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新手麻麻们应该都被长辈这样叮嘱过:“孩子抵抗力弱,记得不要感染风寒呀!”这句话应该和“多喝水是对健康有好处的”一样,已经是长辈们“唠叨”榜单上的TOP1。
除此之外,医生是不是也经常告诉你:“宝宝的免疫系统还没有发育完全,要注意防护,以免生病。”之类的。
其实,儿童的免疫力相当的弱,甚至接近于无,任何病菌都可能通过一些传染途径进入宝贝们的体内进行大肆破坏。这也是儿童比较容易生病的原因,不仅仅是因为他们对环境敏感,更重要的是,儿童对任何侵入性的病菌都没有足够的免疫力哦~
麻麻们
注意了
对于我们成人来说,儿童的免疫系统发育不够成熟,而且功能尚欠完善。尤其是新生儿,尚未接触过子宫外环境的各种病原,也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质,他们免疫力主要来自母体,是从母乳中带来的。但在6个月之后,免疫力中母乳带来的免疫力已经不多了哦!
6个月之后,婴儿的免疫系统开始逐渐发育,并且会在儿童的一生中发展,会学会抵抗和防御外来细菌的入侵。在儿童免疫系统发展的情况下,注射疫苗是儿童免疫系统的重要组成部分,因为它们可以使得儿童安全的发展对特定疾病的免疫力哦~
但对于父母来说,儿童的免疫系统发育还是令人担忧的,因为没有任何父母愿意看到他们的孩子受苦。所以增强孩子的免疫系统,以增强儿童们外来细菌入侵的机会。
叮叮叮叮......新手麻麻们看过来!GET到这些方法,让你做省心妈妈!
遵循健康的生活方式
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● 在日常的生活中,我们可以给宝宝喂食各种各样的水果以及蔬菜,这不仅可以确保他们吸收重要的营养之外,而且还保护了肠道微生物组中存在的好细菌哦!因为这些细菌与免疫功能紧密相关(肠道是人体中70%免疫细胞的家园)。
经常参与户外活动
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●同样重要的是,要确保宝宝尽量每天都锻炼身体,并且最好在户外。因为不仅可以使宝宝的身体得到锻炼,也可以吸收合成维生素D所需的阳光中的营养,促进钙的吸收哦~
保持充足的睡眠
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● 最后,麻麻们要注意了,孩子们需要充足的睡眠才能够使得自身的免疫系统发挥作用,尽其所能。所以麻麻们,一定要保证自家的宝宝在合理的时间入睡,以确保他们有质量的睡眠。
04在饮食中加入儿童益生菌补品
在日常的饮食中,我们可以适当的加入儿童益生菌,以提高身体免疫力。
BLIS K12™是一种益生菌补品,可以支持耳朵,鼻子和咽喉的免疫健康。通过给儿童补给BLIS K12™益生菌,可以帮助儿童抵抗外部细菌的入侵,从而提高身体免疫防御力。而BLIS K12™是唾液链球菌的一种特定菌株,它自然的存在于我们的口腔中,并且已经被科学证明有助于支持耳鼻喉的健康哦!
而BLIS碧利益生菌专门为儿童开发了高含量BLIS K12™耳鼻喉益生菌的DailyDefence Junior儿童日常防御系列,这种粉末制剂的益生菌易于服用,可以直接撒在清凉的食物上或者直接放在他们的舌头上哦!
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