文/忒咪妈妈（原创文章，欢迎大家分享转发）
超市、便利店的存在，大大节省了我们的时间和精力，改善了很多人的生活质量。
但与此同时，有些卫生和健康问题，始终无法百分百的保障。
尤其婴幼儿和儿童食品，存在一定程度上的隐患。
近些年来，发生的一些突发状况，也给宝爸宝妈们敲响了警钟。
而对于我们很多人来说，去超市购物买东西，是没有办法清楚地了解到，哪些食品是健康卫生的，哪些是有健康隐患的。
所以，正是在这样的情况下，难免会掉入坑里，既浪费钱，还会坑了孩子。
事实上，超市里琳琅满目的食品，有些看起来光鲜漂亮，在其背后，可能就有你不知道的小秘密。
小羽的孩子三岁半了，今年被送进幼儿园后，小羽就想着找个兼职做做。
一来，兼职时间相对宽松，可以接孩子上下学，另一方面，也不至于坐吃山空，自己出来工作，也能实现价值，顺便挣点钱贴补家用。
就这样，在朋友的介绍下，小羽在一家超市里做零工，每天三班倒，她一般都上中午的班次。
小羽负责的是水果区域，除了完整的水果之外，还有一部分是盒装的。
做的时间长了，小羽就发现了一些小猫腻，比如盒装的水果看起来光鲜亮丽，是因为每隔一段时间，就要经过一次处理。
比如会把盒子里的一些快坏的水果取出来，再放置一些新鲜的，重新喷上水。
更关键的是，小羽发现，一部分导购员在放置水果的时候，不会戴着手套，而是直接用手抓。
这一幕幕让小羽的心里五味杂陈，就算盒装水果取出了坏的，但是剩下的还是会滋生细菌，一旦给孩子买回去，势必就会给孩子的身体健康，带来或多或少的影响。
从那时候开始，小羽给一些比较亲近的宝爸宝妈都会分享，超市里哪些食物可以买，哪些最好别买。
其实，这种卫生和健康问题一直存在，只不过作为购买者的我们，是看不到这些隐藏起来的小猫腻的。
所以今天就给大家分享一下，超市里的食物，哪些最好不要给孩子买。
◆打折促销的食品
其实有一句话，大家都知道，叫做天下没有免费的午餐。
但是在现实生活中，有一些人还是会贪图便宜，忽略了这个问题。
比如说一些打折促销的食品，为什么会打折促销，就是因为可能快要过保质期了。
要不然商家怎么可能这么大方呢？
所以在超市里，像是一些打折、半价、买一送一、抽奖的食品，或多或少都可能存在一些问题。
这一方面我是深有体会的，有一次我给大宝买了那种超市促销的酸奶，结果第二天孩子就拉肚子了。
而且那种酸奶，保质期就快要到了，不能放置太长时间，超过两天，就会有奇怪的味道。
所以大家以后购买的时候，要千万注意时间。
◆各种各样的卤味
很多人都特别喜欢吃卤味，毕竟比较香，容易刺激味蕾，每次经过的时候，都会吞一下口水。
但是实话说，不建议大家在超市里买卤味。
首先，卤味的制作时间，你是没办法知道的，就算问了导购，也是白搭，所以一旦放置时间比较长，就可能有安全隐患。
其次，卤味一直在开放环境里放着，超市里人又多，有些人还会触碰，再加上一旦空气质量再不好，是很容易滋生细菌。损伤身体的。
最后，就是最重要的一点，孩子的口味一定要偏清淡一些，味太重，对孩子来说有百害而无一利。
而卤味本身就放置了很多的香料和调料，钠含量也比较大，对孩子来说，很容易给身体器官带来额外的压力。
◆散装的速冻丸子
无论是大人小孩，都喜欢吃火锅，有时候自己在家做，难免要去超市买一些速冻的食品。
而速冻区域里，会有很多的选择，比如说鱼丸、肉丸、蟹肉棒等等。
但是实话实说，真不建议你买给孩子吃，为什么呢？
因为散装速冻丸子里，会含有一些色素和添加剂。
真期望商家用纯肉来做，那肯定是不现实的，所以就会夹杂一些有损身体健康的物质。
市场的调查发现：蟹棒的原料为猪肉、鱼糜，只不过在食品添加剂上，写的是蟹肉提取物。
所以，对于孩子来说，这些东西就不要吃了，以免损伤身体。
在这里，把我逛超市，给孩子买食物的一些心得，分享给大家。
其一，逛超市，宜早不宜晚，因为早上起来大多食品还比较新鲜，一旦到了晚上，就到了促销处理的阶段，想买点好东西，是有难度的。
其二，一定要看生产日期和保质期，像是酸奶这类食品，在给孩子购买的时候，一定要看保质期和生产日期，因为孩子的肠胃很脆弱，稍有不对，就可能出现问题。
其三，不但要看食物表面，还是看里面，比如说一些盒装水果，看表面光鲜还不算完，最好检查一下底端，闻一闻味，没问题的话，在给孩子购买，这样才能百分百放心。
最后，也希望每一个宝爸宝妈，在给孩子购物的时候，擦亮眼睛，确保给孩子的饮食，提供百分百的安全和卫生。
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你还知道超市里哪些隐藏的“小手段”呢？欢迎大家留言讨论哦。
我是忒咪妈妈，育儿既是育己，成长路上有我陪伴
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