抓住补钙黄金期，宝宝身高窜一窜，又软又香不够吃~宝宝辅食

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要说我家冰箱里365天不能断档的，一定就是奶酪了！

简单的烙个土豆丝，中间铺点奶酪，吃起来真是喷喷香。

奶酪不光是味道好，钙含量也是各种食材中的佼佼者呢，一般1公斤奶酪的钙含量是牛奶的3.6倍。

这么有能量的食材，在春天这个长高黄金期，一定要给宝宝安排上。

其实宝宝在春夏季节身高增长相较其他季节明显，很可能跟以下因素有关：

春天温度适宜，孩子户外运动时间增加；

天气好，光照也会比冬天的时候更充足；

运动的时间久，体力消耗大，吃的饭也就会多一些。

所以咱们一定帮助宝宝抓住长高黄金期，多做一些营养的食谱哦。

今天这个糯叽叽的奶酪团，真是好吃的不像话，抿一抿就化在嘴里的麻薯，配上Q弹拉丝的奶酪馅。

吃上一口，这顺滑的口感和这浓厚的奶香味，组合的刚刚好，幸福感直线上升。

食材：糯米粉75克、玉米淀粉30克、奶酪50克、牛奶200克、黄油15克、奶粉20克、火龙果汁10克

是否搭配主食：可以作为宝宝的零食

参考月龄：2岁以上

难易程度：无难度

制作时间：1小时

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：糯米粉75克、玉米淀粉30克、奶酪50克、牛奶200克、黄油15克、奶粉20克、火龙果汁10克。

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糯米粉中加入玉米淀粉、火龙果汁和纯牛奶。

tips：如果不想用火龙果汁可以换成纯牛奶，也可以用冲泡好的奶粉。

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将碗中所有食材搅拌均匀。

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裹上保鲜膜放到锅中蒸熟。

tips：不想用保鲜膜的姐妹，可以找一个盘子扣上，也可以隔离水汽。

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蒸好的糯米中放入黄油。

tips：这样可以让糯米团吃起来更Q弹，不发黏。

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让黄油和糯米充分的融合在一起。

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锅中放入纯牛奶和奶酪碎，再倒入10克玉米淀粉。

tips：一定要用原制的奶酪碎，这样更适合宝宝吃，原制奶酪的配料表只有牛奶、水、盐和凝乳酶姐妹们一定要看配料表再装购物袋哦。

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开小火不停搅拌至奶酪融化。

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揪出一小块糯米团在手上铺平，放上熬好的奶酪馅。

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包成一个小团。

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放到奶粉里滚一圈。

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放入烤箱上下管150度烤15分钟。

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Q弹拉丝的奶酪饼就完成了！奶香的内馅，软软的糯米皮，一口下去就是满足。

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？

思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！