• 娃到这个年龄就该停用纸尿裤了,晚了隐患多,还影响自主排便能力
    娃到这个年龄就该停用纸尿裤了,晚了隐患多,还影响自主排便能力

    原标题:娃到这个年龄就该停用纸尿裤了,晚了隐患多,还影响自主排便能力 纸尿裤对于现在大部分的宝妈来说是必不可少的,因为纸尿裤的存在让她们在日常生活中非常的方便。 即使是花费了一些钱财,但是可以让宝宝不至于过分的脏乱差,所以大部分的家庭也会购买很多的纸尿裤去给孩子使用。 特别是遇到一些促销活动,宝妈们对于纸尿裤的购买就更加的频繁,可是如果长时间让孩子使用纸尿裤,真的对孩子好吗? 有一部分,医生就表示如果过度地使用纸尿裤,有可能会影响孩子的身体发育,对于孩子未来的成长并不利,所以宝妈们必须注意。 之前和一个宝妈聊天的时候,她就表示自家孩子在6个月之后,就被送到了婆婆家,让她婆婆帮忙照顾,每年大概回家三四次看孩子。 在孩子3岁生日的时候,她回去看孩子,发现孩子还穿着纸尿裤,于是就询问了婆婆,她婆婆表示:因为平时没有力气去给孩子把屎把尿,同时也担心如果让孩子自

  • 发放“托育券”是破解托育难题的好主意
    发放“托育券”是破解托育难题的好主意

    原标题:发放“托育券”是破解托育难题的好主意 长期以来,针对0-3岁婴幼儿的托育问题是一大民生难题,当前入托率仅为5.5%左右。服务供给短缺,价格普遍偏高,人才队伍不足等成为制约托育服务发展的瓶颈因素。 专家建议应尽快构建政府主导、市场扩面、社会补充,以普惠性尤其是微型普惠性托育机构为主体、社会力量广泛参与的托育服务体系。国家发展改革委社会发展所社会政策室主任张本波建议:可探索通过发放家庭托育券等方式降低养育成本。 解决托育民生难题,归根到底还是成本怎么负担的问题。办托的成本很高,决定了提供服务不会廉价,最终价格高了,大多数家庭消费不起,反过来多数消费不起又迟滞了市场托育服务的发展,形成困局与死结。 因此,解决托育民生难题,政府必要的扶持不可或缺。前不久,国家三部门共同印发的《“十四五”积极应对人口老龄化工程和托育建设实施方案》提出,扩大普惠性托育服务供给

  • 兄弟姐妹中,这个孩子最“内外不是人”,父母不关注手足关系差
    兄弟姐妹中,这个孩子最“内外不是人”,父母不关注手足关系差

    原标题:兄弟姐妹中,这个孩子最“内外不是人”,父母不关注手足关系差 “文:宋妈说育儿,欢迎个人转载、分享” 随着二胎政策的不断放开,我国很多家庭都有了生育二胎的计划,但是 家中子女多了以后父母也会更操心 。 对于现在工作压力和生活压力比较大的年轻父母来说,他们在养育一个孩子的时候就已经非常辛苦了, 二胎的到来更是让他们忙得焦头烂额 。 但是相比以前的多子女家庭,现在的二孩家庭算得上是比较稳定幸福的家庭组合了。 过去 如果家里面的兄弟姐妹比较多 ,父母对他们的关心和照顾也就比较有限,有些孩子甚至还有可能会被父母忽略。 德善是每个“老二”的缩影,父母不关注手足关系差 在经典韩剧 《请回答1988》中 ,有一幕引起了很多网友的关注,剧中女主德善一家有三个孩子,而德善作为二女儿经常会被自己的父母忽略。 德善的姐

  • 教育、住房、托育,三孩配套政策来了
    教育、住房、托育,三孩配套政策来了

    原标题:教育、住房、托育,三孩配套政策来了 对于很多家庭来说,孩子的养育费用,教育费用占家庭支出的大头,在生孩子方面,越来越多的普通家庭趋于谨慎。 今年5月,三孩政策发布,引发各界对于育儿问题的讨论。有二孩家长对记者表示,多一个孩子,住房、学位、未来职业发展等问题都要从头考虑,压力山大。 有相关负责人表示,从此前政策发布后的反映来看,“三育”成本居高不下是阻碍新生儿出生的主要因素,因此,此次三孩政策除了关心生育数量,还格外关注配套性支持措施,其中就包括对“三育”和普惠性托育问题的明确,以打造更好的社会支持环境。 从孩子出生到进入幼儿园,0-3岁期间托育服务的缺失,是不少家庭、尤其是职场妈妈的压力来源。托育难点不少,缺乏离家近的、方便的托育机构;价格较高,对普通家庭而言,托育是一笔较大的经济负担;质量问题让人担忧。 相关政策表明,支持有条件的用人单位为职工

  • 想要“躲开”妇科病,得弃用碱性肥皂?做到此条,已成功1/3
    想要“躲开”妇科病,得弃用碱性肥皂?做到此条,已成功1/3

    原标题:想要“躲开”妇科病,得弃用碱性肥皂?做到此条,已成功1/3 当下不孕不育的问题已经是全世界人群都在面对的问题,其中由于妇科病造成的子宫受损引发的不孕的情况最严重。而且由于妇科病造成的不孕发病率最高,大家一定要高度重视这个问题。生殖道被细菌感染是导致妇科病出现的主要原因,还有一个原因就是不良的生活习惯造成的。 1、不要用碱性肥皂清洗私处 如果想要在炎热的夏季避开妇科疾病的侵害,那么的就要尽量的少用碱性肥皂。很多女性朋友们认为碱性肥皂对身体有好处,可以有效的杀菌,其实对于女性来说用清水清洗就完全可以了,很多妇科疾病都是由于清洁方式不正确导致的。其实在正常情况下,女性的阴道有自净功能,是呈现弱碱环境的。如果说长期使用碱性肥皂的话,就会把女性阴道中自带的有益菌一起杀掉,这时候抵抗力自然会降低。 而且女性阴道的组织非常的娇弱,一旦受到外部刺激,很容易出现肿胀

  • 12岁儿子和母亲同床睡,裤兜里掉出来的东西让妈妈惊慌,连夜分床
    12岁儿子和母亲同床睡,裤兜里掉出来的东西让妈妈惊慌,连夜分床

    原标题:12岁儿子和母亲同床睡,裤兜里掉出来的东西让妈妈惊慌,连夜分床 你家的孩子是几岁和你分床睡的,你还记得吗? 李海今年12岁了,他还和妈妈同床睡觉,他没觉得不好,反而还向同学炫耀,因为能和自己的妈妈一起睡,他觉得很“骄傲”。 李海的爸爸妈妈在他5岁的时候就离婚了,而一直独自抚养李海的妈妈为了弥补孩子的缺失,很长一段时间都是陪着李海一起睡觉的。 时间长了,就养成了在一张床上睡得习惯。随之保留下来的还有睡觉的时候儿子的手是摸着妈妈的胸部的。 这种方式一直延续到李海12岁。某天妈妈给李海洗衣服,从李海裤兜里掉出来一样东西,妈妈看完后惊慌失措,她从来没想过,儿子会有这样东西。 于是妈妈在儿子放学后,问他:“为什么会有这种东西” 李海支支吾吾的回答,让妈妈觉得这事没那么简单。于是她开始逼问儿子,在妈妈的询问下,儿子最终说了实话。 儿子李海说:我的同

  • 太虚伪!哈里梅根与有私人飞机的富翁们交友,还坐“费油”汽车
    太虚伪!哈里梅根与有私人飞机的富翁们交友,还坐“费油”汽车

    原标题:太虚伪!哈里梅根与有私人飞机的富翁们交友,还坐“费油”汽车 很久以前,哈里王子是一个非常注重环保的人,他曾在采访中说过,因为父亲查尔斯王子非常的热衷于环保事业,他受到了很大的影响,据称比威廉王子还要大,当时他说他养成了在离开房间就要关灯的好习惯,在上学的时候他还忍不住会把地上的垃圾给捡起来丢到垃圾桶。 在成家以后,他好像已经变得不像以前那个哈里王子,就单单从环保的这个习惯来看,他已经完全没有以前的热情了,他已经变得越来越物质,他现在的好友都是美国大公司的老总,为什么哈里王子会喜欢和这些人交友呢?也许是因为他们都有私人飞机。 梅根和哈里王子离开王室以后,很少有人看到他们再次乘坐私人飞机,他们现在应该也没有这个钱买私人飞机,其实他们也不需要买,现在他们结交的这些朋友,每个人都有私人飞机,他们出去玩的时候,只需要蹭一下他们的飞机就可以了。 我们也

  • 假期宝宝摄影套路又来了,曾有孩子被坑进医院,家长别贪小便宜
    假期宝宝摄影套路又来了,曾有孩子被坑进医院,家长别贪小便宜

    原标题:假期宝宝摄影套路又来了,曾有孩子被坑进医院,家长别贪小便宜 暑假来临,不少摄影工作室都推出了优惠套餐,吸引家长们带娃拍照。小胡家的宝宝马上就要满100天,家里正商量着带着孩子去拍一套纪念照。 在网上浏览了几家店的套餐后,小胡选定了一家中高档的店铺,店家称可以提供个性化服务,发宣传的朋友圈可以免费拍摄,小胡赶紧领取了免费名额。拍照当天总体也还算顺利,没有经验的小胡忘记给孩子准备衣服了,店家还提供了各种样式的服装。 可还没等到收到样片,孩子回家当晚就开始发烧,身上还起了不少的疹子和水泡,小胡和丈夫赶紧就带着孩子去了医院。一番检查后,大夫表示孩子感染了肺炎病毒和疱疹病毒。 一直以来家里都挺注意卫生的,为什么孩子会一下子感染上这么多病毒呢?一家人和大夫复盘之后,一致认为是孩子在拍百日纪念照的时候,因为摄影工作室提供的服装不卫生做导致的。这些衣服都是重复使用

  • 预产期将至!朱珠失眠深夜晒美照,小脸蛋浓密秀发依旧美丽优雅
    预产期将至!朱珠失眠深夜晒美照,小脸蛋浓密秀发依旧美丽优雅

    原标题:预产期将至!朱珠失眠深夜晒美照,小脸蛋浓密秀发依旧美丽优雅 7月22日凌晨,孕妈朱珠在个人社交平台晒出一组此前过生日的美照,并附文写道:“补,生日OOTD(日常穿搭)”。 凌晨还在线的朱珠,看来处于孕晚期的她和很多孕妈妈一样身体有诸多不适,很容易失眠了,要照顾好自己和肚中宝宝哦。 照片中,朱珠披散着头发,发量浓密又飘逸,十分令人羡慕。老公视角下的朱珠坐在大红色沙发上,身穿一袭黑色贴身拖地长裙的朱珠大方露出超大孕肚,怀孕8个多月的她身体浮肿明显,手肿得像胡萝卜一样,不过,朱珠脸蛋却没有发生多大变化,脸蛋依旧超小,太美了。 生日当天约了好友一起吃饭庆祝的朱珠嘴涂大红唇,化着精致妆容,即便已经到了孕晚期依旧打扮得精致又漂亮。拍照时朱珠单手轻抚孕肚,身为准妈妈的她散发着母爱的光辉,十分温柔。 在此之前,朱珠也有晒出生日现场照,从朱珠晒出的生日合照

  • 二宝普遍比大宝聪明?原因或许和宝妈有关,现在知道还不晚
    二宝普遍比大宝聪明?原因或许和宝妈有关,现在知道还不晚

    原标题:二宝普遍比大宝聪明?原因或许和宝妈有关,现在知道还不晚 二宝普遍比大宝聪明?原因或许和宝妈有关,现在知道还不晚 年轻的夫妇想要二胎时,一定要注意帮助大宝调整心态,这样才更有利于一家人感情的发展。 最近这段时间青青一直愁眉苦脸的,之前儿子刚出生时的那种喜悦之情也荡然无存,甚至说现在最后悔的就是要了个二胎。原来青青有个女儿都将近十岁了,看着身边很多人都要了二胎,两口子商量着也要一个,经过艰难备孕总算生了个儿子,两口子特别高兴,可是来探望的亲戚总是说“老大傻老二精”,这是为什呢?难道出生先后顺序的不同还会影响智商?其实没有那么玄乎,这都和宝妈有关。 1、对待老大老二的标准不一样 现在大部分地方都允许生二胎,很多年轻的夫妇趁着身体可以都会选择再生一个。虽然在老二出生之前,家长一再保证会对老大更好一些,绝对不能让老大受委屈,可是老二出生后情况就完全变了。如

  • 早上出生的宝宝有3大优势不是迷信说法,是科学!
    早上出生的宝宝有3大优势不是迷信说法,是科学!

    原标题:早上出生的宝宝有3大优势不是迷信说法,是科学! 小樱已经怀孕37周多了,眼看着生孩子的日子快要到来,家人都很紧张。既热切期盼这一天早日到来,又希望孩子能在妈妈肚子里多发育几天。尤其是婆婆,她很早以前就请人给小樱肚子里的宝宝算日子,说要是早上能生出来,不仅长大了非常能干,小时候也不容易生病。虽然婆婆和小樱多次说过孩子早上会出生,小樱还是觉得有些不切实际,因为小樱打算顺产,孩子出生的时间是大人无法控制的。 孙子在晚上出生婆婆不高兴 果然,小樱39+2那天就开始发动了,在医院里折磨了20多个小时,终于在晚上8点顺利迎来了宝宝。虽然是个孙子,但是因为孩子没有按预期在早上出生,所以婆婆脸上并不高兴。尤其是后期带娃的时候,只要孩子一生病,婆婆都会说早上生的会好点,不会生病。 早上生娃的三大优势 那早上生的宝宝真的有福吗?正常分娩对宝妈的体力是一个巨大的考

  • 经济条件允许的话,你会要二胎吗?妈妈们的回答很现实
    经济条件允许的话,你会要二胎吗?妈妈们的回答很现实

    原标题:经济条件允许的话,你会要二胎吗?妈妈们的回答很现实 记得当初妹妹怀孕的时候,曾经说过这样的话:“要是双胞胎就好了,不然以后还得再生一个,好麻烦啊!” 我有点不解的问她:“你想要生两个啊?带孩子很辛苦的。” 但是妹妹却一副自得其乐的样子,点了点头:“孩子一个多孤单啊,两个刚刚好。我就要生两个孩子。” 但是…… 转眼,妹妹家的孩子已经三岁多了,妹妹却再也没有动过生二胎的念头。我曾经打趣地问她:“什么时候要二胎啊?”妹妹笑了笑说:“要啥二胎啊?把这个带好了就行了。” 作为一个女人,我们总是在憧憬着儿女绕膝的欢乐,但是只有真正的做了妈妈才知道,眼前这个小小的人,已经温暖了我们的心,已经充满了我们的心,已经占据了我们的心。我们的目光会随着他而移动,我们的心情会随着他而变化。我们的心里已经容不下第二个人来抢走我们对孩子的爱。 关于要二胎的问题,很多妈

  • 一胎的性别,决定是否要生二胎?若不满足这两个条件还是别生了
    一胎的性别,决定是否要生二胎?若不满足这两个条件还是别生了

    原标题:一胎的性别,决定是否要生二胎?若不满足这两个条件还是别生了 随着生育政策的改革,生几个孩子成为宝爸宝妈们经常讨论的话题之一。那么生育政策调整后,是不是头胎生女孩的家庭,都会选择再生一个或者两个孩子呢? 小林和丈夫结婚比较早,生女儿的那年小林和丈夫都是二十四岁,今年女儿六岁了,小林和丈夫也才三十岁。 同学聚会时,他俩的同学有的还没有结婚呢,而他们的女儿都已经六岁了,所以小林和丈夫经常被同学、朋友、家人催生二胎,但是他俩却迟迟没有行动。 生还是不生老二,小林和丈夫也不是没有考虑过,但是经过深思熟虑,最终他们还是选择不生,而且随着时间的推移,不再要一个孩子的决定也越发坚定强烈。 因为随着女儿长大,小林和丈夫有越来越多属于自己的时间,现在俩人在单位都是骨干,因为相较同龄人,他们有更多的时间和精力投入到工作中。随着事业的上升,他们并不想再生养一个孩子了。

  • 1岁宝宝开始添加辅食,有些东西不能吃!
    1岁宝宝开始添加辅食,有些东西不能吃!

    原标题:1岁宝宝开始添加辅食,有些东西不能吃! 1岁左右的宝宝,是由母乳向正餐转变的关键时候,作为爸爸妈妈应该怎么控制宝宝的饮食呢?这里面可有大学问。 新生儿的消化功能并不完善,而且消化道的黏膜比较娇嫩,极易受到损伤,稍有不注意就能可能引起消化道的疾病,因此不同年龄的宝宝要有不同的饮食习惯,按需喂养才是最重要的。 刚出生的新生儿,尤其是母乳喂养宝宝。喂养时间和密度灵活变动,有的宝宝一天可以吃十几顿,每顿相隔1-2个小时。这都可以视为正常现象。 一岁左右的宝宝,开始有自己的自主意识,会懵懂模糊的表达自己的喜好厌恶,饮食也要逐渐想大人的一日三餐进行靠拢,可以安排在8点钟、12点和18点,,并且上下午还要有一次加餐,大概安排在上午10点、下午15点左右。 三餐之中要基本上以碳水化合物、蛋白质和蔬菜为主,加餐可以是一点面包饼干或是水果,早晚可以给孩子喝两次的

  • 女性怀孕后肚子上长的“黑线”是什么?大多数宝妈都不太了解!
    女性怀孕后肚子上长的“黑线”是什么?大多数宝妈都不太了解!

    原标题:女性怀孕后肚子上长的“黑线”是什么?大多数宝妈都不太了解! 对于每个女性来说怀孕是一件非常辛苦的事情,怀孕期间孕妈不仅在心理上会发生变化,在身体方面也会发生很多变化,而这些身体变化也都是在意料之中的,但对于一些爱美的孕妈来说,怀孕之前肚子是光滑平坦的,可后来随着怀孕时间增长,肚子上就会多出一条黑线,而这条黑线就是俗称的妊娠线,那么这条妊娠线会给孕妈带来什么影响呢?快随小编一起来看下吧! 第一:因为每个孕妈体质不同,所以妊娠线出现的时间也是不一样的,其实大多女性在怀孕前就会有一条黑线,只是颜色比较浅,但女性怀孕以后,体内雌激素突然增多,黑色素也会变多,从而导致这条妊娠线的颜色越来越深,如果孕妈皮肤白皙的话,妊娠线颜色也会比较浅,如果孕妈肤色较黑的话,妊娠线颜色也会更深一点。 第二:其实每个孕妈身上的妊娠线都不一样,这也是根据每个人体质来生长的,有些

  • “剖腹产”对子宫的伤害有多大?医生的这个模拟实验,一目了然
    “剖腹产”对子宫的伤害有多大?医生的这个模拟实验,一目了然

    原标题:“剖腹产”对子宫的伤害有多大?医生的这个模拟实验,一目了然 时下可供产妇们选择的分娩方式大多为两种,分别是顺产和剖腹产。而近些年来年轻的产妇选择剖腹产的比例明显上升,而这其中很大一部分是因为“怕疼”。事实上,顺产分娩确实会让产妇经历巨大的疼痛折磨,十多个小时的宫缩阵痛也实在是常人难以忍受的。不过剖腹产虽然手术时间短,产妇手术中并不会有难以承受的疼痛体验,但是剖腹产手术对于女性子宫所造成的伤害却是非常大的。 医生拿洋葱做剖腹产模拟实验,网友:看完后觉得还是顺产生吧! 此前有医生网友将自己拿洋葱做剖腹产模拟实验的视频发到了网上,网友们纷纷表示看后不敢剖腹产了。 在一开始医生对洋葱进行了简单的消毒,随后拿出一把手术刀对洋葱进行了“横切”。医生解释说,因为横切的伤口比较隐秘,所以现在大部分年轻的产妇会选择横切的方式分娩。 当然切开一层还不足够,于是,医生

  • “羡慕”别人产后身材恢复的好,可能是4个原因,你做到也可以
    “羡慕”别人产后身材恢复的好,可能是4个原因,你做到也可以

    原标题:“羡慕”别人产后身材恢复的好,可能是4个原因,你做到也可以 现在抖音和快手是非常火的一个app,而我们在刷抖音或者刷快手的时候,经常会看到有些妈妈,就算生完孩子了。身材依然是特别的好。这让不少的人都特别的羡慕,因为有些人在怀孕之后变胖了很多而产后就会变得更胖了。根本没有变瘦的迹象,其实产后身材恢复的好,可能跟这4件事有关。如果你做到了或许也可以变瘦。 1、是否是母乳喂养 母乳喂养是对于宝宝来说是非常重要的,但是同时母乳喂养对于产妇来说作用也是非常大的。而妈妈能坚持母乳喂养,身材就会很容易瘦下来,因为母乳喂养的过程中会消耗掉体内过多的热量。所以说母乳喂养能够帮助产妇的身材恢复。同时还能保持孩子的营养充足。 2、月子坐的是否舒心 其实这和坐月子时的心态也有一定的关系,有很多女性在坐月子的时候,心态都不是特别好,这是由于体内的激素变化,以及身边的环

  • 孕妇体内缺水,可能会出现3种情况,各位准妈妈要重视起来
    孕妇体内缺水,可能会出现3种情况,各位准妈妈要重视起来

    原标题:孕妇体内缺水,可能会出现3种情况,各位准妈妈要重视起来 大家都知道,我们人体中这离不开的就是水,并且人体中有70%都是水分,而且准妈妈怀孕以后,身体内是有两个人,所以比我们普通人更需要水。在平时的生活中,如果孕妇体内水分不足的话,可能会导致血液浓稠度增加影响到胎儿的发育。所以各位准妈妈在孕期的时候要注意补水。如果身体出现这3种情况,是身体缺水的表现,要及时给身体补水。 孕妇出现这3种“情况”,可能是体内缺水了,要及时补充水分 1、尿液颜色泛黄,次数变少 大家也许知道,当尿液的颜色变得发黄的时候,表明体内缺少水分了。而且特别是上厕所的次数减少了,这说明体内严重缺少水分了。孕妇缺水会影响到胎儿的健康发育,各位准妈妈要及时补水。 2、身体排泄比较困难 准妈妈一般在怀孕中晚期是非常容易出现便秘现象的,这主要是因为准妈妈身体内的激素水平发生了变化,并

  • 容易怀孕的女人,通常都具有这3个“特点”,你占了几个?
    容易怀孕的女人,通常都具有这3个“特点”,你占了几个?

    原标题:容易怀孕的女人,通常都具有这3个“特点”,你占了几个? 虽然在日常生活中我们怀孕的几率比较高,但其实怀孕也是靠运气的,很多人备孕很长时间,身体也没有什么疾病,但总是怀不上,而有的人却同房一两次就怀上了,所以怀孕跟运气也是非常有关系的。当然最多的是跟女人的体质有关系,通常那些容易怀孕的女人都具有以下三个特点,看看你占了几个? 1.月经正常 通常一些比较容易怀孕的人,月经都是非常正常的,他们的生理期也是非常规律地,在月经期间也不会出现各种情况。月经正常了,那么排卵也就正常了,子宫和卵巢都是非常健康的,所以怀孕也就比较简单。 2.不存在宫寒的情况 如果一个女人有宫寒的情况时,那么她受孕的几率也是非常低的。因为出现宫寒的情况也就意味着子宫和卵巢可能会出现受损的情况,所以怀孕的几率就是比较低。但相反的,如果你不存在宫寒的情况时,那么你怀孕的几率是非常高

  • 家长提问:宝宝被蜱虫咬伤应该如何处理?夏季外出如何预防?
    家长提问:宝宝被蜱虫咬伤应该如何处理?夏季外出如何预防?

    原标题:家长提问:宝宝被蜱虫咬伤应该如何处理?夏季外出如何预防? 那么当宝宝被蜱虫咬伤要怎么处理?夏季带宝宝出行如何做好预防呢?今天继续分享一篇后台粉丝问答案例,希望能帮助到更多的家长! 家长 :宝宝被蜱虫咬伤应该如何处理?蜱虫咬伤致死率高不高?夏季外出如何预防呢? 鲍教授 ;随着气温的升高,蜱虫在夏季活动频繁,经常出现在植物茂密的地方,比如,草原,树林。但这几年也常高发在城市小区,公园,有的蜱虫还会藏到动物的毛发中,根本难以察觉。一旦被蜱虫叮咬后如果有携带病原体,部分潜伏期可长达1个月时间,因此被咬后一定要仔细观察,有无出现局部不良反应,比如疼痛,水泡,皮疹,发热等,有的可能以为是感冒发热,没有引起足够的重视,严重程度因人而异,但极个别可能会发生生命危险。 孩子被蜱虫咬伤后,千万别用手拍!别硬拽!正确的方法应该是用小镊子夹住蜱虫的头部,垂直向上拔出,