在宝宝生长发育过程中,需要充足的营养供应,包括微量元素,影响宝宝生长与发育最重要的矿物质与微量元素是钙铁锌。正处于生长发育最快的阶段,对于钙铁锌的需求量也大,日常没有合理进行补充,会影响到自身的生长发育。
钙铁锌对宝宝的身体有哪些作用
钙是保证骨骼阶段性发育和决定人体身高的重要物质,日常给孩子合理补钙,有助于完善宝宝的骨骼发育,所以宝宝补钙一定要趁早。另外,钙在调节身体肌肉、神经的兴奋性、身体凝血功能等方面也起着作用,所以日常要坚持让宝宝补充充足的钙,这会有利于宝宝生长发育。
铁不仅参与体内血红蛋白、肌红蛋白的合成,在神经系统、身体免疫系统等方面也起着帮助作用。铁元素的缺乏,容易导致宝宝气血不足,继而造成宝宝出现烦躁不安、精神不振、皮肤苍白等不良症状。
锌在促进新陈代谢、促进生长发育、维持正常的味觉等方面起着重要作用,日常合理给孩子孩子补锌,有助减少偏食、厌食等行为,并且对于孩子的大脑发育及智力发展也有帮助。
由上文可知,日常帮助宝宝科学合理补充钙铁锌,可以让宝宝更加健康茁壮成长,所以家长对宝宝补充钙铁锌一事需重视起来,在此,建议随时备些适合宝宝食用的钙铁锌补充剂。
对于宝宝而言,钙铁锌口服液是比较合适的选择,钙铁锌同补的方式,效果也好过于单一补充,口服液的剂型,更适合宝宝食用。
如果要为宝宝选购钙铁锌口服液,建议选择pentavite自然唯他钙铁锌口服液,这款钙剂温和易吸收,安全无添加,可以说是不错之选。pentavite自然唯他钙铁锌口服液,其原料选自德国进口微粉级柠檬酸钙,钙源温和好吸收,不刺激孩子娇嫩肠胃,微粉级原料,口感更加细腻,无沙粒感,宝宝食用起来无负担。
此外,也可以通过4个简单的小方法助力宝宝健康成长:1、关于宝宝的日常辅食,应注意粗细搭配、荤素搭配、多样搭配;2、给宝宝食补奶类及各种奶制品,比如牛、羊乳;3、给宝宝吃些豆蛋白质含量高的豆类、豆制品,比如豆腐、豆腐丝;4、给宝宝吃适量富含维生素C的蔬菜和水果,比如猕猴桃、柑橘。
孩子的成长并非一朝一夕的事情,为促进孩子的健康成长,家长还需持之以恒~
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