很多宝妈都以为只要自己把孩子生下来,就已经是万事大吉的。其实这才是一个开始,孩子出生以后,作为父母要面临的问题会更多。
不仅要担心孩子的饮食问题,还要关注孩子的睡眠质量。尤其是晚上睡觉的时候,哄孩子睡觉是一件很麻烦的事情。
听到很多人如此的抱怨自己晚上没有睡好,王女士心里却洋洋得意。并且还经常和自己的朋友炫耀。
“我女儿可听话了,从来就不需要我去哄她,她自己就能够睡着。”对于自己的女儿,王女士感觉她就是自己的小天使,一出生就给自己创造了一个很好的环境,也从来不影响自己的睡眠质量。
当别人问及王女士原因的时候,王女士总是会说自己的女儿只要一玩累了,就自己会睡觉,而且基本上没有因为睡觉哭闹的时候。
听了王女士这样一说,周边的朋友都特别的羡慕王女士,觉得她是真的很省事儿。只是两年以后,王女士发现了女儿的不对劲儿,和同龄的孩子相比起来,她好像反正有些迟钝,而且个子长的也没有其他的小朋友高。
王女士仔细的回想了一下,自己也没有少给女儿吃任何东西啊,平时都是按照营养餐谱给孩子做饭的。
为了解开自己心中的疑惑,王女士带着女儿来到了医院检查。经过一番检查之后,医生询问王女士孩子睡觉的情况,当王女士将情况一一告诉医生之后,医生不禁感叹:“你可真糊涂”。
原来女儿长的慢的原因和她的睡眠质量有着直接性的关系,也才意识到孩子不睡并不是因为不困。
怪不得自己的女儿没有同龄人高,现在终于知道了原因所在。不过还好是自己发现的及时,不然还在沾沾自喜呢。
孩子的哄睡误区你中招了吗?1. 孩子玩累了就会睡了
当孩子没有任何困意不想睡觉的时候,很多父母的第一个想法就是孩子玩累了自己会睡觉了,只要不哭闹就不需要关心。
这样一来自己也特别的省心,但是越是这样家长就越需要重视起来。孩子在玩累了之后是很难入睡的,即便是睡着了也不是一种正常生理的睡着,往往是因为疲劳过度才引起的困意。
孩子在很小的时候,身体处于发育的阶段,如果没有按时的睡觉对于宝宝的身体是很不利的。
另外,若孩子是由于疲劳过度入眠,等醒来的时候,哭闹的情况会持续的更久,这个时候父母是很难哄孩子入睡的。
孩子和成年人不一样,和成年人的睡眠情况无法达到一致,这一点父母一定要牢记。
2. 孩子不困就不需要睡觉
一般来讲,成年人只要困了就会睡的很早很实。但是对于小孩子而言,情况恰恰相反,他们越是困倦越是会感觉到兴奋。
但是很多家长都认为孩子不困就是不需要睡觉的意思,这种观点是不对的。由于孩子受到外界的刺激时,他们的困倦信号可能会被自己所隐藏,这个时候他们也不会说话,所以家长是很难发觉的。
可能表面上你会觉得宝宝的精神很好,而且还活泼好动的,但这正是孩子困倦的信号之一。所以若是已经到了孩子睡觉的时候,孩子还是处于一种兴奋的状态时,尽量是将孩子抱到一个安静舒适的空间,让孩子入眠,避免外界一些刺激的声音。
3. 睡觉不需要培养长大了就好了
睡眠的质量对于小孩子来说是十分重要的,会影响到孩子的成长。大部分家长会觉得睡觉是不需要培养的,等到孩子大一些了自然就会安然入睡。
我们不能站在大人的角度去考虑小孩子的睡眠情况。孩子每一晚的睡眠在当天都是十分重要的。
家长应该尝试着去引导孩子睡觉,而不是放任自由,这样即便是孩子到了三四岁也依旧会出现缺少睡眠以及无法入睡的情况的。
4. 睡太多了所以就不需要睡了
孩子不睡觉,父母会觉得孩子是因为白天睡的太多,所以晚上才会难以入眠。因为很多人在直觉上都会认为婴儿的睡眠时间是很多的。
但是根据大部分的调查而言,并不是父母做认为的这样,现在的婴儿睡眠量基本是偏少的,而这种睡太多的情况是很少存在的。
所以孩子难以入睡和睡眠量并不是有绝对的因果关系。孩子不睡很可能是其他原因造成的。
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