新生宝宝这个睡眠姿势，关乎生命，父母一定要选好！

原标题：新生宝宝这个睡眠姿势，关乎生命，父母一定要选好！

刚出生的新生宝宝，睡觉的时候该采用那种姿势呢？仰卧、俯卧，还是侧卧？传统上，有人会说，宝宝趴着睡会睡得更“香”，也更安全。

这种观点认为，宝宝趴着睡时，万一发生吐奶或呕吐时，呕吐物会因为重力原因从嘴里吐出来，而如果婴儿仰卧时，呕吐物可能会卡在喉咙里甚至吸入肺部。

但据最新的研究证明，这种观点其实是不对的。宝宝在仰卧的时候，被自己吐的东西卡住的可能性极低。而且宝宝在仰卧时或侧卧时，体内器官比俯卧时更容易释放热量，宝宝不太容易过热。

另外，俯卧时，宝宝把脸埋在柔软的被子或枕头上，像一个口袋在脸的周围，聚集宝宝呼出的二氧化碳。这对宝宝睡觉时的呼吸是不利的。所以，如果可以的话，尽量让宝宝不要趴着睡觉。

综合来看，给宝宝最好的睡觉姿势，是仰卧，而侧卧也无不可。据统计数据表明，仰卧能使婴儿的猝死率降低70%。因为仰卧的宝宝睡得没有那么沉，更容易醒。而且在翻身时，更容易变成侧卧；而侧卧时如果翻身，很有可能就会变成俯卧。

但凡事皆有例外。有的宝宝也是应该俯卧的。比如以下几种情况：

一、还留在医院里的早产宝宝，婴儿在不成熟的状态下，趴着睡能提高呼吸的效率。

二、患有胃食管反流症的宝宝：这些宝宝睡觉时，最好是肚子朝下的，且头要抬高30厘米左右。

三、颚骨较小，或者有其他呼吸道结构异常的宝宝。

但以上的这些论述，不是建议父母一定要让宝宝仰卧睡觉，毕竟如果宝宝经常直直地仰卧睡觉，后脑勺就会变平。也不是说“宝宝俯卧的话，就很可能会死”，这只是一个数据，而不代表就会发生的事情。

实际上，最好的选择是，宝宝睡觉时，父母不要疏于看照，或者睡得别太沉，适当地给宝宝调换一下睡眠姿势，让宝宝睡得更舒服。

比如发现宝宝仰卧时间长了，可以让他改成侧卧，这样有利于让宝宝的头型长得更好；如果宝宝总是趴着睡，就应该适当给调整成仰卧或者侧卧啦；而如果宝宝侧卧着睡的时候，注意把他压在身体下的胳膊抽出来，防止胳膊给压麻了。