一、给婴儿添加肉末
取一小块儿猪里脊肉或羊肉、鸡肉,用刀在案板上剁碎成泥后放碗里,入蒸锅蒸至熟透即可。也可从炖烂的鸡肉或猪肉中取一小块儿,放案板上切碎。
将蒸熟的肉末或切碎的熟肉末取一些放入米中煮成肉粥,或将熟肉末加入已煮好的米粥中,用小勺喂婴儿。
由于肉末比蛋黄泥、肝泥和鱼泥更不易被婴儿消化,所以最好到婴儿8~10个月后喂给。
开始喂肉末时妈妈要仔细观察,注意婴儿的大便和食欲情况,看有无不消化或积食现象,有积食可先暂停喂食肉末。
二、让婴儿学会拿勺子
9个月的婴儿喜欢伸手去抓勺子,平时喂辅食时可以让婴儿自己拿一个勺子,让他随便在碗中搅动,有时婴儿能将食物盛入勺中并送入嘴里。
要鼓励婴儿自己动手吃东西,自己用手把食物拿稳,为拿勺子自己吃饭做准备。
婴儿从8个月起学拿勺子,到1周岁时可以自己拿勺子吃几勺饭,到1岁3个月~1岁半时就能完全独立吃饭了。
三、开始学习用杯子喝水
婴儿可以从水杯里喝水或其他液体了,妈妈可以尝试着在杯子里盛上一些婴儿喜欢的奶、饮料,吸引婴儿练习使用杯子。
婴儿可能因为好奇把杯子里的东西倒出来,看看是什么东西。因此,每次盛入杯中的液体不要超过杯子的1/3,而且要准备好抹布以便随时清理。
婴儿很喜欢模仿成人的动作,妈妈可以自己也拿一个杯子,动作夸张地举起杯子,喝一口里面的水,然后说:“好喝、好喝!”然后把杯子放在桌子上。
这样反复几遍,婴儿会乐此不疲地学着妈妈的样子喝水,很快就会掌握这一技能。
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