3种食物正“侵蚀”孩子身高，医生：很多父母当宝贝喂，少喂为好

原标题：3种食物正“侵蚀”孩子身高，医生：很多父母当宝贝喂，少喂为好

邻居小陈是五口之家，小陈平时和妻子工作都非常忙碌几乎都是早出晚归，10岁的儿子嘟嘟平时都是有爷爷奶奶照顾的，嘟嘟非常懂事乖巧，而且学习成绩优异，平时还帮助爷爷奶奶做家务活，老人非常疼爱嘟嘟，但是嘟嘟有一个小毛病就是个子比较矮，而且身材瘦弱现在已经10岁了，但是身高却像七八岁的孩子，所以家人都非常担心嘟嘟被其他小朋友欺负，而且嘟嘟的体质也比较差，一到换季的时候就感冒发烧，把家里人折腾的够呛。

上周末嘟嘟又发高烧了还一直呕吐不停，全家人都非常着急，于是就去医院检查。结果医生说嘟嘟是脾胃衰弱，由于脾胃运化不好消化系统不良，无法吸收营养，导致孩子发育缓慢。医生询问嘟嘟日常的生活饮食习惯和作息习惯，才知道原来孩子一直吃的都是伤胃的食物，而且还经常吃，医生直言家长太无知了。

3种食物正“侵蚀”孩子的身高，医生很多父母当宝喂

（1）腌肉

腌肉虽然好吃而且还可以长期保存，但是腌肉里边的含盐量非常高，父母经常给孩子吃容易导致孩子损伤胃粘膜，增强孩子脾胃负担降低脾胃的运输能力使脾胃变弱，所以在日常生活中家长想让孩子吃些腌肉。

（2）油炸食品

油炸食品酥脆可口，很多孩子都喜欢吃，比如汉堡炸鸡，薯条，但这些食物脂肪含量高，热量高，如果长期食用会上火，容易出现消化不良，脾胃虚弱，所以在日常生活中尽量控制孩子，少吃这些油炸食品

（3）骨头汤

骨头汤看起来非常有营养，但是里面有很多的脂肪和油脂，孩子的身体发育尚未完全，脾胃系统发育还未成熟，如果经常食用难消化，不仅容易积食还容易发胖，影响孩子的身体发育。

想要孩子脾胃好，日常还需坚持做好2件事

1. 多吃一种“零食”

孩子的健康发育依赖于脾胃的健康，不良的饮食习惯会影响孩子脾胃健康。所以家长在日常生活中注意保护孩子的脾胃，平常多给孩子吃些“它”，能够促进孩子肠胃吸收使孩子骨骼强健，消化吸收良好，身体发育好，自然能够长个高个子。

2.饮食清淡

在日常饮食中孩子的饭应该少油少盐，各种食物应与营养搭配良好而不是只吃肉和不吃蔬菜水果，每顿饭让孩子保持七八分饱即可。很多家里的老人特别疼爱孩子生怕孩子吃不饱，不知孩子身体尚未发育，完全吃太多会影响孩子的消化系统，孩子吃饭应该少吃多餐即可。