精子质量不好会导致胎停吗 精子质量不好是有可能导致胎停的。 正常精子成活率是75%，但是否能正常生育不是单纯看成活率的，还需要结合运动功能，密度，精液液化情况，是否有畸形等综合来考虑生育和优生。所以一般男性精子质量差不建议强行备孕，怀孕成功也极容易造成流产、胎停、胎儿异常等现象，不过精子质量差通过调理可改善，等精子恢复正常后再怀孕不迟。 为了顺利的怀孕生育，健康备孕是非常重要的，只有在男女双方身体健康达标后，胎儿才是最有保障的，如果总是因为男性精子的原因导致反复流产，对女性身体的伤害也是非常大的，总是频繁流产最后很可能导致不孕，到时后悔也来不及了，所以男方应该引起重视。 胚胎停育的主要原因 1、子宫环境：子宫是孕育胚胎的唯一住所，一个良好的子宫环境将直接影响胚胎的发育。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄或者

床单多久换洗一次比较好 正常频率两周一次换洗床单比较好。床单上面有很多我们看不见的细菌，细菌的生长有很多方式，比如人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物。螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上会长出细菌。灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会生长成细菌的。所以要随时保持干净整洁。经常换洗床单，才有利于我们的健康。 清洗频率因季节而变： 冬季——很多人认为在冬季的时候，床单显然是可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏，其实脏是我们的眼睛看不见的，虽然是在冬季，那么也建议要勤换洗比较好，在冬季就建议两至三周换洗一次为最佳。 春秋——在春天的时候气温是逐渐呈上升的趋势，很多的细菌也是随着温度逐渐生长，然而秋天的时候是从夏天刚刚走过来换季的时候细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点，床单被罩多久

长期熬夜吃什么可以排毒：海带 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 长期熬夜吃什么可以排毒：洋葱 洋葱最主要的功能就是清脾健胃，促进胃部的消化能力，调节胃部健康。洋葱中含有丰富的硫和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。 长期熬夜吃什么可以排毒：绿豆 绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。不过煮的

男人戒烟会长胖吗 男人戒烟有可能会导致长胖。 导致长胖的原因是烟草中尼古丁的作用消失。尼古丁对人体有兴奋作用，可以提高代谢，大量吸烟人群，会因为尼古丁而消耗热量。同时，尼古丁有抑制食欲作用，而且影响消化系统对营养物质吸收。当戒烟后，人体的代谢开始恢复正常水平，食欲增加，消化系统功能恢复。在饮食习惯不变的基础上，体重增加不大。 戒烟是对心理、身体和毅力的考验，为了转移注意力，抵抗烟草的诱惑，不少人会选择烟草代替品，如糖果、水果、零食、瓜子等。即使非常少的零食，吃得多了、吃得久了，也会导致肥胖的发生。所以，戒烟后长胖是正常现象。而戒烟后复吸，再戒烟，则会导致体重不停上升。 男人如何戒烟好 1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场

男人戒烟多久可以要孩子 男人戒烟三个月到半年以上才可以准备要孩子。 男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。 男人抽烟对怀孕的危害 1、长期抽烟可以损坏男性的精子质量，吸烟的男性的精子往往畸形率过高，这会严重的影响到男性的生育功能，因为香烟里面含大量的有害物质，甚至是一些致癌物，听起来是多么的可怕，但是确实如此，这些致癌物完全可以影响到男性精子的正常。 2、香烟还会对人体的染色体有危害，引起染色体的异常情况，经过很多科学家总结表明，即使是戒烟成功了，但是吸烟时间越长的

青少年熬夜会长不高吗 青少年经常熬夜是会影响身高的。 身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。 研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长;雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛，所以青少年要保证充足的睡眠。 青少年熬夜的危害 1、抵抗力下降 熬夜会破坏人的正常生理周期，人体的正常应答系统遭到破坏，抵抗力自然会随之下

男人熬夜会影响精子质量吗 男人长期熬夜会影响精子的质量。具体原因如下： 1、熬夜容易导致体质下降，即使年轻人是经常熬夜也容易导致免疫力下降。熬夜伤身体，对生育能力也有严重影响。年轻人长期养成熬夜的不良习惯，会危害到男性的生精功能。 2、人类的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，如果男性朋友，甚至是年轻人，在得不到充分的休息的情况下，生物钟会因此而发生紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。所以，年轻人不要老熬夜，否则同样有可能导致不育症的发生。 3、熬夜已经成为不孕不育的头号杀手，一但准备怀孕，就必须要将熬夜作息调整过来，避免疲劳影响生理状态;另外，准父母也要保持乐观开朗的心情，因为有许多不孕问题，都跟精神抑郁有很大关系。 精子质量下降怎么办 1、吃提高精子质量的食物

熬夜会长痘痘吗 熬夜会有长痘痘的风险。 晚上11点到凌晨3点为美容的最佳时间，也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息，那么就可在皮肤上表现出来，人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。而且熬夜时内分泌功能被打乱，脸部的油脂分泌过多，皮肤中的毛囊及皮脂腺被阻塞，痘痘也就应运而生。像一些油性皮肤的人群，如果熬夜是最容易长痘痘的。 怎样防止熬夜长痘痘 1、熬夜前先洗脸 长时间熬夜很容易肌肤突生痘痘的可能性急速加大。究其原因，一是没有及时清洁肌肤，毛孔不畅通，二是因为生物钟紊乱，内分泌不平衡催生了痘痘。因此，要预防痘痘爆发，首先要及时洁净肌肤，所谓“晚睡不晚洗”。睡觉之前，应该再次用清水洗脸，涂上质地稍厚的修复产品。 2、补充维生素 熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，所以晚餐

熬夜会导致记忆力下降吗 长期熬夜是会导致记忆力下降的。 正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。这样人在白天会没有精神，头昏脑涨，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，健忘以及头晕，头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱，失眠等问题。 由于平日睡眠不足，大多数年轻人一到周末或者节假日就喜欢睡懒觉，希望通过这种方式补眠。然而睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，时间久了会导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱身体的生物节律，使人懒散，产生惰性。所以，即使是休息天也不宜睡懒觉，应该按照日常的生物钟起床。而平时也应该合理安排学习工作，逐步改掉睡眠不足的习惯。 熬夜导致记忆力下降怎么补救 1、多阅

熬夜会导致脱发吗 熬夜会有导致脱发风险。 大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态，有科学家利用果蝇试验，证实熬夜会激活和部分特定的激素，类似“压力”和“情绪”的激素最多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。已经有研究表明，这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发，在脱发患者体内，CRH水平要明显高于正常水平，精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。 这项研究证明了熬夜会导致精神压力和情绪上的变化，从而分泌一些CRH和类似的激素，而这些激素会作用于毛囊细胞，导致休止期脱发的发生。如果你本身就有雄激素脱发的基因，那么熬夜会加速脱发的进程，让原本30岁以后的脱发问题，提前5年甚至10年。 熬夜脱发还能长出来吗 熬夜脱发还能长出来，前提是结束熬夜的这种状态，学会适当的放松自己，调整生活的节奏，获得

经常熬夜会长胖吗 经常熬夜会有长胖的风险。 熬夜会发胖的原因： 熬夜会影响我们的生理时钟运作，新陈代谢变得不正常。新陈代谢的快慢会影响我们体内消耗热量的速度，所以经常熬夜会导致代谢率下降，这样就会形成易胖难瘦的体质。而且在我们睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦体素”的内分泌荷尔蒙，如果熬夜或是睡不好，那么就会影响瘦体素的分泌，导致不容易瘦。夜晚十一点开始，是身体各个器官开始排毒时间。特别是肝胆，长期熬夜导致的排毒系统弱化;不能够对于身体内部的毒素进行排除，就只能够导致内部毒素或者是脂肪的累积;促使身体不断的发胖。 另外，熬夜的时候，很容易在深夜觉得肚子饿，于是就去吃碗面条或是吃些零食点心作宵夜，但是在晚上的时候我们身体消化吸收旺盛能量代谢却很少，所以就会容易发胖了。 熬夜的危害有哪些 1、容易上火

熬夜吃什么维生素：维生素B族 维生素B族成员颇多，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，且对安定神经、舒缓焦虑紧张也有助益。为了减少疲劳。熬夜族对维生素B、C等的需求量会增加。若摄入不足，会增加。若有不足，会增加疲劳的感觉，严重者会影响健康。 熬夜吃什么维生素：维生素C 维生素c的主要作用是提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障，保护牙齿和牙龈，有助于伤口的愈合，抗气喘，治疗症。另外，坚持按时服用维生素c可延缓衰老的过程。维生素c含量最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为，每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60微克。 熬夜吃什么维生素：维生素A 研究发

熬夜吃什么补身体：天麻炖鸡汤 原料：天麻片、老母鸡、生姜 做法： 1、鸡斩为4厘米见方的鸡块，放入锅内煮沸后倒去汤水; 2、用清水涮尽油沫与血水之后放入高压锅内加清水、天麻、姜加盖入火上煮约1小时后起锅待汽压降完后便可起锅盖，放入盐、味精即可(也可用一般铁锅，但要用小火来炖时间约3小时)。 功效：天麻具有息风、祛风除痹的功效，可以有效缓解各种肢体麻木、头痛等症状，是中医治疗大脑及神经系统疾病的常用药物。鸡肉蛋白质的含量颇多、钾硫酸氨其酸的含量也很丰富。熬夜者喝此汤可维持大脑正常运转。 熬夜吃什么补身体：红枣桂圆猪皮汤 原料：红枣、当归、桂圆肉、猪皮、盐 做法：将材料洗净后放入煮沸的水中，开锅后，再用文火煲一段时间即可。 功效：桂圆

过夜的茶叶水能喝吗 过夜的茶水最好不要喝了。 研究表明，茶水放置时间过长，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。所以，隔夜茶或是冲泡时间过久的茶水，只要没有变质，是没有毒害作用的。并不是说隔夜茶不能喝，而是说不能喝超过12小时的茶。 一则口感不好，无法品尝茶的真正味道;二则茶水中的维生素、茶多酚具有抗氧化作用，营养和保健价值将大打折扣;三则茶水中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分，让茶水变质，饮用后或影响健康。因此一般情况下茶水还是随泡随饮好。 过夜的茶叶水的妙用 1、止血：隔夜茶中含有丰富

男人能吃燕窝吗 男人可以吃燕窝。 燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。 《食物宜忌》记载燕窝壮阳益气、和中开胃、添精补髓。《本经逢原》记载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中。这些都是针对男士的功效。因此，男性也是可以吃燕窝的。 男人吃燕窝的好处 1、去除肺燥 许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用

男人可以吃乌鸡白凤丸吗 男人可以吃乌鸡白凤丸。 乌鸡白凤丸不光受女性青睐，男人也可以服用。乌鸡白凤丸有益气补血、调经止带的作用，近年来对该药物的研究，又发现了一些新的用途，可以用于气血不足引起的相关疾病。吃乌鸡白凤丸还可以治疗男女都会患的疾病，如气血不足引起的神经性耳鸣，气血两虚症，阴虚盗汗等。 此外，乌鸡白凤丸能激活和增强机体的非特异性抗炎作用。可以用于前列腺增生。前列腺增生患者多表现为尿频、尿等待、排尿困难、夜尿多、尿流变细、淋沥不尽等。可连续服药数月，直至症状好转为止。吃乌鸡白凤丸还可以治疗男性方面的疾病。乌鸡白凤丸有助于促进前列腺分泌功能，缩短精液的液化时间和降低其黏稠度。可应用于治疗精液不液化症。因此，乌鸡白凤丸男性也是可以服用的。 男人吃乌鸡白凤丸的好处 1、治疗男性性功能退 乌鸡白凤丸

用过的凉席如何清洗：竹席 清洁剂擦洗法：用清洁剂擦洗，一般用于新买的凉席。新买到的凉席，要先用温水调些清洁剂，用毛巾把正面仔细擦一遍。然后卷起来用温水冲洗。可用卫生间的热水喷头对着喷，直到流出来的水变清为止，然后风干就可以使用了。 温水擦拭法：先把竹凉席上的汗渍用温水毛巾多檫几遍。再用3-5%的淡盐水把凉席的正反面多檫几遍，既可杀死一些虫菌，又可使席子保持一定水分，可防干裂。最好在天气干热时阴干，切忌爆晒，防止竹丝变脆易断。包装前可用棉布沾痱子粉或风油精轻檫席子，卷好后里层用一些报纸(可吸取水份)包裹，外面用其它膜一类包紧密封。放置时注意不要重压，并保持一定的通风，忌潮湿。 用过的凉席如何清洗：麻将凉席 可以用醋和盐调制温水来清洗，也可以直接用温水清洗即可。最好是每天都能用温水擦拭，这样既

月经正常颜色是什么颜色 一般来说正常的经血一般为红色稍暗，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果是开始和结束时颜色较淡可以不必担心，属于正常现象。 如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，也是不正常的。如果经血完全是凝血块，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。 月经不同颜色的预示症状 1、粉红色 出现粉红色，而且血量看起来有点稀释，那就有可能是早期怀孕的现象，另外也可能是激素波动引起的点滴出血，表示你有一些隐患需要去注意了!可以去当地医院检查一下有无疾病。 2、大红色 一般情况下是正常的。只需要看一下这次来月经的时候，是否比上一次来

月经量多有血块是怎么回事：经期受凉 女性月经量多有血块有可能是是由于经期受凉而引起的， 长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能， 年轻人一般不会有， 不放心的话也可以去检查， 你们多给她和些热的红塘水， 别再沾凉， 就会好转的。 在正常情况下， 月经是鲜红色的， 没有紫暗色血块， 一旦发生有血块的月经， 常伴有痛经。 痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。 月经量多有血块是怎么回事：血淤 月经量多有血块还有可能是血淤因为的，中医认为月经有血块的女性多与血淤有关， 常常有气滞血淤的表现， 如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。 个别患者出现颜面色素沉着， 直接影响容颜美。 这种情况， 一般可用中药进行调治， 根据症状和体征， 採用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。 诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改

月经量多少才算是正常的 专家表示每次正常的月经量应该是每次60毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或超过100毫升，应考虑为月经病。 很多人觉得这个数值无法测量，这个时候就可以根据你使用的卫生棉数量来判断了。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。如果你属于上述中的一种，应及早去看医生。 如果月经超过7天还没完，或者每隔一个小时左右就一定要换一次护翼型超厚卫生巾，并且时常伴有血块排出，那你是出现了月经过多的症状。 月经量少的危害 1、可引起色斑、暗疮：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变