现在的社会是一个看脸的时代,好的外貌相当于一块敲门砖,可以为我们加很多分,而身高体型就是一个重要的指标,体型不好可以锻炼减肥,但是身高不够却难以弥补,这也是不少父母的心病。
虽然说先天遗传是一个非常重要的因素,但是后天的培育也有一定的影响,如果父母可以认真留意孩子的生长情况,从而对他们进行一些培养和锻炼,这对于孩子的身高具有很大的作用。
家长们对孩子身高担忧,享用补品来改善,结果却差强人意佳佳的儿子今年8岁了,长得非常帅气,性格也十分乖巧,可令佳佳担心的是,她和丈夫的身高都不足170,生孩孩子也长不高,如果是女生的话也没什么,但是一个男孩子的身高太低,在未来的就业和恋爱方面都会有很大的影响。
于是她从小就给孩子买各种各样的补品,就怕孩子长不高,但是她的儿子在同龄的男生中长得也是非常瘦小,别的男孩子的个头窜得非常快,几乎是一天一个样,而自己的孩子却没有什么变化,为此佳佳感到非常着急。
因此她带着儿子来到了医院,在做了一系列检查之后,医生告诉佳佳孩子的骨骼线快要闭合了,这令佳佳感到晴天霹雳一般。
但幸运的是医生又说孩子的骨骼线并没有完全闭合,还来得及补救,在医生的建议和治疗下,佳佳的儿子的身高渐渐的增长起来,这让她那颗悬着的心终于放下了。
孩子骨骺线闭合之前,会有3个信号,父母提早发现,娃还能窜一窜骨骺线就是骨头中间的缝隙,就像我们在拍片子时每节骨头中间的黑色阴影,对于成长发育阶段的孩子来说,骨骺线的距离是非常大的,只有这样才有足够的空间让孩子们进行成长。
如果停止了生长,骨骺线就会慢慢变小,甚至是没有,这也意味着我们并不会长高,正常来说,女生的骨骼会在17岁左右停止生长,逐渐闭合,而男生则是在18岁左右。
如果孩子的骨骺线闭合了,就说明他们不会再生长了,个头也会定格在那一年,所以说骨骺线是决定孩子个头好低的主要因素。
在孩子骨骺线闭合之前,会有3个明显的信号,如果父母能够提早发现,娃或许还能窜一窜。
①孩子体型变胖
对于孩子来说,由于他们的生长需要消耗很多能量,这也意味着他们的消化速度要比常人快很多,在体重上并不会有过于明显的改变。
如果孩子在生长发育的年纪却突然变得越来越胖,家长们就需要多加关注,因为人体生长的主要营养是维生素,而维生素数量的增加是由脂肪的多少所决定的。
如果体内的脂肪过多,会对维生素的合成造成影响,脂肪过多,维生素过少,孩子自然会变得越来越胖,身高却没有发生变化,所以说如果家长观察到自己的孩子有这样的情况,一定要多加留意。
②出现第二性征
每个人都有着自己的青春期,而女生进入青春期的时间要比男生早一些,这也是很多男生在上初中时发现不少女生比自己高的原因。
如果自己的孩子还没有到青春期就出现了身体上变化,家长朋友们就要注意起来,试想一下,如果孩子的青春期提前到来,在青春期过后,身体便会提早结束生长,身高自然也不会增长。
③身高生长速度缓慢
正常的孩子到了发展阶段,身高窜得非常快,如果家长们注意到孩子的生长速度变得十分缓慢,甚至是长时间没有变化,就像上文说道的。
同年纪的孩子都在变化,而自己的孩子却依旧停留在原地,这时就要及时的带孩子去医院进行相关的检查,因为这是孩子们骨骼线闭合之前的主要特征。
在孩子骨骺线闭合之前,家长如何帮助孩子长高?★ 给孩子补充足够的营养
我们不难发现,一些贫困山区的孩子们长得都非常瘦小,这是因为在山区里的物资十分有限,孩子们只能吃一些没有营养的食物,因此足够的营养是十分有必要的。
★ 多让孩子运动
据调查研究,经常运动的人相较于不喜欢运动的人来说,肌肉和骨骼的发展程度会更好,身高也更高,这是因为人在运动的时候,体内的生长激素会大量分泌,对于他们的发育也就起到了很大的促进作用。
★ 保证孩子充足的睡眠
休息和运动类似,人在休息的时候正是体内的生长激素快速发育的阶段,所以说足够的睡眠有助于孩子身体的发育和成长。
基因决定着我们的基础,但是后天却决定了我们的未来,家长们一定要意识到这一点,留心孩子的身体发育,抓住机遇,争取在孩子的骨骼线闭合之前给他们最大的帮助,只有这样才能够让自己的孩子有一个健康的身体。
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