女性湿气重有哪些症状 1、小肚子虚胖:湿气重的女性一般脾胃功能都会有问题,因此很容易脾胃运行不通畅,水分容易堆积在腹部,慢慢的就形成了小肚楠。 2、白带增多:身体湿气重的女性小便会变得更加浑浊、出现白带增多、发黄的症状,如果长期不治疗的话会引起其他妇科疾病。 3、舌头会出现齿痕:女性身体湿气重最典型的一个症状就是舌头出现变化晨起时照照镜子看看自己的舌头两边,是否有牙齿压迫的痕迹,如果有的话,毫无疑问就是湿气重了。 4、大便溏稀:气会伤及脾胃,脾胃消化不好会导致你的大便出现不成形、粘腻等情况,冲厕所冲不干净等。 5、皮肤长痘:女性体内湿气重还容易出现长痘的情况,从医学角度,痘痘称为痤疮,腠理是皮肤中医的一个名词,是皮肤底下的结构,腠理里面湿热重是容易长痘痘的。 女人湿气重怎么调理 1、采取
心脏病的早期症状 1.动脉粥样硬化疾病 - 血管方面的心脏病早期症状 动脉粥样硬化是一种在动脉内形成斑块的疾病。 斑块是血液中发现的脂肪,胆固醇,钙和其他物质成分。 症状可能包括: 胸闷,胸痛,胸闷和胸部不适(心绞痛) 呼吸短促,下颌,颈部,喉咙,背部和上腹部疼痛 腿部或手臂疼痛,虚弱,寒冷或麻木 大多数患者在出现心脏病,中风,心绞痛或心力衰竭症状之前未被诊断出患有心血管疾病。 为了及早发现病情,与您的医生讨论每一个问题并进行筛查测试至关重要。 早期诊断可以帮助获得适当的治疗并防止疾病的进一步发展。 2.心律失常 - 心跳异常引起的心脏病早期症状 当协调心跳的电脉冲无法正常工作时,心律失常可被描述为心律不齐。 展现出来的结果就是心脏跳得太慢,太快或不规律。 心律失常症状包括:
肺结核的早期症状 1、发热 肺结核早期主要症状之一就是发热,其特点为,症状较轻者,可为长时间的午后低热,一般在37~38℃之间,第二天凌晨退热;如果症状严重,并合并感染的话,就会出现高热的情况,这时候一定要引起重视,很容易引发其他并发症,威胁患者生命。 2、咳痰 肺结核患者开始偶尔只是会有少量的白色粘液痰,随着病情的发展,痰量就会增多,逐渐会出现黄浓痰,经过相关的检查就可以诊断出该疾病。 3、咯血 咯血的话在肺结核早期症状是很常见的,当结核坏死,累及到肺毛细血管壁的时候,就会导致咳血。 4、盗汗 病人在入睡或者是刚睡醒的时候,就会出现全身发汗。一般早期就会出现这一症状,多是发生在体质较弱的患者身上。且肺部病变如果较为严重的话,也会发生盗汗,这时患者就需要多多卧床休息。 5、结
七步洗手法有哪些步骤 第一步(内):洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓; 第二步(外):洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行; 第叁步(夹):洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓; 第四步(弓):洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行; 第六步(立):洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 第七步(腕):洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。 洗手的重要性 常洗手是保持个人卫生的良好习惯,当双手沾满了脏污,如果没有清洗乾净,就很容易传播病菌或病毒,所以洗手可以避免病从口入
鼻头发红 当有鼻子通红的情况,原因是肝脏受损时体内荷尔蒙就会处于紊乱状态,导致鼻头处毛细血管发生扩张。虽然「鼻头红」不一定是肝脏受损导致的,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现「鼻头红」。 粉刺变多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡功能。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。 伤口容易化脓 肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。另外,肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。 看指甲变化 指甲发白 肝不好时就会肝血不足,指甲因此失去养分,所以指甲淡白的话需要及时补肝养肝,防止肝病变或往肝硬化发展。指甲有深浅不一的纵线:中医认为肝脏功能一旦有问题,可以通过指甲反映出来。
尿毒症早期症状 1、面色泛黄:很多尿毒症患者早期时都会出现贫血症状,贫血的患者一般脸色都不太好,苍白泛黄,唇甲苍白等。因此面色泛黄可以说是尿毒症早期症状之一。但是很多人都很难察觉到自己的面色变化,常常导致治疗不及时或者误诊。 2、患有痛风:如果体内尿酸过高,会使尿酸沉积在肾脏,损害肾功能。但是很多痛风,高尿酸血症的患者没有意识到肾脏的损害,没有及时监测到肾脏的病变。 3、血压高:通常肾脏受损的话,会造成体内钠,水潴留,此时肾脏会分泌出升高血压的物质。尿毒症患者早期有不同程度的高血压。 4、皮肤干燥脱皮: 尿毒症早期皮肤可能会出现干燥、脱屑、奇痒无比等症状,这是由于肾脏无法正常排出尿素,尿素只能从汗腺排出,并在皮肤表面凝成白色尿素霜。 5、浮肿:肾脏无法将身体内的水分排出体外就会导致浮肿出现,脚、脸部位尤其明显。
八段锦什么人不能练 1、不明病因的急性脊柱损伤者 对于一些因不明病因而患上急性脊柱损伤者的人群是不宜练习八段锦的,如果突然出现腰部疼痛,就不要轻易练八段锦或者有其他的锻炼行为,因为练习八段锦,人体的脊柱会有弯、伸、曲还有旋转的动作,而在这时任何一个扭动、弯腰的动作都可能加重脊柱损伤。 2、患有脊髓症状者 如果确诊是患有脊髓症状的人群,如脊髓压迫症、脊髓损伤者,也不能随意练习八段锦。这一类病患的治疗和康复训练都需要在医生的指导下进行的,如果有练八段锦的意向,可以在咨询医生后,由医生来决定锻炼的时间和方法。 3、严重心、脑、肺疾病患者 虽然八段锦的动作简单易学,但是一整套下来也会有浑身发热、出汗的感觉,像是做了剧烈的运动一样,因此患有严重心、脑、肺疾病的人群是不适宜练八段锦的,以免诱发疾病。但是病症较轻的人群,是可以
八段锦什么时间练最好一天几次 因为练八段锦需要配合呼吸吐纳,一般建议在早上6-7点的时候最好,这个时候阳气升腾,容易扶助。 在进行晨练的时侯,也是要注意做好一些预备式的,也就是用舌将上鄂顶住,然后再用鼻子进行呼吸36次,这样一来,也是可以将肺里的浊气呼出的。 但对于一些上班族、学生等,可能没有这么充裕的时间,那么也可以选在其他的时间练。一般来说,9点前后进行练习是比较好的。 八段锦一天练几遍最好 在时间允许的情况下八段锦一天最好练1-2次,而且一周练习的时候,也是最好不要少于5次。而且在练习的时候,最好也不要过于心急,在每次练习的间歇期间,那么也是要注意更好的休息一下的。 刚开始练的话最好循序渐进,从每天一次,每次一遍,再根据适应的状况慢慢增加强度。身体状况不佳的,时间不足的,也可以适当减少练习的遍
气喘 一些由于工作和生活压力太大的人群在练八段锦后会出现气喘的情况,这是因为八段锦呼吸方法缓慢能让人放松,所以导致气喘的排毒现象,不经意间放松呼吸。 放屁增多 由于练八段锦的时候需要搭配上呼吸,也叫做内养功呼吸法,可以帮助浊气的排出,,一部分的浊气通过呼吸排出,还有一部分的浊气会通过消化道排出,所以一般练完八段锦后放屁会有所增多。通常持续一段时间,坚持每天练八段锦,放屁的情况会慢慢好转。 腰酸背疼 八段锦主要是通过冲击身体各处的经络达到疏通经脉的功效,因此有一部分长期不运动、亚健康状态的人群,练完八段锦会有腰酸背疼的情况,这是正常的一般2-3天就会有所好转。 全身乏力 因为八段锦作为一项健身气功,通过呼吸配合动作,能够通三焦经、心包经,疏通肺脉、肝经、
消除疲劳 八段锦第一式“两手托天理三焦”,主要是四肢和躯干的伸展运动,这个动作和伸懒腰很相似,可以加强四肢和躯干的伸展活动,影响胸腹腔血流的再分配,有利于肺部的扩张,使呼吸加深,吸进更多的氧气,对消除疲劳有一定的作用。 矫正肩背 八段锦的 “两手托天理三焦”动作是全身的伸展活动,又伴随深呼吸,可以调理内脏各部,对腰背肌肉骨骼有良好作用,因此有助于矫正肩内收和圆背等不良姿势。所以经常伏案学习和工作的年轻人也可以练一练八段锦。 加身体强血液循环 八段锦第二式“左右开弓似射雕”,这一动作的重点在胸部,用中医术语来说就是重点在上焦。这节动作影响所及,包括两手、两臂和胸腔内的心肺,通过扩胸伸臂可以增强胸肋部和肩臂部肌肉,加强身体血液循环,有助于进一步纠正姿势不正确所造成的病态。
八段锦第一式:两手拖天理三焦 其中胸膈以上为上焦,胸膈与脐之间为中焦,脐以下为下焦。两手交叉,拔伸腰背,提拉胸腹,活动脊椎,是全身气机流通。 动作要领: ( 1 )两脚平行开立,与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头,十指交叉,翻转掌心极力向上托,使两臂充分伸展,不可紧张,恰似伸懒腰状。同时缓缓抬头上观,要有擎天柱地的神态,此时缓缓吸气。 ( 2 )翻转掌心朝下,在身前正落至胸高时,随落随翻转掌心再朝上,微低头,眼随手运。同进配以缓缓呼气。 八段锦第二式:左右开弓似射雕 左右手如同拉弓射箭,使长期伏案工作的同学消除肩背部的酸痛不适,并增加肺活量,抒发胸气,消除胸闷;疏通肝气,治疗胁痛。 动作要领: ( 1 )两脚平行开立,略宽于肩,成马步站式。上体正直,两臂平屈于胸
吃东西后多久刷牙最好 一般建议在饭后半个小时后再刷牙比较好,因为我们的牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质这叁种钙化的硬组织和牙髓软组织组成的。而食物中的酸和牙釉质中的钙化组织成分就会变得松弛,进食酸性物质后30min内牙釉质耐磨性降低,这种情况下如果使劲刷牙或者咬食很硬的东西,牙釉质就会磨损,牙齿也会慢慢变薄。 如尤其是你是刚吃玩酸性的东西——比如橙汁、酸奶或者甜点,建议不要立马刷牙,因为这些酸性物质会令牙齿上的珐琅质变软,马上刷牙的话,会伤害到这层保护壳——这对于刚经受了酸性考验的牙齿来说无疑是雪上加霜。 饭前刷牙和饭后刷牙哪个好 关于饭前刷牙和饭后刷牙哪个好目前暂无明确的定论,刷牙的主要目的之一是清除食物残渣,但刷牙还有另一个更重要的功能,就是清除口腔内的细菌。 一种说法认为吃饭的过程中由于食物会直接或间接的降低
早上刷牙好还是晚上刷牙好 从口腔保健的角度来说晚上刷牙的好处要大于早上刷牙。 因为我们在经过一日三餐之后,牙缝里和牙面上会残留很多食物碎屑,如果晚上不刷牙便睡觉,入睡后口腔活动和唾液分泌减少,口腔失去了自洁作用,细菌易在口腔内乘机繁殖,就会使残留在牙缝里的食物碎屑腐败、发酵,产生酸性物质,损坏和腐蚀牙齿,降低牙齿的咀嚼功能,影响对食物的消化、吸收。所以,晚上刷牙对预防龋齿,牙周病的发生,保护牙齿及牙周组织起到很大作用。 吃完东西后多久刷牙比较好 一般建议餐后大概30到60分钟刷牙,牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着,因此建议餐后20~30分钟内刷牙效果最佳,能有效预防牙菌斑的形成。 晚上刷牙了早上可以不刷吗 很多人认为晚上刷牙了早上就不用刷了,其实这种想法是非常错误的,因为经过一个晚上口
刷牙方式不当 早上刷牙牙龈出血有可能是刷牙方式不当而引起的,有些人在刷牙的时候用力过大,左右横刷,牙刷的毛又硬又粗。这不仅无法清除牙齿表面脏的物质,反而会损害牙釉质,也会使牙龈造成伤害,这种情况下,牙齿自然而然就会出血。 如果你的牙齿经常出血,一定要选择刷头比较小的软毛牙刷,这样可以更好的呵护你的牙齿健康。 口腔疾病 如果是本身有牙龈炎和牙周病,在刷牙的时候就很容易出现牙龈出血的情况,另外如果有过多的牙结石也会导致刷牙的时候出血。当牙刷刺激牙结石的时候,牙结石就会出现一个反作用而刺激你的牙龈,此时牙龈在牙结石的刺激下变得很脆弱,就会有出血的症状。 其它原因 如果是患有坏血病(维生素C缺乏症)、过敏性紫癜、血小板减少症、白血病、血友病及慢性肝脏疾病等,都容易出现牙龈出血。不过以上这些病,
肠癌晚期还能活多久 关于肠癌晚期能活多久要看患者的个人体质和后续的治疗而定。 一般肠癌晚期临床上观察生存期1-2年是比较长的。很多患者由于治疗不及时或者是放弃治疗,可能对于晚期大肠癌生存期也就3-6个月左右。 一般来说早期直肠癌的五年生存率可以高达90%以上,但是前提是进行标准的直肠癌手术。 直肠癌中期患者通过手术和放化疗的综合治疗五年生存率也可以高达50%-60%。还是近些年的靶向治疗会进一步提高五年生存率。 肠癌晚期的症状表现 1.胃肠道功能紊乱:胃纳减退、腹部不适、饱胀、便秘、腹泻、或腹泻与便秘交替出现等。 2.肠梗阻症状:一般为大肠癌晚期症状,多表现为低位不完全肠梗阻,主要有腹痛、便秘、腹胀、呕吐、肠蠕动亢进,有时可见到肠型。完全梗阻时症状加剧。 3.粪便性状改变:血便为结肠
肠癌拉出来大便的图片 正常情况下人体的大便一般是棕黄色的,如果大便的颜色变成暗红色、黑色则需要警惕是否是肠癌。 一般情况下,大粪变成暗红色往往是人体胆囊疾病引起的,大便出血黑色一般是大肠出现了问题,如果出血便血比较严重的现象,我们应警惕大肠癌的发生。直肠癌的主要临床症状为便血、排便习惯改变,便血多为鲜红或暗红色,不与成形粪便混和或附于粪柱表面,误诊为“痔”出血。 肠癌初期的患者大便次数可能会增多,但是每次的排便量并不是很多,有时候只是排出一些黏液。 当肠癌进一步恶化,出现糜烂、溃疡的时侯,就可能发生便秘或腹泻的症状,这种情况需要通过肠镜检查来进行确定。 肠癌的症状有哪些 1、腹胀腹痛 直肠癌发生通常表现为胃肠功能紊乱,或者是肠道梗塞,而这些危害通常表现为腹胀、腹痛等情形,其特点通常为隐痛
肠癌的早期症状及表现 1、便血 多数痔疮患者会有便血的表现,但便血最有可能被认为是大肠癌的早期症状,也是一种肠癌早期常见的临床症状。凡是便中带暗红色血者,且持续出现,逐渐增多,切莫当做"内痔"或"痢疾"对待。 2、腹痛 肠癌发病初期腹部不适或隐痛,与排便相关。当出现阵发性腹痛,是因为肠腔狭窄粪便通过受阻,见于晚期病人,此时可能摸到腹部包块或可见肠形,多有肠梗阻表现。 3、无原因大便习惯改变 排便习惯与大便性状的改变是多数肠癌的主要临床表现,排便习惯改变主要表现为便秘、腹泻,或二者交替,也可仅表现为消化不良的症状,患者出现腹泻症状时,每日可数次或十数次,为黏液血便或脓血便。 4、腹部肿块 如发现腹部肿块,由其是活动度较差的质硬肿物,一定要引起重视,这很可能是肿瘤中晚期的表现。腹部即可触摸到肿
生理盐水可以喝吗 生理盐水是0.9%的氯化钠溶液,而且一般都经过了杀菌处理,因此适量饮用可以帮助补充体液,调节水及电解质平衡。如果是急性肠胃炎,腹泻明显,有脱水表现,也可以服用生理盐水,或输液治疗。 生理盐水可以清洗伤口吗 生理盐水是可以用于清洗伤口的,因为生理盐水浓度为.9%。这个浓度和人体细胞液的浓度大致相 等,用生理盐水清洁伤口就不会令细胞失水(皱缩)或是吸水(膨胀)变形。 但是生理盐水清洗伤口只能对伤口表面进行清洗、达不到杀菌的作用。因此在清洗伤口的时候,应首先用有齿镊揭去伤面敷料,再用无齿镊夹碘酊与酒精棉球消毒伤口周围皮肤。 生理盐水的用途有哪些 1、生理盐水是经常作为溶质,溶解其他的药物,比如抗生素,比如其他的注射药物,通过这些作为溶酶来发挥作用。比如现在所有的输液治疗
生理盐水能治疗鼻炎吗 生理盐水可以辅助缓解鼻炎症状。生理盐水有一定的消炎作用,可以帮助把鼻腔内的细菌、过敏原、病菌消灭一部分,炎症自然会减轻。 而且近年来用生理盐水洗鼻也是一种比较推崇的治疗鼻炎的物理性疗法,生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状。 不过生理盐水只能对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎有一定的缓解作用,但是对于鼻炎伴有鼻息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔偏曲等患者收效甚微。 如果已经有严重的器质性病变,如鼻腔大量息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔严重偏曲,洗鼻效果就不佳了。 生理盐水洗鼻方法 方法一 可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是塑料瓶的,开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。把整瓶生理盐水用电
生理盐水可以祛痘痘吗 生理盐水可以起到一定的祛痘功效,因为生理盐水中的氯化钠有一定的消毒、除菌的作用,能够对抗痘痘炎症,帮助清除脸部痘痘。另外生理盐水还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。 而且生理盐水是无菌的,如果是刚好处于红肿状态的激素脸,建议可以用生理盐水来做湿敷。 生理盐水的作用与功效 1、清除鼻腔内的感染物 生理盐水可以帮助快速清除鼻腔内过多的分泌物和病菌,如果是因为感冒时鼻塞很不舒服可以选择用生理盐水洗鼻。 2、维持体液的张力 生理盐水能供给电介质和维持体液的张力,可以用作补液以及其他医疗用途,也常用作体外培养活组织、细胞。 3、纠正酸中毒 用生理盐水和5%或10%GS溶液交替静点的方法,能补充电解质、纠正酸中毒、克服酮中毒,又能补充水分及热卡。
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生