文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享
娱乐圈最近的喜事也挺多的!这不,前不久杜淳荣升新手爸爸,妻子王灿发微博表扬他照顾产妇和宝宝特别用心。
不过,王灿Po的奶爸杜淳抱娃的照片后,有不少眼尖的网友发现,杜淳抱娃的姿势不正确,diss他“好爸爸人设”崩塌,更有网友善意提醒,新手爸爸最好学习一下抱娃姿势,否则小心伤了娃的脊椎。
照片里的小宝宝特别软萌,杜淳一手托着宝宝的屁屁一手扶着后背,有点偏竖抱的感觉。
新生儿的脊椎比较软,没有支撑力,所以抱的时候要尽量选择横抱,这样也能避免对婴儿的脊椎产生伤害,这么看来杜淳被网友diss也没毛病。
当然竖抱也不是不行,如果像是拍嗝需要小抱一会儿是可以的,但时间不要过长,并且要掌握好方式方法才行!
明星中还是有不少正面教材的,虽然马天宇自己没孩子,但看他各种抱娃的照片就能看出来姿势准确又熟练,因为他一直在帮姐姐照顾孩子。
其实新生儿真不能随便抱,看似一个简单的抱娃动作,但直接影响脊椎发育。
宝宝的脊椎发育阶段0-3个月的新生儿:
他们的脊柱基本上是直的,而且特别柔软,直到3个月才会逐步有抬头的动作。之后颈部和背部慢慢得到锻炼,脊椎形成了弯曲,这就是“脊椎前凸”。
2、3-6个月的婴儿:
这阶段可以多让宝宝趴着,锻炼颈部和背部肌肉了,这样脊椎也能慢慢得到强化,到了6个月宝宝可以靠着软垫坐起来。
然后,脊椎的第二个弯曲——“胸椎后凸”也就出现了!
3、6个月-1岁的幼儿
运动量慢慢增加,这时的宝宝已经长成小大人了,脊椎的发育也更快更好。1岁时的“腰椎前凸”是第三个弯曲,大运动发展迅速,宝宝可以自己走起来了!
一般情况下,宝宝到1岁后脊椎才可以慢慢定型,不过想要彻底定型,至少要等到青春期。
人体的脊椎发育过程其实是一个漫长的发展阶段,1岁内则是打地基的阶段!如果地基没有打好,那么后期也会出现驼背、高低肩、脊柱侧弯等各种问题,影响宝宝的健康。
所以,学会用正确的姿势抱娃,是新手爸妈需要学习的第一个关键点!
先来说说错误的抱娃方式抱娃过程中,很多新手爸爸不小心,会直接用双手插着宝宝的腋下抱起,新生儿脊椎没有支撑力,头部就会直接后仰过去,这对宝宝的脊椎是致命性的打击!
还有的妈妈学着别人一样,抱着宝宝颠呀颠、晃呀晃。
其实这种摇晃的方式也是错误的!因为新生儿的大脑里像豆腐一样软,而头骨中有一定空间,如果长期经受摇晃,可能会影响到智力发育,这可不是小事。
那什么是正确的抱娃姿势呢?这里给大家介绍四种,赶紧学起来吧!不同抱娃适合的时间也不一样。
抱娃的正确姿势:1、摇篮抱
新手爸妈第一个需要学会的姿势就是摇篮抱,这是对新生儿宝宝最好也最简单的方式。
腕抱摇篮法很简单,就是让宝宝的头倚靠在手臂的臂弯里,用手肘的部分护住宝宝的头部,然后再用手腕和手掌把他的腰背扶稳。
手托摇篮法是指用手托着宝宝的背部和脖子,护好脊椎,另一只手要托稳宝宝的屁股和腰部,这样挪动宝宝也比较方便!
2、竖抱
美国儿科学会指出,其实任何月龄的宝宝都是可以竖抱的,但需要额外注意的是,一定要保证宝宝的头、颈部、脊椎在同一垂直线上!
也就是说,竖着抱时要保证宝宝是直的,尤其是头部和颈部不能垂下来或者弯过去。
必要的时候,比如需要竖着拍嗝,可以让宝宝趴在肩膀上,用手护住其脖子和背部,让宝宝倚靠在你身上,减少脊柱需要支撑的重量。
3、靠膝盖抱
让宝宝面对着爸爸妈妈,可以增加亲子之间的互动和交流,要注意用手把宝宝的头部、脖子和脊椎护稳,让宝宝整个人平躺在腿上,头靠近膝盖,小脚放在你的肚子上。
可以稍微夹紧手臂,固定住宝宝。
4、飞机抱
俗话说一月睡二月闹,宝宝两个月的时候,大概率会出现肠绞痛,这是因为宝宝肠胃功能弱导致的。
这时学会飞机抱,也能帮助宝宝缓解肚子胀气,起到安抚宝宝的作用!
把宝宝轻轻护住、翻过来,让他直接趴在你的一个手臂上,头向外靠着你的肘弯处,另一只手环抱护住宝宝的屁股和腰部,让小腿自然搭在手臂两侧。
这个趴着的姿势可以帮助宝宝把胃里的空气排出,让其安稳睡觉。但保持的时间不宜过长,而且不要在宝宝刚吃完奶或者很饱的时候进行,容易吐奶,最好是喂奶后半个小时。
学会正确的抱娃方法,不仅能让宝宝更健康,也能让大人更舒适,杜淳的宝爸之路尚远啊!
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