本文编辑｜旋妮
审稿主任｜探长
（共1441字，阅读时间约4分钟）
很多家长会发现，孩子到了4~5岁这个阶段，他们的胃口会突然变得很好，能吃能睡。
其实这个阶段正是孩子长个子的黄金时期，所以孩子们吃饭才会更加积极。
不过有的家庭正因为孩子非常爱吃饭，还闹了不少笑话。
前不久，看到一个小宝宝的视频，着实让大家哭笑不得。
某天晚上，宝妈睡眼朦胧的想要给孩子盖一下被子，结果发现原本就睡在自己旁边的孩子居然不见了，这可把宝妈给吓坏了，赶紧出去看了看客厅，又看了看厕所，都没人，当即睡意全无，赶紧大声的呼唤孩子。
结果这时听到厨房里传来了“叽里咕噜”的声音，孩子不睡觉的待在厨房干嘛，等到宝妈走到厨房一看差点憋出内伤，瞬间忍不住笑趴了！
原来是因为宝妈做了一大锅卤肉，孩子睡着睡着被香味馋醒了，于是自己跑到厨房开始寻觅美食。等到妈妈走到厨房时，发现孩子踮着脚，正伸着脖子，努力的用手抓着灶台去咬盆里的美食吃呢。
看到孩子的这一幕，小雅也是忍不住笑趴了，没想到孩子居然这么能吃。
到了四五岁这个阶段，孩子的胃口的确是会变好，当孩子爱上吃饭了之后，宝爸宝妈们的做法也是非常关键的。
那么在这个关键时期，宝爸宝妈应该要注意哪几点呢？
确保给孩子准备的食物营养价值丰富
如果到了某一个阶段，孩子的胃口突然变得大好而且非常喜欢吃东西的话，那这其实也是说明：
孩子已经处在长个子的关键期了。
在孩子长个子的关键时期，家长当然要确保能够满足孩子的营养需求，所以给孩子准备的食物最好是荤素搭配，营养全面的，这样的食物更加适合孩子。
给孩子制作食物时，确保色香味俱全
孩子突然胃口大增，这是因为他们的生理需求，但是如果说在这个阶段家长给孩子做出来的食物一点也没味道的话，那么他们的胃口就会变差，这样的话就错过了孩子的最佳长个时期。
建议在孩子胃口变好的这段时间内，家长也应该要学习一下美食的制作方法，适当提高一下自己的厨艺。
给孩子制作食物的时候，最好是确保色香味俱全，这样的话孩子会更加喜欢吃爸妈做出来的食物，吃的也会很香，他们的个头自然也就会长得更高一些了。
尽量少让孩子吃零食
完全不让孩子吃零食是不现实的，但是在孩子的长个子期间，还是应该要尽量少让他们吃零食。
4~5岁这个阶段，大多数的孩子都变得非常的能吃，建议家长还是应该让他们多吃一些蔬菜和水果，少吃零食。
如果说孩子饿了，家长就给他们买零食吃的话，那这样不仅对孩子的身体没有任何的帮助，还有可能会导致部分孩子体内添加剂或其他物质过多而造成早熟。
这可是会直接影响到孩子的身体健康的，所以那些高热量的对身体没有帮助的零食能少吃就尽量少吃。
切勿拿吃饭这件事情调侃孩子
有的家长看到自家孩子胃口突然大增，经常喜欢拿着吃饭这件事调侃孩子，说孩子是个饭桶或者用其他的开玩笑的方式来调侃，其实这种做法是不提倡的。
孩子突然爱上吃饭的这一段时间里，家长更应该要多鼓励和表扬孩子，只有这样孩子才会更加爱吃饭，觉得自己吃的多是一件骄傲的事情。
如果家长拿着孩子吃得多这件事情来调侃孩子的话，那有些孩子可能会觉得心理压力非常的大，不愿意再吃多，怕被父母说。于是很可能就会导致孩子后续不再愿意好好吃饭，这样的话对他们的身体健康可是有影响的。
辣妈语录：
到了4~5岁这个阶段，看到孩子突然开始爱上吃饭，大多数的宝爸宝妈心里头都是非常高兴的。
在这个关键时期里，孩子的胃口如果大增，宝爸宝妈们当然得要注意抓住机会，做好以上这几点，助力孩子身体的发育。
家长们，你的孩子有因为吃饭而发生过有趣的事吗？
（图片源自网络）
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