产后月子汤推荐大全
产后喝什么汤下奶
产妇催奶汤：花生猪手汤，鲫鱼豆腐汤，乌鸡白凤菇汤。这几种汤常用于产后催乳，并且含有丰富的营养物质...
产后体虚喝什么汤
产后体虚汤：黄芪炖鸡汤，乌豆益母汤，大枣益母草汤，猪蹄鸡骨汤。这几种汤有补益气血的功效，适用于产妇产后体虚少乳...
产后调养喝什么汤
产后调养汤：腰花木耳汤，生化汤。生化汤是产后调养的常用方剂，从产后第3天开始服用。有温经止痛补虚养血的功效...
产后开胃喝什么汤
产后开胃汤：山药红枣排骨汤，牛肉汤。这两种汤有助于改善孕产妇脾胃虚弱，食欲不佳等症状，适合产妇日常饮用..
产后补血喝什么汤
产后补血汤：桃仁莲藕汤，人参鸡肉汤，当归生姜羊肉汤。这几种汤有补血养血的功效，适宜产后气血亏虚、贫血之人食用...
产后减肥喝什么汤
产后减肥汤：新妈咪产后必做的一项工作就是减肥。产后喝汤既能减肥还能补充营养。那么产后喝什么汤减肥？月子减肥汤有哪些...
产后月子粥推荐大全
滋补月子粥：美味鸡汁粥
美味鸡汁粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适合于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品..
防便秘月子粥：荔枝山药粥
粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，对胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。有效预防 产妇便秘...
补虚月子粥：补虚正气粥
补虚正气粥粥有益气健脾、补中养元的作用。为气虚者的有益食疗粥，对于气血两虚者也有很强的疗效...
美容月子粥：猪骨西红柿粥
此粥粘糯适口，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合 物和钙质、 胡萝卜素等多种营养素，乳母常食可养颜催奶...
产后减肥粥：香菇鱼片粥
有很多新妈妈爱喝粥，粥既美味又营养，有的粥还有减肥的效果。小编这就来为新妈妈介绍一款产后减肥粥：香菇鱼片粥...
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