对于多数的女人来说,怀孕是快乐的体验,在十月怀胎内丈夫会陪伴在身边呵护,婆婆每天都想着法子烹饪营养丰盛的食材。
孕期到产后一段时间,女性们身上的激素会为此改变,生活方式和以往有所不同,这些变化会让宝妈们的精神压力增加,不少女性可能会因不适应是产生抑郁,比如说孩子嚎嚎大哭,很多宝妈不知所措,再加上被婆婆指责,内心更是烦闷不安。
正是产后抑郁,不少女性们做出了极端的事情。比如说和宝宝一同跳楼轻生,将残害宝宝等。
大家还能回想起,当年那个被妈妈划伤脸的小男孩吗?
这个妈妈结婚后生了个闺女,日子过得比较不错,只是摊上了个重男轻女的婆婆,见到儿媳妇生的不是孙子大为不满,直接掉头回农村老家,儿媳妇坐月子都没伺候,这让宝妈内心很是焦虑不安。
在闺女一岁时,婆婆一直在这个妈妈面前不停的念叨着,抓紧生个二胎,只要生了就会帮忙照顾孩子。
宝妈不想生,认为经济负担太大了,等过几年生活稳定了再考虑二胎问题。婆婆坚决表示,只要抚养二胎,孩子不需要宝妈操心,两口子上班,她负责照顾孩子。
有了婆婆的保证,宝妈才选择生育二胎,这次如愿以偿的生了个儿子。
按理说婆婆应该会高兴,可她称身体不舒服,风湿病犯了,连招呼都不打直接赶往老家。
就这样,妈妈一个人负责照顾两个孩子,每天有着操不完的心,她抱怨多次,老公无动于衷,不分享她的痛苦。
正因如此,宝妈们的内心焦虑不安,抑郁症也随之赶来。在一次母乳喂养时,儿子太用力,直接咬出血,妈妈情绪失控,拿着剪刀朝着孩子脸上划了过去。
邻居听到了悲惨的哭声,赶紧过来制止。
4年后,这个妈妈的精神依旧有点抑郁,那个划花脸的男孩,心态很乐观,接触了网络后反而成为小网红。
那么,如何才能化解产后抑郁症?
首先就是给自己留下更多的空间,多去从事自己喜欢做的事情,比如说读书、游戏等。
其次就是和家人坦白,诉说自己心里的苦衷,这样才能将负面情绪发泄出来,让老人知道你心里的苦楚。
丈夫也要多体谅妻子,对她们适当的照顾和关心,这样才能改善产后的抑郁,让妻子更幸福踏实,孩子更健康快乐!
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