“放你一面大贴支”，月子里牢记6字口诀，母乳亲喂一次就上手

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母乳是宝宝最好的食物，有着奶粉无法比拟的优点。随着婴儿喂养知识的普及，新手妈妈为了宝宝健康，越来越多的人选择了母乳喂养。母乳喂养的优点有很多，简而言之就是“保护宝宝降低感染风险，改善妈妈和宝宝的生理系统功能，有助于增进母婴情感。”

如果说母乳对于婴儿非常重要，那么初乳就是重中之重。在刚下奶的前几天，乳汁会非常粘稠、颜色呈黄色或者橘色，很多妈妈都不敢给宝宝喝。其实，初乳中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和抗体，对新生儿的健康发育非常有利。

母乳虽然重要，但不是每个女人天生就会喂奶的。在刚开始的那几天，新手妈妈不是因为姿势不对被宝宝咬伤，就是胀奶涨到满床打滚。

今天，一位资深的月嫂来给各位新手妈妈分享哺乳的“6字诀窍”。妈妈们只要掌握了这6字真言，母乳亲喂一次就能成功。

虽说不是每个妈妈天生就会哺乳，但是每个宝宝却是天生就会吃奶。当分娩结束后，妈妈越早让宝宝进行吸入训练，亲喂的成功率就会越高。宝宝一出生就有“找奶”反射，称为吮吸反射。这时候，如果让宝宝趴在妈妈胸前进行练习，就可以大大提高首次哺乳的成功率。

1、放

哺乳的时候，妈妈可以把枕头和靠垫放在背部、手臂下方和膝盖部位，给自己一些支撑。然后找一个舒适的姿势，让身体放松。

2、一

哺乳的时候，妈妈让宝宝的头、颈、身体成一条直线躺在自己手臂或枕头上。

3、面

哺乳的时候，妈妈让宝宝面对自己嗅闻胸部。当宝宝闻到母乳的味道，就会不自主尝试吮吸。

4、大

哺乳时，妈妈尽可能地让宝宝张大嘴巴，尽可能多含住乳房，这样才不会被咬伤。

5、贴

哺乳的时候，妈妈尽可能抱紧宝宝的屁股和腰，让她尽可能贴近自己的身体。这时候，只要宝宝稍微一抬头就能吃到母乳了。

6、支

哺乳是一个体力活，所以妈妈要学会使用哺乳枕和枕头，用来支撑婴儿的身体，或者给自己一个依靠，这样哺乳时就不会太累了。

首次哺乳的时候，妈妈最好采用躺喂或侧喂，这两个哺乳姿势比较容易一些。以后哺乳时可以采用摇篮式哺乳，妈妈在肚子上放个枕头用来支撑宝宝的头部。然后，妈妈可以在脚下放一个小凳子，可以让宝宝更靠近自己。

1、错过产后喂奶黄金期

婴儿一出生做的第一件事就是找奶和找妈妈，此时让宝宝进行含乳训练，可以让宝宝快速熟悉吃奶的流程和方法。

2、哺乳次数少

很多妈妈哺乳失败是因为奶水少，这是因为母乳次数少，受到刺激少引起的。宝宝出生后，建议妈妈可以每1到2个小时哺乳一次，可以促进泌乳激素的分泌。

3、晚上不喂奶

产后一周内，妈妈体内的母乳激素分泌量很大，晚上也不例外。如果妈妈晚上不哺乳，身体就会认为不需要母乳，之后的分泌量就会减少。

4、太早使用奶瓶

与母乳喂养相比，奶瓶喂奶时，宝宝更容易吃到奶。当宝宝觉得使用奶瓶更轻松时，自然就不愿意吃母乳了。因此，在宝宝建立母乳亲喂习惯前，尽量不要使用奶瓶喂奶。如果母乳不足需要喂奶粉时，建议使用勺子喂奶。

5、含乳不正确

宝宝如果没有掌握正确的吃奶姿势，就很容易发生咬伤妈妈，吃不奶的问题。所以哺乳时一定要做好“贴”这一步。