对于母乳妈妈来说，不仅开奶困难，断奶同样是个难题。有的人说六个月后奶水就没营养了，有的人说满一周岁断奶是最好的，弄得宝妈不知道到底哪个是对的。
母乳作为宝宝最好的食物，是任何奶粉都没办法取代的，世卫组织建议至少纯母乳喂养到宝宝六个月，六个月后宝宝开始添加辅食，母乳作为辅助营养最晚可喂到两岁半。
给宝宝断奶，宁可晚一点都不要过早断奶。特别是在宝宝处于身高快速增长期时，母乳可以给他提供充足的营养，此时强行断奶会让宝宝心理处于一个焦虑状态，吃什么都吃不好，无法给身体提供充足的营养，自然会影响猛长期的身高发育。在宝宝猛长期内，宝妈最好别断奶。
什么是宝宝猛长期？
宝宝的身高发育并不是循序渐进的，也许某一天你会突然发现宝宝衣服小了、穿不下了。一岁内宝宝有多个猛长期，基本分布为三个月时、六个月时、九个月时等。每个宝宝发育存在个体差异，所以猛长期的时间也会有所不同，单按照月份算未必准确，关键还是要看宝宝身体发出的信号。
宝宝猛长期会有哪些信号？
1.贪吃。宝宝吃奶的间隔开始有所缩短，给人的感觉是总在吃却总也吃不饱。有些宝妈会怀疑是不是自己奶水不足，并不是哦，只是宝宝吃奶量增加了，要对自己有信心！
2.睡得多。宝宝猛长期不仅吃得多，睡得也多，每天就在吃吃睡睡中度过。睡就睡吧，还睡不安稳，睡一会儿就醒来要吃奶，可把宝妈折磨坏了。
3.情绪烦躁不安。处于猛长期的宝宝，似乎体内有一股往上拔得劲儿，弄得他烦躁不安，脾气比平常大很多，动不动就又哭又闹。吃奶的时候要是吃不到嘴里，也会猴急猴急地哭出来。
4.喜欢黏着妈妈。大概是因为猛长期适量增加，宝宝必须要时刻守护者自己的“粮仓”，所以会格外的黏着妈妈，恨不得一刻不能离开妈妈，不然自己可是会饿肚子的！
如果周岁内宝宝有这几个表现，那可能就是进入猛长期了。应对宝宝猛长期很简单，他想吃就给他吃，想睡就让他睡，吃得好、睡得好，才能成长得又快又好。
那什么时候给宝宝断奶最好呢？
这个没有明确的时间，要看宝妈的自身条件。比如急着回职场上班，照顾不到家里，那断奶时间就可以早一些，但至少也要在宝宝六个月之后。
如果是全职宝妈，自己奶水充足，且宝宝一直想喝，那最迟两岁半断奶也可以。但在宝宝六个月后，母乳已经不能完全满足宝宝发育所需，需要及时添加辅食，母乳只能作为辅助营养。
给宝宝断奶要循序渐进的来，先断夜奶。最好选择天气适宜的时候，比如夏末秋初，天气凉爽，宝宝情绪也稳定。不要选择在宝宝猛长期或者生病时断奶，否则会影响宝宝生长发育，还有可能给他留下心理阴影。
芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。
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