6月必吃，DHA超丰富，比鳕鱼便宜3倍~宝宝辅食

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小思同学每天最期待的事情，就是晚饭后全家人一起出去散步。

这夏天一到，满街都是烧烤味。

生怕她被香味俘获，晚饭的时候，先吃了一顿“家庭小烧烤”。

我一直觉得鱿鱼的口感偏硬，小思每次吃鱿鱼圈，都得在嘴里嚼啊嚼啊，好不容易才能吃到肚子里。

但鱿鱼含有大量的多不饱和脂肪酸，能促进宝宝记忆力的增加和大脑发育。

价格还比鳕鱼美丽不少，不给宝宝吃怪可惜的。 所以，我还是来给鱿鱼变个花样吧~

想让宝宝吃起来不费力，还吃的开心，非这个鱿鱼小丸子莫属了，堪称是小思心中的“美食NO.1”。

煮好的鱿鱼丸再煎一下，丸子变得出奇的嫩，特别好嚼。

再刷上番茄酱，鲜美中带着点酸甜，真是奇妙的口感。

食材：鱿鱼300克、甜椒20克、柠檬10克、玉米淀粉15克、番茄酱5克、黑芝麻牡蛎粉1袋。

是否搭配主食：需要宝宝的主食

参考月龄：16个月以上

难易程度：无难度

制作时间：40小时

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：鱿鱼300克、甜椒20克、柠檬10克、玉米淀粉15克、番茄酱5克、黑芝麻牡蛎粉1袋。调味说明：鱿鱼本身是有一点咸鲜味在的，再加上黑芝麻牡蛎粉和番茄酱的调味，就不用再额外加盐啦，大宝宝吃也不会觉得口味太淡。

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鱿鱼切成小块，用柠檬腌制20分钟。

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切好的鱿鱼放到破壁机中，加入甜椒块。

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搅打成泥状。

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搅拌好的鱼泥中加入玉米淀粉和黑芝麻牡蛎粉。

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用筷子顺着一个方向搅拌，肉馅上劲后口感会更好。

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取出一小块鱼泥，在手上揉成团。

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锅中倒入800毫升清水，煮至沸腾，倒入鱼丸，煮熟后捞出。

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锅中刷油，开中火，倒入鱿鱼丸和番茄酱。

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让每一颗丸子均匀的裹上番茄酱就可以出锅啦。

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像我这样串起来，真的是食欲满满，在家就能撸串的快乐，一起get一下吧。

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。

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