流产对于女性来说，是一个非常沉重的话题。不管是自然流产还是人为流产，失去孩子以后，不仅对女性身体有很大的损伤，而且更是心灵上的折磨。
因此，很多女性在流产后，选择再孕时不仅要调理好身体，而且需要花很长一段时间做好心理建设。有人说流产后再孕不能拖得太久，越拖的久对女性越不利。那么，流产多久后就可以再孕呢？再孕的时候需要注意哪些方面的问题呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
不管是什么原因造成的流产，都会对子宫造成很大的创伤，所以流产后子宫有一个恢复期，那么具体需要多长时间呢？
人工流产是指妊娠3个月内用人工或者药物的方法终止妊娠。通常是用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。
一般做过人流手术的妇女，子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定程度的损伤，需要一个调整的过程。
人工流产一般不会影响以后怀孕，理论上只要恢复正常的月经周期，而且月经量也正常，就说明子宫内膜已经修复好了，一般需要3到6个月就可以再怀孕了。当然最好是可以休息到6个月左右，让子宫完全恢复、内分泌系统调整平衡，让子宫内膜恢复良好之后再怀孕也不迟。
自然流产
自然流产是指非人为目的造成的流产。据统计，自然流产的发生率约为15%，发生在12周以前的流产为早期流产，妊娠12周不足28周的为晚期流产。常见的自然流产原因包括：染色体异常、母体内分泌失调、母体生殖道异常、生殖道感染、不良生活习惯等等。
一般自然流产后，多注意休息，保持充足的睡眠，多补充营养，多吃优质蛋白食物，避免吃生冷辛辣的食物，戒掉抽烟喝酒的陋习，3到6个月之后就可以怀孕了。
但是有些女性怀孕了几次，每次都是自然流产，那这个就要引起重视了。夫妻两个都需要到医院进行全面的检查，比如说内分泌、染色体、男方精液等，找到经常流产的原因后，才能为下一次怀孕做好准备。不打无准备的仗，不查清楚原因，埋头怀孕，很可能下一次还是自然流产掉。
那么，流产之后应该如何调养身体，才能再次怀孕呢？
1.人工流产手术后别急着离开，观察2小时后，注意阴道流血和腹痛情况，无异常后再离开。
2.手术后不宜立即投入工作或者剧烈运动，至少休息2周，注意预防着凉和感冒。
3.人工流产后要更加注意外阴部的清洁卫生，1个月内禁止性生活，以防止生殖器官感染。
4.自然流产的女性，一定要找出自然流产的原因，根据具体情况调理身体。如果是因为疾病原因造成的，最好是先做治疗，等治好后再孕比较有保障。
5.做好饮食调养，可以多吃些补气补血的食物，比如：母鸡汤、鸽子汤、鸡蛋、牛奶之类的食物。
6.做好孕前检查，听从医生的建议。如果医生说目前身体状态不适宜再孕，可以先做调理等身体可以承受了再怀孕比较好。
最后，祝各位姐妹好孕！
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