原标题：剖腹产的宝妈，怎样做身体恢复较快？4个底线坚守好，别不以为然 经过了十个月的孕期，在宝宝出生的时候，有一些孕妈会选择顺产，还有一些密码找回选择剖腹产。剖腹产比较受罪，所以对身体的创伤也比较大，因此在生完宝宝之后，要注意的事项是更多的，特别是对于产后护理这方面，如果不注重一些小节，就可能会导致伤口恢复不佳，或者留下一些其他的后遗症。那么对于剖腹产的宝妈来说又怎样更快地恢复呢？我们一起来看一下。 剖腹产后怎样才能更快恢复？孕妈应尽量做好这些，别忽视 配合护士压肚子以及按摩，剖腹产后压肚子排恶露是很痛苦的，但是也有一些人觉得没有那么恐怖，每个人对疼痛的反应不一样，虽然过程很痛苦，但是就算宝妈再难受，也要尽力的配合医生压肚子以及腹部按摩有利于子宫的收缩，帮助清除盆腔内恶露，以免引起感染，从而更有利于身体的恢复。 注意伤口护理，对于剖腹产的妈妈来说，在产

原标题：哺乳期的妈妈要注意了，为了宝宝的健康，一定要远离这些食物 宝宝的成长营养大部分都是从母乳中获得，因此妈妈的饮食习惯对哺乳期的婴儿有直接影响。对于那些会导致宝宝不适，或是减少母乳产量的食物，宝妈们都应该要避免，像是咖啡因、辛辣食物、酒精、柑橘类水果等等。 辛辣刺激食物：相信“重口味”的妈妈一定不在少数，甚至有胃口不好的妈妈，还会吃这些食物来开胃……殊不知，这会加重妈妈的内热，易出现口舌生疮、大便秘结等现象。因此，妈妈们在产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。另外，整个哺乳期也应当减少这类食物的摄入，防止间接导致宝宝上火。 柑橘类的水果：存在柑橘类水果中的酸可能会引起宝宝尿布疹。柑橘类水果和果汁的酸性化合物会刺激宝宝的肠胃，导致任性、腹泻，甚至是尿布疹。 生冷的食物：在炎热的夏天吃一根冰棒、雪糕是一件非常爽的事情。但是哺乳

原标题：孕期做好5点，就能防止妊娠纹的出现，漂亮孕妈们要谨记！ 怀孕是人生一件大事，要是你已经是一名妈妈了，就会小庆幸一下，自己终于完成一件大事了。可会想起怀孕的种种，还是很后怕的，妊娠纹是女性在怀孕的时候，最怕遇到的事情，要是妊娠纹长了之后，就会伴随自己一辈子，这样的妊娠纹自己都不敢看到，何况是老公呢，可能会影响正常生活。 那么这些妊娠纹怎么来的？妊娠纹一般都是在怀孕的时候，营养补充过旺，导致孩子过大造成的。一般在怀孕三个月后，胎儿就会快速增长了，那这个时候慢慢的就显怀了，肚子就会变得凸出，再怀孕到六个月的时候，这个现象就会更加明显，腹部伸张的更加厉害，这个时候，腹部就会出现一些不规则的裂纹，这个裂纹就一直伴随到孩子出生，那么腹部的肌肉被拉伸的时间过长，没有了弹性，生完孩子之后，就很难恢复了，最后就成了难看的妊娠纹。 女性不想出现这些妊娠纹的话，就要提

原标题：秦海璐和刘涛感叹：家庭肯定是第一位，自己也没时间交朋友了 这两天见缝插针看了《妻子5》，秦海璐和刘涛二人无奈地感叹到：“家庭肯定是第一位，自己也没时间交朋友了。”“走着走着把朋友弄没了。”听罢感觉像看到几年前的自己。没有朋友，甚至也没有什么所谓的事业和爱好，一心扑在家庭和孩子身上，也曾发出同样的慨叹。 时至今日回看那段岁月，有些庆幸，没把孩子建立知识体系最关键的时期放在无效社交上，现而今想捡的朋友又重新捡起来了，而且又结交了新的朋友。 其实想想看，朋友到底是一种什么样的存在呢？是为了抵御寂寞和孤独，在世界上寻找的另一个孤独的个体？还是在需要帮助的时候，希望不是自己一个人扛的伙伴？可能每个人有自己不同的定义。 对我而言，由于缺乏安全感，经常需要确定自己不是一个人在战斗。朋友在对我来说，有时候更像一种对自己的确定，我不在乎他们能为我做什么，只是他们在那

原标题：“给儿子买房，给女儿带娃，晚年却老无所依！”老人的经历太扎心 文|文儿 作为一名母亲，王老太自认仁至义尽，儿女双全的她一辈子没停下过，年轻时相夫教子，积攒家业，等到老了，还要给子女带娃，堪称是尽职尽责了。 不巧的是，王老太的外孙和孙子是一起出生的，想到女儿公婆早逝无人依靠，王老太就选择了带外孙，谁想这惹了儿媳不快，直接殃及到了王老太的晚年生活。 “我去儿子家，儿媳眼不是眼鼻子不是鼻子的，说是亲孙都不带，也好意思上门。我气急去了女儿家，谁想女婿没说啥，女儿反倒先不高兴了。” 这话奇了，帮着带了孩子还不让亲妈进门，一听这女儿就不孝顺。可王老太随后的话却道出了其中的原委，不过是女儿当年的彩礼被王老太扣下给儿子买了房，这才引发了后续矛盾，属于历史遗留问题。 “能怪我吗？我们两口子没出息，没给儿子攒够一套房，只能用女儿彩礼了。” 王老太知道当年自己做的

原标题：史上最强陪产丈夫火上热搜：为生娃妻子下血本，每走两步就给100块… 01 前几天，网上有一段视频刷屏了。 一位妻子扶着医院走廊栏杆，一小步一小步地艰难挪着步子。 她的丈夫则走在前面，手里攥着一把现金。 她每走两小步，丈夫就递过来100块。 丈夫为什么要这样做？ 原来，妻子生产完不久，听从医生建议 下床走动。 妈妈们都知道，刚生完孩子伤口有多疼，动一下都疼得倒吸凉气。 于是为了帮助妻子缓解疼痛，丈夫就想出了这个方法。 原本折磨人的产后恢复之路，也因此变得充满乐趣。 当丈夫使坏递过来一元纸币时： 妻子就靠着门假装站都站不稳，更别说迈开步子了。 02 产后的痛 疼得妈妈们死去活来 扛过了妊娠痛，捱过了分娩痛，还有躲也躲不过的产后痛…… 03 产后丈夫的陪伴和分担

原标题：三岁宝宝还不会做这些动作，宝妈要注意，有可能是发育迟缓 这是一个发展迅速的时代，学习能力和适应能力差一样，当爹妈的都焦虑，可天有不测风云，总有一些没有那么幸运，他们陷入了发育迟缓的漩涡，当爹妈的一定要及时发现，争取及时治疗，为这样的孩子获得更多的机会。 孩子三岁时，如果以下两个方面不达标，当爹妈的就别自己骗自己了，正确面对，及时带娃找专业的医生治疗才是聪明人。 一、粗大运动技能 孩子已经三岁了，可身体却缺乏起码得准确的精准动作能力，这是非常值得家长关注的。比如，孩子无法走马路边的台阶，这说明孩子身体的协调性比较差；再比如，孩子做人体操的动作只能是笼统的，而不是具体的，看起来怎么做都不达标。这说明孩子不能控制好自己的大块肌肉。 二、精细运动技能 所谓精细，就是精明灵巧和细致精致。比如孩子是否能捡起一粒珠子，孩子是否会使用筷子，孩子是否能学会扣扣子

原标题：育儿实验室 | 宝宝奶瓶你选对了吗？8款热门奶瓶实测 宝宝出生以后，吃是一件大事，奶瓶是宝宝经常使用的哺喂用品，同时也是最亲密的伙伴。它的选择可马虎不得，例如：奶瓶、奶嘴的安全性、防胀气功能、使用便利性等各方面，这些都需要宝妈们细细考量。 哪款奶瓶最值得买？本期母婴【育儿实验室】选购了当下热门的8款奶瓶进行测评。其中有三款网红产品，分别是：奶瓶中的“爱马仕”Hegen、以及堪称断奶神器的世喜、还有美观手感好的可么多么，这些网红产品和我们熟知的大牌产品有什么差别呢？来和小编一起来看看它们的表现吧！ 奶瓶不一定都贵，但我们容易只盯着“贵”的看，毕竟家长总想给孩子最好的，其实贵的也不一定就好。而商家容易利用们的消费心理拔高奶瓶的价格，实际却物非所值。奶瓶是宝宝每天都要用的哺喂工具，属于易耗品，物美价廉才是最重要的 。 小编点评: 贝

原标题：产后堵奶，别随便乱用这些方法，可能越用越糟！ 生活的美好,值得你去慢慢品味 THE BEAUTY OF LIFE IS WORTH YOUR TASTE 产后发生堵奶，是比较常见的现象。但也是一段比较痛苦的经历。一般产后的10-20天左右，是堵奶的高峰期，其实堵奶最重要的是做到预防，那产后怎么预防堵奶呢？ 产后堵奶基本情况 产后堵奶原因是乳腺未通、初乳淤积，属于阶段性堵奶，大多数堵的比较轻，但胀痛感是一定的。堵得严重一点会使整个乳房胀硬，比如石头奶。 产后10至20天是堵奶高发期，这时出现乳汁淤积的宝妈更多，一般症状为：乳房周围有硬块、宝宝吸完奶好像还在涨奶、偶尔出现刺痛感，但奶水不多、宝宝吞咽声小。 如果你的乳房的某个部位出现一片乳块，并伴有发烧的症状，很可能就是乳腺炎了。 怎么预防堵奶 一、不随便吃发奶食物 在整个哺乳期，都可能随时堵奶

原标题：为了让宝宝睡整觉，你都尝试过哪些方法？ 今日话题 ▼ 你是如何做到让宝宝开始睡整觉的？ 每一位新手爸妈都希望宝宝能一哄就睡，一觉睡到天亮。 但其实并不是所有的孩子都是乖乖睡觉的天使宝宝。 自从有了娃，很多爸爸妈妈一觉睡到自然醒的好日子也到头了，只剩下挂在脸上的重重的黑眼圈。 宝宝到底什么时候可以睡整觉呢？ @咘噜·9斤妈妈???????? 其实我觉得解决问题肯定要先找到问题的根源：宝宝半夜为啥会醒？ 吃太多、或半夜饿了，所以饮食一定要控制好，有规律地喂养 长牙期牙龈痒，不过这个是不可避免的，一般影响不太大 温差变化，夏天开空调或者冬天开空调影响比较大 最重要的还是培养宝宝自主入睡的能力，我感觉让宝宝自己自主入睡的可以睡很久，哄睡奶睡的睡不久，不知你们有没有发现？ @波子汽水 新手爸妈们请你们不要着急、不要焦虑，总有一天你的宝宝会体

原标题：夏天来了，家长牢记“两戒三补两坚持两控制”，让孩子“长高个” 文|菁妈 夏天天气热，待家里面动一动都浑身大汗，更何况是新陈代谢率非常高的孩子。 孩子一到夏天生长发育就会变慢，身高增长也减速？为什么 夏天孩子消化液分泌减少 夏天大量的液体会通过汗液排出体外，导致身体其他部位的液体会变少，比如说胃肠的消化液分泌会减少，而胃肠的消化液分泌减少就会导致孩子胃口不太好。 孩子胃口不好，自然影响营养的摄入，营养摄入不足，也会影响孩子的生长发育。 夏天孩子睡眠，时间变少 很多孩子到了夏天因为天黑得比较晚，玩得比较疯，到了晚上会很晚才睡，无形中睡眠时间被压缩了。 而孩子的生长激素主要是在夜间睡眠时分泌，如果孩子的睡眠时间变少，无形中身高增长就会变慢。 夏天天气热，新陈代谢会更快 夏天天气热的时候，我们的身体需要通过出汗来稳定我们的体温，而

原标题：“我想要个男孩！”52岁产妇高龄拼儿子，孩子出生，家庭破裂了 文|好孕姐 2016年初，国家开放二胎政策，这对独生女家庭的我来说是一个很重的打击，作为体制内的工作人员，我一直以计划生育作为借口，拒绝生二胎，决心这辈子只要一个女儿，好好养大算完。可二胎政策一开放，我这婆婆就坐不住了，隔三差五嚷嚷抱孙子。 年初三胎开放后，我更慌张了，觉得婆婆肯定不能放过我，正在我一筹莫展的时候，婆婆却放弃了催生这件事，在我试探的时候也绝口不提了。 这让我很是惊讶，忍不住好奇询问发生了什么，婆婆叹了口气，这才告诉了我缘由。 “你还记得你王姨不？52了，去年拼儿子，结果把家拼没了。” 原来，婆婆的闺蜜王姨正是催生的受害者，作为双女户，王姨从年轻时就没少受婆婆的气，二胎开放后，王姨的小心思蠢蠢欲动，尤其在看到67岁老太生孩子的新闻后，她也自认天赋异禀，年过半百未绝经，不

原标题：研究表明：智商高的孩子在6岁前就已“初现端倪”，父母要会分辨 走在商场里，我们经常能看到早教园，儿童英语角之类的培训班，加上现在“鸡娃”，“内卷”这些词越来越大众化，可以想象整个大环境下家长们的普遍心态。 对于婴幼儿宝宝，家长们有时也想知道宝宝聪不聪明，在哪些领域很有天赋，毕竟只有提前准备，因材施教，孩子才可能在起跑线上站的更稳。 其实孩子的天赋和潜能在上小学前是“有迹可循”的，我们能够在生活细节中发现孩子的过人之处，帮助孩子在擅长的领域上越走越远。 0-3岁、3-6岁是孩子大脑发育的两个重要“黄金期” 孩子大脑发育会经历三个“黄金期”，分别是妈妈怀孕的三至六个月，宝宝出生后到三周岁以及宝宝三周岁到六周岁，每个阶段孩子大脑发育的状态和侧重点有多不同。 在第一阶段，宝宝主要是大脑细胞数量增长阶段，较为初级。 但到了第二阶段，宝宝的大脑发育开始进

原标题：同样是老赖之子，为何张若昀赢得了观众掌声？以下方面比周震南强 文|好孕姐 就在去年，内地人气组合RISE的队长周震南被曝出生父是老赖，金额高达上亿，受害者多达两千余人，这件事在娱乐圈掀起了极大的风波。要知道，周震南在圈内的人设是富家小公子，平常买一个风筝都要好几万元，一想到这些都是民脂民膏，网友们就坐不住了，纷纷指责老赖的子女在还完钱之前不应该当公众人物。 “我可以接受他从事别的职业，但不能接受他当艺人，成为公众人物！” 这句话言犹在耳，周震南也因此沉寂了一段时间，不再出现在热搜上，事业上所受的打击可想而知。自此，我以为观众对老赖之子零容忍，也算给某些金融行业的大佬一些警告，就算不为自己，为了孩子也不要做违法乱纪之事。但很快，张若昀的出现打破了我的想法。 就在年初，内地男演员张若昀的父亲张健被列为失信人，涉案金额高达1.4亿，与周震南父亲不相上下

原标题：秦海璐和刘涛感叹：家庭肯定是第一位，自己也没时间交朋友了 这两天见缝插针看了《妻子5》，秦海璐和刘涛二人无奈地感叹到：“家庭肯定是第一位，自己也没时间交朋友了。”“走着走着把朋友弄没了。”听罢感觉像看到几年前的自己。没有朋友，甚至也没有什么所谓的事业和爱好，一心扑在家庭和孩子身上，也曾发出同样的慨叹。 时至今日回看那段岁月，有些庆幸，没把孩子建立知识体系最关键的时期放在无效社交上，现而今想捡的朋友又重新捡起来了，而且又结交了新的朋友。 其实想想看，朋友到底是一种什么样的存在呢？是为了抵御寂寞和孤独，在世界上寻找的另一个孤独的个体？还是在需要帮助的时候，希望不是自己一个人扛的伙伴？可能每个人有自己不同的定义。 对我而言，由于缺乏安全感，经常需要确定自己不是一个人在战斗。朋友在对我来说，有时候更像一种对自己的确定，我不在乎他们能为我做什么，只是他们在那

原标题：这4件事很多父母没教给孩子，占3条以上，孩子长大后会四处碰壁 每次遇到孩子在家调皮的时候，很多家长都希望把他送到学校，觉得孩子只要到了学校，有老师和学校的教育，很多让人头疼的问题都能迎刃而解。的确，有些话，家长说十次都不顶老师说一次，而且孩子还会拿老师的话当“圣旨”，不敢有一丝的疏忽。但是孩子的成长绝对不能指望着老师，有些事情还是需要家长交给孩子，这样他的人生路才能走的更加顺畅。 学习的意义 我相信，很多家长在小的时候，总是觉得自己学习知识是为老师和家长，哪怕是现在，仍然有不少孩子觉得学习是为了家长，反而对于学习的真正意义并不是很清楚，所以家长首先要告诉孩子学习的真正意义。曾经有一位作家写过这样一句话“孩子，我要求你用功读书，不是要让你和别人比成绩，而是希望你将来拥有选择的权利”。其实，想要自己的人生不是备选项，那就要努力学习，将选择权把握在自己的手

原标题：产后多久可以用凉水，是30天吗？看完或许会受益 女人生孩子是一件非常消耗元气的事情，所以生完孩子之后，女性朋友会通过坐月子来调整自己的身体，让子宫和身体恢复到正常的状态，要知道怀孕之前女人的子宫只有鸡蛋大小经过10个月的孕育变成了西瓜大小，所以说生完孩子之后，女性的子宫就像是泄了气的皮球，所以需要通过坐月子来好好的调理。 所以坐月子期间，子宫恢复是关键。这时候为了避免落下月子病，在坐月子期间有很多禁忌，其中有一项就是有关于产后碰凉水的问题。 产后多少天可以碰凉水，是30天吗？这个时间，很多产妇搞错了！ 坐月子在医学上被称之为产褥期，很多人以为坐月子就是30天的时间，其实坐月子应当是6周时间，也就是42天，因为产后6周才能够使子宫合体能更好的恢复过来，如果能够坚持到56天的话，对于身体和子宫的恢复会更好。所以说作业最起码要多读42天，而且在这42天一

原标题：哺乳期的妈妈要注意了，为了宝宝的健康，一定要远离这些食物 宝宝的成长营养大部分都是从母乳中获得，因此妈妈的饮食习惯对哺乳期的婴儿有直接影响。对于那些会导致宝宝不适，或是减少母乳产量的食物，宝妈们都应该要避免，像是咖啡因、辛辣食物、酒精、柑橘类水果等等。 辛辣刺激食物：相信“重口味”的妈妈一定不在少数，甚至有胃口不好的妈妈，还会吃这些食物来开胃……殊不知，这会加重妈妈的内热，易出现口舌生疮、大便秘结等现象。因此，妈妈们在产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。另外，整个哺乳期也应当减少这类食物的摄入，防止间接导致宝宝上火。 柑橘类的水果：存在柑橘类水果中的酸可能会引起宝宝尿布疹。柑橘类水果和果汁的酸性化合物会刺激宝宝的肠胃，导致任性、腹泻，甚至是尿布疹。 生冷的食物：在炎热的夏天吃一根冰棒、雪糕是一件非常爽的事情。但是哺乳

原标题：“给儿子买房，给女儿带娃，晚年却老无所依！”老人的经历太扎心 文|文儿 作为一名母亲，王老太自认仁至义尽，儿女双全的她一辈子没停下过，年轻时相夫教子，积攒家业，等到老了，还要给子女带娃，堪称是尽职尽责了。 不巧的是，王老太的外孙和孙子是一起出生的，想到女儿公婆早逝无人依靠，王老太就选择了带外孙，谁想这惹了儿媳不快，直接殃及到了王老太的晚年生活。 “我去儿子家，儿媳眼不是眼鼻子不是鼻子的，说是亲孙都不带，也好意思上门。我气急去了女儿家，谁想女婿没说啥，女儿反倒先不高兴了。” 这话奇了，帮着带了孩子还不让亲妈进门，一听这女儿就不孝顺。可王老太随后的话却道出了其中的原委，不过是女儿当年的彩礼被王老太扣下给儿子买了房，这才引发了后续矛盾，属于历史遗留问题。 “能怪我吗？我们两口子没出息，没给儿子攒够一套房，只能用女儿彩礼了。” 王老太知道当年自己做的

原标题：坐月子谁来照顾最合适？亲妈和婆婆选哪个？你做对了吗 任何事情都比想象中的要难，可能生孩子这件事最能体验得到，生孩子坐月子真的是一生中相对来说比较艰难的一个时光。 还记得当时怀孕的时候，家里一个待产宝妈群，群里孕妈们都在憧憬着宝宝的长相，对宝宝的向往之中，以及将来坐月子的规划。 那么在坐月子期间谁来照顾月子最好呢？亲妈和婆婆之间如何选择呢？ 01、婆婆照顾月子 记得我们当时加的那个孕妈群，等宝宝出生以后，完全变成了“婆婆吐槽大会”，对婆婆各种吐槽。 有个宝妈说：本来很感激婆婆的，因为坐月子期间亲妈只来看过两次，觉得婆婆做到这样真的不错了，结果我出了月子的第二天婆婆就跟我说：以后你自己洗内衣和尿戒子吧！ 婆婆照顾月子真的要祈祷着遇到一个好婆婆了，有一种婆婆巴不得让你吃她从前吃过的苦，根本不舍得好好照顾你，但如果遇到好婆婆，那就真的应该感激了。