头伏萝卜二伏菜是什么意思 头伏萝卜二伏菜是关于农作物种植时期的谚语。这句话主要流行的地区是黄河中下游域，淮河以北。 意思是夏季进入伏天的时候，在头伏(从夏至开始后十天)适合种植萝卜(青萝卜、白萝卜等);二伏(头伏之后十天)是种植白菜、青菜等的最佳时期;在三伏(二伏之后十天或二十天)种植荞麦也不晚。 从传统意义上讲，北方冬季的主要蔬菜是储存的大白菜和大萝卜，所以种植秋菜大白菜和大萝卜就显得很重要。所谓的头伏萝卜二伏菜是指入伏以后，第一个10天称为头伏，这个季节就要种萝卜了，第二个10天称为二伏，这时就要种白菜了。一般二伏过后正好“立秋”，白菜最好在这时出苗最好。 三伏天的习俗 关于三伏天的民俗谚语 1、遇到伏旱，赶快浇灌。 2、不热不冷，不成年景。 3、六月不热，五谷不结。

三伏天吃醋泡姜的好处 1、排汗降温 生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。 2、活血化瘀 醋泡生姜具有很好的活血化瘀的功效，每天坚持吃一点，能够帮助促进体内的血液循环，排出体内的毒素和垃圾，这样就能够提高新陈代谢速率，有利于脂肪的燃烧和消耗。 3、健脾散湿 脾胃是后天之本，只有保证脾胃的健康，才能够维持消化系统的正常运行，三伏天吃一些醋泡姜，能够帮助健脾胃、散寒湿，这样就能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力，让身体更加的健康。 吃醋泡姜注意事项 1、胃炎胃溃疡患者不宜吃醋泡姜的。其中使用的醋很容易对胃黏膜造成刺激，加重溃疡症状。另外吃醋泡姜胃部不适的人也要少吃，以免伤害胃部。 2

三伏天吃鸡好呢还是吃鸭子好 三伏天吃鸡或者吃鸭对于身体都是有一定的好处的。我国民间谚语有云：“起伏吃只鸡，一年好身体。”尤其南方夏季气候炎热湿润，古人认为公鸡有祛湿的作用。长沙有句俚语：“头伏鸡，二伏狗，三伏脚鱼红枣肚。”湖南人喜欢在三伏天吃伏鸡、伏狗，以祛除寒气。 另外鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用，能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。炎炎夏日，很多人口干舌燥，心中烦热，进食能养阴清热的鸭肉也是三伏天的养生之举。 三伏天吃鸡的功效 1、养气补虚 改善阳虚，增强体质，以防到了冬天阳气不足。 2、健脾养胃 吸收直接，健脾养胃，营养能快速作用到人体。 3、防暑祛湿 提高脾胃功能从而帮助身体有效祛湿，调养体质。 4、以热制热 利用三

三伏天吃安宫牛黄丸好吗 三伏天服用一些安宫牛黄丸是非常有好处的，进入三伏天后，温度骤然攀升，酷热难耐，由于气温高、气压低和空气湿度大，很多人的血管不堪重负，极易导致脑血管破裂，诱发脑中风，而安宫牛黄丸有强效应急作用，还是中风发作时的救命药。中风发生后的3.5小时内为黄金时间，服用及时，可有效保护大脑，减少后遗症的危害。 另外安宫牛黄丸有牛黄、黄芩、黄连、栀子等组成，具有清热解毒的功效，三伏天可以服用安宫牛黄丸清热泻火，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病。 安宫牛黄丸什么时候吃效果最好 1、夏至(6月22日) 夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。安宫牛黄丸开泄痰浊闭阴，为阴气萌生扫清障碍，重整阴阳秩序。 2、霜降(10月24日)

三伏天捂治月子病是真的吗 三伏天捂治月子病并没有科学依据，捂月子”是延续了多年的坐月子习俗，说它是陋习也不为过。就是产妇在生完孩子后，需要在屋子里足不出户一个月。这一个月内，必 须把屋子关的严严实实，门窗紧闭，甚至把窗户缝都糊起来。产妇也需要用围巾把自己的头裹严实，穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，甚至得穿上袜子，美其名是怕妈妈和婴儿受风、受寒致病。 而事实上月子病属于女性产后体质虚弱，恢复不好引起的气血不足的现象，这种病情需要中医调理治疗一段时间可以治愈的，月子病月子治才有效果，三伏天捂得太厚或太严实的情况下容易导致患者虚脱的情况，甚至有可能中暑的现象发生，建议适当的多注意锻炼身体，平时多注意保暖和注意饮食滋补一些，多吃补血的食物调理治疗。 坐月子误区 1、月子期间禁止通风 准妈妈也是人，在医 院的时候，也

解暑， 祛湿，祛寒，降火 因为艾灸补充的的是 元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是 因为 体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒 必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。 修心养性 从因果的角度讲，人的脾气不好，容易生气，害怕、胆小，计较、嫉妒、不容人，自私自利，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，疾病缠身，慢性病、疑难病，长期依赖药物疾病，身体有说不清的难受却查不出原因…事业障病，冤亲债主病。从中医的角度讲，是风寒湿

三伏灸灸哪些部位 1、传统三伏灸取穴主要对应“肺”相关病症的穴位：大椎穴、肺俞穴(2个)、膏盲穴(2个)等5个穴位，主要针对肺气虚、哮喘、支气管炎、鼻炎及经常性感冒、咳嗽的人群。 2、有哮喘、支气管炎、咳嗽的人群，可以增加：天突穴、膻中穴; 3、经常感冒的艾灸，可以增加：悬灸整个鼻梁，从印堂穴一直灸到鼻尖; 4、有鼻炎的人群，可以增加：悬灸整个鼻梁、通天穴。 三伏灸的好处 1、解暑， 祛湿，祛寒，降火 三伏灸排湿寒的效果是平时的3倍，三伏是一年中阳气最足的时候，也是身体排除寒湿伏邪最好的时机。 2、预防伏邪潜藏 三伏天阳气聚集在体表，五脏空虚，阴邪伏在体内，没有办法顺畅地排除体外，伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节，腰臀，到冬季就会出现不适反应。所以我们在三伏天

冬病夏治几月份开始 冬病夏治一般建议从三伏天开始，三伏天是一年中最热的时节，也是自然界阳气最盛的时候，此时人体阳气发泄，气血趋于体表， 皮肤松驰，毛孔张开，利用这一时机治疗某些寒性疾病，能祛风散寒，去除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发火减轻其它病症，并为秋冬存储阳气，令人体阳气重铸则冬至时不易被严寒所伤。 2020年三伏天分初伏、中伏、未伏，共40天，具体如下： 初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五) 中伏：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五) 未伏：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六) 冬病夏治适宜人群 1.呼吸系统及变态反应性疾病：慢性

穴位贴敷法 冬病夏治穴位贴敷法主要适合于素体阳虚的人，用于在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系(呼吸系统)疾病。由于冬病夏治穴位贴敷是利用全年气温最高、阳气最旺的夏至后三伏时期，故也简称为“三伏贴”。 经过长期的临床实践，中医专家重点推荐的适宜防治病症是： 1.久咳、哮喘、肺痹(慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等)。 2.鼻渊、鼻鼽、喉痹(变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等)。 3.小儿体虚易感冒、反复咳喘(呼吸道感染)者。 4.部分骨关节病(风湿、类风湿性关节炎)。 拔火罐 拔火罐也是冬病夏治的常用中医方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。 适应症：风寒湿痹、颈肩腰背腿痛、关节痛

哪些病适合冬病夏治 冬病夏治中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法，“冬病”患者阳气不足或本身体质偏虚寒，再加上冬天环境寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来，因此冬病夏治适合一些寒症，以下疾病都适合冬病夏治。 一、呼吸系统疾病，包括慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、反复感冒等。 二、风湿免疫性疾病，包括关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。 三、消化系统疾病，包括慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。 四、耳鼻喉科疾病，过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。 五、儿科疾病，包括哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。 六、慢性皮肤病，包

提升身体的血气循环避免冬季疾病发作 一些易患的冬季病症，主要病因来自于受寒和风湿等一系列问题，举个简单的例子，拿胃病来说，有种属于寒凉性的胃病，这些胃病多属于慢性胃病，病程反复周期长，积累下来导致久病脾肾两虚，脾虚则水谷运化、转输功能失常，气机阻滞;肾虚，特别是肾阳不足，则气化不利，不能纳气，温煦全身及固表祛邪的功能减弱，所以在秋冬季节容易发作。所以，根据中医治脾胃病采取的是“寒则温之，热则凉之”方法。选盛夏伏天之时，取“春夏养阳”之意，健脾温肾，和胃止痛，增强体质，而使来年胃寒凉性疾病少发，或者减轻发作。 专业的冬病夏治方法通过在夏季时进行全面的调节，能够有效的实现阴阳平衡祛寒补虚，在炎炎夏日之中更容易让身体毛孔放开，让药物快速地进入穴位和经络，避免在冬季疾病再次发生，借助这种冬病夏治的方法能够有效的治愈病症并且让血气经络达到通畅的效果。

夏至吃面一天短一线什么意思 之所以会有“吃过夏至面，一天短一线”的说法是因为夏至日是北半球全年白昼最长的一天，夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始从北回归线向南移动，北半球白昼将会逐日减短。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空，过了这一天以后，白昼一天比一天短，因此也就有了夏至吃面一天短一线的说法。 夏至为什么要吃面 夏至后第三个庚日为初伏，第四庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，总称伏日。伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之“苦夏”。夏至虽不是夏天最热的时候，但表示炎热的夏天已经到来。人们从夏至开始改变饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做“入伏面”。 在古代的时候，一般到夏至人们都会举行祭祀仪式，祈求苍天保佑灾消年丰。《周礼·春官

夏至吃安宫牛黄丸有什么好处 夏至即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。此时‍气候炎热至极，平常性格急躁，或者高血压，或者便秘等体内热盛的人群，容易受气候炎热影响，诱发疾病。如果不能顺应气候变化，体内阴阳失调，很容易导致疾病发生热中风。 而安宫牛黄丸则是很好的一个治中风的中成药，可改善脑缺血缺氧状态，对脑神经细胞有明显的保护作用;缩短恢复清醒时间;降低血压，抑制和减轻脑出血后的炎症和损伤，缩小脑梗死体积有强效应急作用。夏至可以服用安宫牛黄丸清热泻火，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病。 安宫牛黄丸什么时候吃效果最好 1、惊蛰 惊蛰时期，阳气振奋而出，人体各器官机能也比较活跃。天气冷暖不定，春风易引动肝阳，发生脑中风。 安宫牛黄丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品

夏至吃馄饨的寓意是什么 在我国南方有“夏至吃馄饨热天不疰夏”的说法，意思是吃了馄饨，可包夏日不苦夏，健康度过。江苏无锡的人在夏至这一天，早餐会吃麦粥，然后午餐吃馄炖，有 “混沌和合”的意思。民间还有吃了馄炖之后为孩子量体重，希望孩子体重增加，身体健康的习俗。 还有一种说法是夏至吃了馄饨，游泳不怕水。夏季是游泳的时节。煮馄饨时，等水开了下锅，经过“三滚三冷”，见一个个馄饨浮了起来就可以捞上来吃了。由于馄饨在水里最终都会浮上来，不会沉到水底。于是，就有在夏至这天吃了汤馄饨，游泳时人也始终会像馄饨一样浮在水上，不会被水淹的说法。 夏至这天吃馄饨时，有的人在馄饨里拌面条。吃了馄饨可以免“疰夏”，用面条的长比拟夏至的长昼时间，取长寿的好彩头。而夏至以后，正午太阳直射点逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短，因此，民间又有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

六月六看谷秀啥意思 六月六看谷秀的意思是指农历六月初六观看庄稼抽穗开花，其中包含了农民盼望和庆祝庄稼丰收的心理。 清乾隆年《南龙志·地理志》中有过记载：“六月六栽秧已毕，其宰分食如三月然，呼为六月六。” 故而可以看出，农历六月初六确是个禳灾祈祷的日子。农历六月已异常炎热，庄稼长势正旺，已是吐须秀麦穗之时，农家要观察长势，以卜丰欠。六月六农民还称为“虫王节”，要在农田、庭院里焚香祭祀，祈求上天保护，五谷丰登。 六月六有什么习俗 天赐节 我国许多地方，将“六月六”称为“天赐节”。传说，唐僧历经八十一难好不容易从西天取得真经，却在归途中不慎将佛经掉落大海，唐僧只好将佛经捞出晒干。本来这只是个传说故事，但古人却偏偏认定唐僧晒经这天是农历的六月六日，还据此把这一天命名为“天赐节”，意思是这一天“天赐佛经度众生”。

入伏吃羊肉有什么说法 入伏吃羊肉源于对炎帝和祝融的崇拜，以及对彭祖善于烹羊的传承，最早盛行于汉代。汉代扬晖在《报孙会宗书》说：“田家作苦，岁时伏腊，烹羊炮羔，斗酒自劳。”现在这种习俗流传下来，入伏后新麦成熟，新酒酿成，羊肉肥美，许多羊肉馆在这一天都推出全羊宴。 我国鲁西南、苏北、皖北、豫东等地区都有三伏天“伏羊”(即三伏天品食羊肉)的传统。羊在经过春冬两季的滋养，膘肥肉嫩，其肉炖出的汤味醇，膳味小，所以有六月的羊肉赛人参的说法。因为当地人认为此法能“以热治热、发汗排毒”，所以，这些地区长久以来流传着“夏天伏羊一碗汤，不用神医开药方”、“大暑吃羊肉汤，冬天不用穿绒衫”的说法。 不过“吃伏羊”并非人人适合。热性体质、容易上火、身体容易发“痈疽疔疖”的人，并不适合包括“三伏补”在内的“冬病夏治”，别随意尝试。体质偏热，阳偏盛，大便干结、心中烦热的人，不适

夏天开空调一个月多少电费 夏天开空调的电费多少与空调的能耗有关，同功率空调，不同空间大小，不同环境保温、不同环境温度，设定不同开机温度，所耗电费都是不同的。 空调1匹的话一晚上10小时的话要5度电左右，1.5匹一晚上10小时要8度电左右，电费0.53元一度，算一下就行了。一般的空调一晚需要4元左右。 8小时：按照一般家用，1.5匹非变频压缩机计算，3级能效的最大功率在1300W左右。也就是说一小时如果一直在工作，就是1.3度电，按照一晚上开8个小时，设定温度合适，假设有一半的时间在工作，一半时间温度达到停止工作。即4个小时，居民电价按0.6一度计算。即：1.3*4*0.6=3.12。这个数据是粗算，算上其他情况，夏天一晚上在5块钱左右电费。 10小时：空调是很费电的用电器，空调1匹的话一晚上10小时的话要8度电左右，即：8*0.6=4.

夏天开空调用内循环还是外循环 夏天开空调的时候，也要分清情景去选择外循环还是内循环，一般夏天是停在地库或者车库开出来，车内温度不高，建议先开内循环。开了内循环，隔绝外部空气，能尽可能发挥汽车空调的作用效果。让车子降温更快。制冷效果最佳。但内循环不能长时间使用，车内空气一直不流通，待久了二氧化碳浓度高会影响驾驶状态。所以内循环开了半小时，车内温度稳定了，再打开外循环，保持新鲜的氧气进来。现在比较贵的车子有自动功能，也是先是半小时内循环，过了这个时间再自动调成外循环的设置。 那还有另外一种情况，就是夏天车子在户外暴晒，车内温度高。这时建议先开外循环通风，然后再用内循环。 空调内外循环有什么区别 ①内循环可能导致二氧化碳高 内循环的空调系统的取风口在车内。简单的讲，就是说外面的空气进不来，里面的空

夏天空调风口向上还是向下 夏天开空调最好是风口朝上，因为冷空气的密度较大，热空气的比重较低。所以冷空气会往下沉，热空气会往上浮。如果我们把空调出风口打上去，冷风往上吹，那出现的效果则是冷风比室内常温密度小，往上吹的冷风会像水一样往下流，把热空气挤上去，从而使室内变得凉爽无比，以此达到循环制冷，把室内温度降低。 夏天空调温度多少合适 据国际标准组织（ISO）推荐值，夏天可以调到23℃—26℃，冬天调到20℃—24℃。 在国内，为进一步加强节约能源，提高社会节能意识，《中华人民共和国节约能源法》和《国务院关于加强节能工作的决定》第二十七条规定“所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业单组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃，冬季室内空调温度设置不得高于20°C”。 总之，夏天

夏天适合养什么花室内  1、绿萝 绿萝是一种生命力比较顽强的植物，只要有水便可存活，可培养成悬垂状置于书房、窗台、墙面、墙垣，是一种较适合室内摆放的花卉，因此特别适合在夏天室内养。 2、食虫草 食虫草是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪，盆栽摆放一盆在家中捉蚊又吸尘。 3、薄荷 薄荷喜阳光，夏天只管给它晒大太阳，越晒长势越旺，还有利于薄荷油的积累。薄荷具有特殊的芬芳香气，蚊虫闻之会晕眩，因此夏天养些薄荷在室内是非常适合的，蚊叮虫咬后，以其叶熬水敷用，有清凉消炎止痒等效果。 4、茉莉花