宝宝一天天茁壮成长,离不开父母在背后的悉心呵护,为宝宝提供源源不断的营养支持,让成长的每一步走得更踏实。很多家长总是担心宝宝缺乏营养,对身体带来不好的影响,特别是与身体息息相关的维生素,在宝宝大脑身体飞速发育的时期本就消耗多,更容易缺乏。
但维生素缺乏初期其实症状是很不明显的,等很多家长发现时,问题已经变得比较严重。所以家长们更要关注宝宝在日常生活中身体呈现出来的表现,及时给宝宝补充维生素,预防营养不良。来看看缺乏维生素都有什么表现吧!
1.发育迟缓
有些宝宝身高、体重增长得比较缓慢,语言认知、反应速度也可能比同龄宝宝更差,家长们总认为是正常现象,其实也要考虑是缺乏维生素引起的发育迟缓哦。
宝宝的脑部和身体发育都需要维生素的帮助,维生素B1能帮助宝宝维持神经系统正常生理功能,促进脑细胞生长;维生素B6有助于正常能量代谢,为宝宝长个、长体重提供必需的营养物质。缺乏这些维生素会导致宝宝发育迟缓,在起跑线上便开始落后。
2.免疫力低
每到换季或降温时节,宝宝们总容易打喷嚏或流鼻涕,平时也常有反复性口腔不适的状况,当出现这些情况时,也要注意给宝宝补充维生素来提高免疫力了。
强大的免疫力能让宝宝更好适应环境变化,消灭侵入体内的病原微生物,而免疫力的形成离不开维生素。例如维生素A能维持上皮细胞组织的完整性,【1】守护宝宝免疫力第一道屏障;维生素C能促进抗体合成,【2】提升白细胞的吞噬能力。正确补充维生素能够改善免疫力低下的问题。
除此之外,缺乏维生素还可能会有皮肤不好、易怒多动、代谢失调等多种表现,家长们可以从宝宝的日常饮食入手,预防维生素摄入不足,但1-3岁的宝宝消化能力弱,较难通过饮食完成维生素补充,还有些孩子有挑食的问题,也会导致维生素缺乏,这些情况都可以通过pentavite自然唯他多种维生素口服液来解决。
根据中国宝宝的实际需要,并符合《中国膳食营养素参考摄入量》,科学设计配方,添加维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等多种营养素,配比含量合理,满足宝宝所需但不过量不增加负担。无需吞咽,吸收好不刺激,服用更加安全方便,特别适合1-3岁的低龄幼儿,远离卡喉风险,白砂糖与果糖、人工色素、易致敏物一概0添加,杜绝潜在危害,贴心守护宝宝健康成长。
看完文章,知道宝宝缺乏维生素的表现有哪些了,家长们也要尽量做到防患于未然,给孩子补充均衡营养哦!
[1]范肖肖, 宋志刚, 林海. 日粮维生素A添加水平对肉仔鸡呼吸道黏膜免疫与功能的影响[C]// 第七届中国饲料营养学术研讨会论文集. 2014.
[2]贺洁, 朱莉. 维生素C的临床应用不良反应及注意事项[J]. 中国社区医师:综合版, 2008, 010(012):P.6-7.
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