左右的速度向北偏西方向移动，强度逐渐增强，最强可达强热带风暴级或台风级(10-12级，28-33 m/s)。 2018年部分台风的命名 2018年第1号台风布拉万，英文名称：Bolaven，编号1801，名称来源老挝，含义：高原名，指老挝东南边境与越南接壤的布拉万高原。 20

炎炎夏日，不知道大家的防晒工作做得怎么样呢？最近暑假来临，想去外面度假的朋友们都带遮阳伞了吗？今天要来和大家聊一聊夏季如何防晒这个问题。 说是夏季防晒，其实一年四季都需要防晒啦！看到这里，你的钱包可能在默默流泪，但防晒真的是一年四季都要做的，可为什么呢？这就要从防晒的目的说起了。 防晒最主要的目的是防止皮肤被紫外线晒伤和晒黑，注意哦，是紫外线不是太阳。所以不管是春夏秋冬还是天晴下雨，外面都是有紫外线的，唯一的区别只是强弱不同，所以大家每天都要涂防晒霜哦！ 一般防晒霜上都有SPF和PA两个指标，那它们分别代表什么呢？ SPF：防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，它是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，换句话说就是涂了这种防晒霜，你的皮肤能在紫外线下扛多久而不会被晒红。 比如：在不涂防晒