花甲泡一晚上会死吗 花甲泡一晚上不一定会死。 花甲是一种海洋生物，在日常环境中容易死亡变质，但是如果保存方法合适或花甲的活性比较高的话，那么泡一晚上也是不会死的，但是若是将其用淡水泡养或者花甲的活性较低的话，那么泡一晚上很可能会死亡。所以建议买回来的花甲最好尽早食用。 花甲怎么保存 盐水养 用盐水养，加完盐之后，等一会大约20分钟左右，花甲开始露头了，证明够咸了。就可以养了。花甲是在咸水湖或海生活的生物，一般比较难养活，最多维持7-10天，你要弄个大点的空间，最好还要养些咸水植物，在加些好一点的泥土在咸水里再养花甲。 冷藏养 买花甲时，向摊主讨些海水(用海盐泡的水)泡着花甲，回家后把花甲连同海水放进盆里，然后放进冰箱的冷藏格。要煮的时候，拿出来，洗多两次，冲掉泥沙。洗的过程中，活的花甲一

年龄老化与性别差异 随着年龄的增长，人体的皮肤也会变薄，而血管也愈加脆弱，而年轻时可以保护血管的脂肪与胶原蛋白也逐渐流失，再加上血管失去弹性，会使得老人们很容易出现不明原因的瘀伤。 临床研究显示，女性比男性更容易出现瘀伤，原因之一是因为女性往往没有像男性皮肤这么厚，而皮肤内的胶原蛋白也更少，较难保护皮肤下的微血管不被碰伤。此外，女性体内的雌激素可以阻止血管壁的形成，有如一种血管扩张剂，使得女性一旦发生碰撞，很容就让血液在凝结之前流出。 发生严重疾病 一般的瘀青大概可以在两三天内退散缓解，但是对于罹患第2型糖尿病，或是血友病的病患来说，很可能会出现超过2个星期无法消退的异常或无法解释的瘀青。糖尿病患者之所以容易出现瘀青，是因为高血糖值导致皮肤无法快速癒合而容易产生瘀伤;而血友病患者则是因为血液中的凝血因子不足，导致血管容易阻塞，而增

三伏贴真的有效!国际期刊证明：连用3年可治疗80%气喘 过敏性鼻炎、哮喘及慢性咳嗽是好发于冬季的缠绵疾病，皆属于肺系疾病。黄晓怡表示，三伏贴就是利用中医的预防医学概念，以冬病夏治原理，在一年当中最热的三天，搭配白芥子、延胡索、细辛、甘遂等辛温的药材，依一定比例磨粉混和老姜汁做成药饼后，敷贴在背部的穴位上4至6小时，可调理脏腑功能助长阳气，增加对寒邪的抵抗力。 中医流传下来的三伏贴疗效，近年也获得科学上的证实。黄晓怡表示，在美国着名期刊上，有论文证实「三伏贴穴位疗法」，可增加非特异性免疫功能，和脑下垂体、肾上腺皮质系统功能，能够有效降低过敏状态，达到抗过敏的作用。更有研究显示，以三伏贴连续治疗3年，对气喘及过敏性鼻炎的疗效可达80%以上。 三伏贴虽好 这些人并不适用 如果有气喘、慢性咳嗽、失眠月经不调与肠胃问题的病人，黄晓

脂溢性皮肤炎是什么 脂溢性皮肤炎是一种好发于头皮和脸部的眉毛周围及鼻侧的T字部位，以及唇周、耳朵及耳部皮脂腺分泌旺盛的出油处的皮肤炎。在脂溢性皮肤炎发作急性期时，会有发红、脱屑，看起来油油的，长出青春痘或是脓疱的症状，严重时连前胸、腋下部位的皱褶处也会发作。 脂溢性皮肤炎的好发族群 1.婴儿脂溢性皮肤炎：3个月以下的新生婴儿可能受母体环境的荷尔蒙影响，使皮脂腺分泌旺盛，形成婴儿帽，在头皮生成一层厚厚的黄色皮屑，有连脖子、腋下及包尿布的部位都会发作，通常在6∼12个月后会自行痊癒。 2.成年者脂溢性皮肤炎：发作的成因被认为与皮肤上的皮屑芽孢菌有关，所分泌的脂肪酸会引发发炎反应。患者大多是饮食作息不正常、压力、熬夜、刺激性饮食和季节交替，造成脂溢性皮肤炎反覆发作。而严重的患者，容易发生在油性肌肤、脂溢性皮肤炎或干癣家族史、器官

足癣与甲癣 霉菌易交互感染 香港脚(足癣)与灰指甲(甲癣)，常会相互感染，主要都是因霉菌滋生所造成。虽然霉菌感染不分年龄，但通常成年男性、免疫力差，及末梢血液循环不佳者，感染的机率较高。 据统计，夏日罹患最多的就是香港脚，且平均每3位就有1位合并有灰指甲，若未经治疗，除外观不雅外，也易引起甲沟炎、蜂窝性组织炎，常让患者疼痛不已。 提醒大家，由于足癣与甲癣容易相互传染，除应积极药物治疗外，防治之道在于平常要保持双脚透气，足部易出汗者，建议多穿凉鞋，应尽量穿着吸汗棉质的袜子，并避免使用公用拖鞋，不要与他人共用指甲剪，以免手、脚相互传染。 预防霉菌感染6招 1.清扫容易发霉的衣柜及鞋柜。 2.洗澡及运动后擦干身体，以吹风机吹干腋下、胯下及指缝等部位。 3.不穿未干透的内衣裤，如果衣服晾不干，用

灰指甲怎么判断 灰指甲是经由霉菌感染，传染性很高，多半是接触到其他患者、或是皮肤太潮湿，给了霉菌发展空间所得。有大约50-60%的指甲问题，包含甲沟炎、指甲龟裂等都跟灰指甲有关，而男性得病的机率略高于女性，发生率大约在10%左右。 但是灰指甲的名称，让许多人以为指甲要变成灰色才是灰指甲，忽略了指甲早期的警讯，其实灰指甲是到了很后期才会有颜色变化，颜色也不只有灰色，只是灰色是最常见的。 初期比较常见的症状有指甲混浊、增厚、碎屑，甚至有些小裂痕，变得比较脆、容易断裂等;到了后期，指甲周围的皮肤会出现脱皮、泛红、脱皮，甚至会有红肿，这时就要怀疑自己是得了灰指甲。 灰指甲复发率高达50% 灰指甲多半会使用类固醇、抗生素的药物来治疗，但这些药的副作用各异，而灰指甲患者多半也有其他的并发症，最好不要自行买药，

健康的指甲是什么样 健康的指甲红润且含蓄，坚韧而呈弧形，并且平滑、有光泽，其根部呈半月状灰白色。压其前端，放开后血色立即恢复，表示气血充足，血液循环好，人体健康无病。 但哪些指甲的呈现型态可以看出身体出问题呢 1. 有白点 : 指甲受伤、过敏反应、缺锌 2. 博氏线 : 严重疾病、极大压力、系统性疾病、严重缺乏锌 3. 易碎 : 缺铁、甲状腺问题、肾功能受损、血液循环问题 4. 苍白 : 贫血、血压偏低、末梢血流不畅 5. 纵纹 : 长期神经衰弱、器官慢性病变、用脑过度、睡眠不足 6. 小凹坑 : 真菌感染、长期重体力劳动、营养不良、常见于干癣病人

甲沟炎成因 甲沟炎也就是指甲两侧及后方的甲褶(与肉相接处)发炎，症状有红肿、化脓溃疡、指甲变形等，又分为急性甲沟炎与慢性甲沟炎。 急性甲沟炎通常是因为手指上的小伤口感染细菌、霉菌，造成甲褶附近的皮肤发炎，特别容易发生在指甲剪太短、咬指甲、随意拔除指甲倒刺的人身上;因为人每天接触的细菌很多，只要出现伤口、又没有保养处理，就有可能发炎;另外，使用癌症标靶药物的人也有可能有甲沟炎的副作用。 慢性甲沟炎一样是免疫系统的反应，但属于长时间的刺激感染，所以发炎反应比较缓慢，多半是长期使用化学药剂、泡水等接触液体的人比较容易得到，像是家庭主妇/主夫、医护人员、厨师、清洁人员等;另外，长期暴露在过敏原下、皮肤炎、汗疱疹、湿疹的人也比较容易得到。 甲沟炎治疗 由于急性甲沟炎是因为细菌或霉菌感染，所以通常是以抗生素来治疗，或是消

湿怎么形成的呢 1、吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿。 2、平时没有多吃，但本身内脏的消化能力不足，吃一点就腻住了，也会成湿。 3、环境、季节因素的等外在因素形成的湿。 湿寒 舌淡红，舌苔色白腻;大便稀烂或如水状;女性白带偏多;手脚冰冷;怕冷、易水肿。 湿热 舌偏红，舌苔偏黄腻;大便偏软、质黏、异常地臭，肛门会有灼热感;大便量少，色偏黄;女性白带量偏多，色偏黄、味重;多面油，容易出暗疮、粉刺;体味重;眼干目赤 相同症状：容易感到胸闷或经常感到腹部胀满;经常无胃口;身体感觉沉重，容易疲倦，头重重;眼睛、面部容易浮肿 改善湿寒–驱寒散湿 湿寒最怕冷。首先，祛除湿寒要做好保暖措施，尤其是女性，冬天都会出现手脚冰凉的情况，这是体寒的典型特征。在饮食上要注

是什么导致湿热体质 夏、秋高温高热 当气温升高，人们的生活不规律，饮食不定时或吃太过辛辣油腻时，就会产生内热。此时，外热、内热一起来，人体就容易受到外来的湿邪的侵袭。 天气闷热 在闷热环境下，人体代谢时的能量消耗较大，加上如果排汗不顺畅就会造成湿气累积，没有好好调理就容易导致湿热体质。 潮湿多雨 在进入雨季，如果体质不够好，湿热邪气就会乘虚而入。 湿热或吹冷气 室外的温度高时，人们习惯躲到室内吹冷气避暑。久坐冷气房、缺乏运动，使毛孔的排汗功能退化、变差，湿与热就难以透过流汗排出。 吃什么排除体内湿气 1.酸梅：活化汗腺，帮助恢复排汗功能。且含有丰富的矿物质，可以避免身体因为流汗而丧失过多的盐分。 2.生姜：具有排汗降温、帮助肠胃代谢水湿的功

这5个穴道，健脾利湿、止痒、调气血 曲池穴：疏邪热，利关节，祛风湿，调气血，除痒 位置：手肘弯曲，外侧的横纹尾端 合谷穴：疏散风邪，开关通窍，清泄肺气 位置：虎口并拢肌肉凸起最高处 血海穴：调血养血，宣通下焦，主治皮肤湿疹 位置：膝盖骨内侧的上角，往上三指宽，筋肉的沟 阴陵泉穴：运中焦，化湿滞 位置：小腿内侧上端，胫骨转折凹陷处 三阴交穴：补脾土，助运化，通气滞，疏下焦 位置：小腿内侧，内踝尖之上四支手指头，胫骨后方 异位性皮肤炎日常生活注意事项 1.忌用肥皂或化妆品，以免不断刺激已经奇痒难耐的皮肤。 2.患部如果是属于渗水易糜烂型态，忌用油膏涂抹包扎，以免堵塞毛孔，引起进一步发炎。 3.平时应穿着较易通

痱子是如何形成的 夏天气温偏高，人体汗液分泌量增多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口堵塞，但汗腺继续分泌汗液，过多的汗液积存在汗腺导管内，导致表皮汗腺导管内的压力增大而扩张破裂，汗液外溢，渗入皮肤周边组织，于汗孔处发生疱疹和丘疹，就生成了痱子。此外，还有另一派的论点，指汗孔的闭塞是一种汗孔的原发性葡萄球菌感染而造成痱子，这种感染与湿热的环境有关。 什么人容易长痱子 一般来说，行动力较弱的幼童最容易长痱子，因为儿童皮肤娇嫩，在活动量大时容易出汗，当长期保持特定姿势时，就会有些部位因出汗不畅而产生痱子。一些皮肤比较柔嫩的成人，或是比较肥胖的人，因为皮肤产皱摺较多，也都会因为汗液排泄不顺畅而形成痱子。另外，体质虚弱或长期卧床的病人，因为新陈代谢能力较差，也容易出现排汗不顺，在全身各部位生成痱子的状况。

什么是干燥性皮肤炎 干燥性皮肤炎被认为是冬天才有的疾病，所以又称为冬季湿疹、冬季痒，因为外在环境太干燥的关系，让角质层失去水分，造成皮肤因为干燥而脱皮、过敏，如果忍不住痒去抓的话，会在脱皮的地方形成红肿的斑块，甚至出血，更加重脱皮的循环。 但随着冷气的普及，现在夏天也可能有干燥性皮肤炎的问题，表皮角质层的含水量正常要在20~35%，但冷气会带走角质层的水分，导致底下的真皮水分不断流失，而温度变低也会降低油脂的分泌量，造成保湿功能不佳，最后变成干燥性皮肤炎。 而敏感体质的人，流汗也会刺激皮肤、不断带走表皮的水分，就像从皮肤开了一个水龙头往外泻水，造成又热又满身汗，又痒到不行的状况，比冬天的情形更难受。 夏天怎么保湿 锁住水分：藉由隔绝外界的空气，避免表皮水分蒸发，多属于凡士林、油脂类的乳液等，比较适合在环境湿度低

变成硬块的青春痘叫结节性痤疮 结节痤疮是常见的皮肤疾病，直径约1∼2cm，触诊可感觉质地较硬并有热感，一旦罹患，可持续数月甚至1年以上。通常患者先出现痤疮脓疱后，再加上毛囊中被皮脂、脓细胞堆积和大量的角质层增生，让毛囊皮脂结构被破坏，形成在皮肤下或皮肤表面上较硬的红色或粉红色结节。若不及时治疗，可能会产生永久性瘢痕。 除了青春痘引起的结节性痤疮，有些服用溴、碘类药物的患者，则容易出现类似痤疮的全身性的痤疮样药疹。而在石化工业工作，会接触焦馏油、机器油、石油、石蜡、氯萘等化合物的工作人员，则容易在手背、前臂、肘部等接触部位，产生职业性痤疮。 此外，另有另一种酒渣性痤疮，多见于中年人，皮疹多发生在面部，以鼻部及周围多见，伴发丘疹、脓疱及毛细血管扩张。 如何避免痤疮发生 通常油性的肌肤，容易发生痤疮，因此要注意皮肤的深度清洁

正确挑选面膜 1、选择适合自己肤质的面膜 不同面膜有不同的作用，根据自身肤质综合考虑面膜的性质，同时判断自己有没有过敏的可能。 如果是购买一种新的面膜，可以取一小块在耳后或手臂内侧进行试用，15分钟后，如果皮肤没有出现过敏现象，那么就可以安心购买使用。 2、选择面膜时首先要注意配方成分 在选购面膜的时候，尽量避免具有刺激性的成分，比如一些高浓度去角质的成分。另外需要特别提醒，皮肤敏感者不宜使用含薄荷、樟脑、冰片等成分的面膜等。 3、不选廉价、无成分列表、无保障的面膜 最好挑选那些品牌资深、厂家信誉高、口碑好的产品，在选用面膜之前，需仔细阅读面膜产品的讯息，注意面膜的卫生状况。 正确使用面膜 1、每周最多用3次 每周使用面膜的频率不应超过3次，即使是单纯的保湿面膜也不可以，因为面膜所含有的防腐剂，

卸妆水是水，可以保湿吗 卸妆水主要的功能是把化妆品跟脸部皮肤分离，还是比较属于清洁用品，而化妆品大部分都是偏油的产品，卸妆水必须添加能够混合油、水性分子的界面活性剂，才能把化妆品清洁掉，而界面活性剂就代表不可能有保湿功能。 皮肤角质层的细胞有保湿因子，彼此之间又含有油脂、防止水分散失，表皮细胞也会出油来防护皮肤，形成防水的一个夹层;但卸妆水因为含有界面活性剂，在清洁化妆品的时候，也会将皮肤的油脂、水分带走，看起来虽然水水的，但跟保湿一点关系都没有。 一般而言，保湿可以分为3个层面，分别是用油脂锁住水分、从外界环境吸水保湿、修复皮肤，卸妆水强调的功能就属于从环境拿水保湿，会添加玻尿酸、山梨醇等成分。但这属于水溶性的保湿，如果外界湿度低于70%，反而会让皮肤水分散失。 卸妆不等于保湿 卸妆水看起来像水、却没有保湿功

脸洗得越干净就是越好 受到青春痘是污垢堆积的观念影响，很多人为了不要长痘痘，都会把脸洗得很干净，市面上也有许多号称强力清洁的洗面乳，添加柔珠颗粒、去角质，而且很强调要让毛孔紧致、避免卡污垢进去。 但其实无论是身体的哪个地方，都有自我保护的机制，像是黏膜、角质层等，所以清洗的太干净反而是一种伤害;以脸部来说，清洗太干净，或是用洗面乳的颗粒磨掉角质层，会让角质层变薄，导致防止水分散失的功能下降，而且角质变薄，会让水分、空气、洗面乳直接刺激到皮肤，造成过敏、脱皮。 而太过强调去油，也会让脸部表面的皮脂，还有角质细胞之间的油脂被清除，反而造成脸部干燥，让人误以为这种干燥代表紧致，其实是皮肤失去角质、油脂，而且表皮含水量降低，细胞干扁，才会有收紧的感觉。 洗脸不能超过30秒 许多人都喜欢做深层清洁，用热水、蒸气蒸开毛细孔

体脂过低身体异常 减肥引起体脂过低，会影响人体分泌维持正常月经、排卵周期的性激素，从而可能导致闭经。对于人体来说，正常的排卵周期和月经都需要脂肪的支持。而性激素降低还可能导致乳房下垂、不孕、乏力、消瘦等不良影响。脂肪组织占体重的20%左右为正常，可以维持正常规律的月经。 当体脂低于标准体重的15%时，月经周期可能发生变化并影响生育;当体脂低于体重的5-10%时，则有可能由于雌激素不能正常释放而发生闭经。如果采取了服用减肥药这种更危险的方式，一些人即便是在体重恢复后，仍然需要等一段时间才能重新来月经。 因为市面上的减肥产品，有很多实际上是添加了药物成分，抑制大脑皮层，干扰中枢神经对激素的调控能力，影响正常月经周期。 月经不来会怎样吗 月经的确对很多女生来说是个麻烦，但是由于减肥导致的闭经，是非常不健康的现象，会影响身体的

气血流动较差的气滞血瘀型 经痛的特征：经前或经期头2天下腹部感觉紧绷、疼痛;乳房胀痛;疼痛感会随着情绪有变化; 经血的特征：经血的颜色较暗，有较多或较大的血块; 其他特征：生活中的压力较多，容易焦躁; 食养可以吃：改善气滞、血液循环的食物。例如茉莉花茶、姜黄、陈皮、黑木耳、黑豆汁、红豆、茄子。 感到冷的原因寒凝血瘀型 经痛的特征：经前或经期中下腹部会冷痛;只要一受冷，疼痛就会加倍;热敷能减轻疼痛; 经血的特征：经血颜色较暗;有颜色偏黑的血块; 其他特征：脸色苍白、手脚冰冷;容易浮肿; 食养可以吃：改善身体虚寒的食物。例如肉桂、生姜、葱、八角、艾草。 能量不足的气血不足型 经痛的特征：经期后半疼痛感加重;微弱的疼痛持续很长时间;

经前症候群是什么 经前症候群是在月经周期中的黄体期发生，大多是月经前1~2个星期，那时黄体素大量分泌，影响与雌激素的比例，所以会造成心理、生理的压力与变化。大约有30%的女性会有经前症候群的问题，其中有3%的症状会严重到影响生活。 常见的经前症候群症状有情绪忧郁、焦虑，做事情时可能会恍惚、注意力不集中，而且会感到疲倦无力，甚至还有些人会出现社交恐惧的症状，害怕面对人群;在生理方面，则是因为超过150个症状都可以跟经前症候群相关，但症状有很高的重叠性，所以不是在黄体期出现的症状，还是要请妇产科医师评估是不是有子宫内膜、或是卵巢跟内分泌等问题;建议如果有症状，可以先自行观察几个月，详细记录发生的时间、方式跟持续多长，再交给医师评估。 如果有经前症候群怎么办 运动 当腹部、乳房感觉胀痛的时候，或是有四肢水肿的情况，可