阿福乐知识：孩子挑食的后果

原标题：阿福乐知识：孩子挑食的后果

营养失衡，营养不良

宝宝在身体发育的过程中，需要多方面的营养物质，只有让孩子认识不同的味道，认识不同的食物，才能达到营养均衡，才能让膳食结构达到平衡，从而保证孩子生长发育的需要。

身材矮小，身体瘦弱

孩子如果偏食，会导致生长发育迟缓，如果缺钙会导致孩子个子不高，如果缺少蛋白质食物，孩子容易身体瘦弱。脂肪，碳水，蛋白质都是身体发育必不可少的元素，所以注意给孩子补钙和蛋白质食物。

影响孩子智力发育

正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分，偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象，偏食的孩子专注力差，学习易马虎，不利于孩子未来的健康发展。

营养不足，抵抗力差，爱生病

饮食不均衡，营养吸收不全面，就会导致孩子营养不良，免疫力下降，容易生病，患皮肤问题，食欲差，身体虚弱，疲惫感强，没有精神，容易感染肠道问题和呼吸道问题，偏食的宝宝还容易贫血，骨质疏松。

不利于孩子心理发育

营养不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较，更容易出现攻击性行为。如果家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西，不仅不能纠正宝宝偏食，还会使宝宝产生逆反心理，影响孩子性格，影响家庭关系和亲子关系。