孩子何时戒纸尿裤最好？儿童心理学家：早于这个岁数会“害”了娃

原标题：孩子何时戒纸尿裤最好？儿童心理学家：早于这个岁数会“害”了娃

估计有宝宝的家庭都少不了买纸尿裤，这个带娃神器确实给很多妈妈带来了方便。白天不用担心宝宝尿裤子，可以安心带孩子出去玩，晚上也不用半夜起来给孩子把尿，妈妈和宝宝都可以一夜安眠。

但是，随着孩子年龄的增长，宝宝的纸尿裤是一定要脱下来，最后彻底和它说再见的。那么，孩子什么时候戒掉纸尿裤会比较好，就是很多妈妈都关心的问题了。

儿童心理学家Luxem M曾经做过一项调查研究，是专门关于孩子的如厕问题的，他发现爸爸妈妈在宝宝1.5岁之前给他戒掉纸尿裤，宝宝在10周之内会经常遭遇如厕失败的意外。换言之，家长如果早于一岁半就戒纸尿裤，反而可能会“害”了娃。

但是，如果我们可以等到宝宝2周岁以后再开始训练宝宝戒掉纸尿裤，孩子一般在3个星期左右就能够完成自我如厕，孩子失败的次数就会明显减少。

我的女儿是自然而然就戒掉纸尿裤的，女儿2周岁多一点，她有时候跟着我一起去厕所，自己就学着我的样子脱裤子坐到专用的小马桶上。后来，她逐渐养成了自己坐马桶排便的习惯，三岁左右自然而然就不用纸尿裤了。

3周岁是戒掉纸尿裤的最佳时间

孩子在3岁之前，神经系统其实是发育不够完善的，他们身体的自我控制能力和意识也还比较薄弱，在玩的时候可能会不自觉地就尿裤子了。但孩子年龄小的时候，如果我们总是以外力的作用控制孩子“排尿”，对孩子的肌肉发育和心理健康都有不好的影响。所以帮助孩子戒掉纸尿裤，并不是越早越好。

而孩子在3周岁以后，孩子的膀胱的容量会逐渐增大，就可能慢慢地形成2个小时左右才上厕所一次的排便规律了。而且孩子的自我意识在3周岁以后就比较完善了，他们对于我们的要求也能理解透彻了。所以3周岁左右，孩子戒掉纸尿裤会比较轻松，他们慢慢能自主排便！

虽然孩子到了该戒纸尿裤的年纪，但家长和大人还是会对“纸尿裤”有一定的依赖性，所以关于戒纸尿裤这件事，一定要循序渐进，不能强迫他，不然孩子有太大的心理压力，反而不利于他自主控制大小便了。

要想帮孩子逐渐养成自我控制大小便的习惯，需要家长从下面几个方面入手：

给孩子准备专用的小马桶，用做游戏的方式引导孩子自己上厕所。

孩子其实有天生的模仿能力，他们看到大人上厕所会有向往的好奇心。所以，我们可以为孩子准备一个小马桶，和孩子像做游戏一样，尝试自己上厕所，让孩子把自己上厕所作为一次成功的体验。

教孩子上厕所的技巧。

孩子上厕所穿脱裤子等动手能力需要我们向孩子传授技巧，妈妈可以带着女儿一起上厕所，男孩就可以由爸爸带着一起去，穿脱裤子、蹲马桶、上完厕所擦屁股、便后洗手等方面我们要耐心地教会孩子。

刚刚脱掉纸尿裤的孩子，一定的时间后，家长就要适当地提醒孩子。

孩子在刚刚脱掉纸尿裤的一段时间，会很不习惯自己主动去上厕所，所以会经常尿裤子。我们看到孩子有一段时间没有去厕所就应该适当地提醒孩子：是不是想去上厕所？或者当我们发现孩子有尿急的一些小动作出现，就赶紧督促孩子去上厕所。

理解孩子的偶尔犯错，切忌打骂孩子。

有的孩子明明已经可以自如地去厕所排便了，但是还是偶尔会尿湿裤子。这时候，有的妈妈就会非常恼火，因为孩子尿了裤子就打骂孩子，让他以后不要再犯。但是，孩子偶尔出现的“退步”现象，是很正常的现象。因为他们的注意力如果被其他事物所吸引，就可能忘记了上厕所，并不是故意惹妈妈生气。

所以，这是孩子这个年龄阶段的生理特点，爸爸妈妈一定要多理解孩子，不要打骂孩子以免造成孩子的自卑心理。

先练习白天脱掉纸尿裤，晚上可以稍微推迟一些时间。

有的妈妈在看到孩子可以白天脱掉纸尿裤，自己上厕所以后，就会着急让孩子晚上也可以脱掉纸尿裤。但是，我们会发现虽然白天孩子意识清醒的时候可以对自己的大小便控制很好，晚上却不行。

晚上孩子还是会尿床，如果总是提醒孩子去厕所，一是时间不准确，孩子要么不肯去，要么已经尿了，大人孩子都会非常劳累。

我们可以晚一点给孩子脱掉纸尿裤，穿着纸尿裤也可以让孩子起床去厕所，等到孩子真的可以一晚上纸尿裤都是干的，孩子就可以脱掉纸尿裤了。

孩子的成长是一步一步走过来的，我们不要焦虑，不要催促，时间会给你想要的一切。