从宝宝健康角度：仍可引起宝宝过敏，建议不喝 不管是母乳喂养还是宝宝配方奶粉喂养，如果宝宝对奶粉过敏，建议妈妈们还是不要喝奶粉。 有些宝妈因为母乳不足，所以会给宝宝在喂养母乳的同时，喂养宝宝配方奶粉。宝宝对配方奶粉过敏，如果妈妈喝奶粉的话，也可能通过喂养母乳将过敏成分传给宝宝，所以不建议妈妈喝。 从妈妈健康角度：造成胃肠道不适，不建议喝 这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。 婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3，而乳糖含量非常高。婴儿的主要能量来源自乳糖，肠胃对乳糖的消化能力也是极强的，对蛋白质的消化能力偏弱。而成人却恰恰相反，对乳糖的消化能力远不及婴儿，需要补充的主要是蛋白质和维生素等。 因此成人喝了高乳糖含量的婴儿配方奶粉，不仅营养吸取不到位，还会造成乳糖的“消化不良

冲奶粉应先放水再放奶粉 将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。 温开水的选用：将自来水烧开后，放凉至40℃左右，滴在手腕内侧，不烫不凉，最适合宝宝喝。 奶粉和水比例：严格按照奶粉罐上的说明来放。 先放水再放奶粉的原因 奶粉会逐渐在水中慢慢扩散开来，边降落边溶解，而不是顽固地蹲在底部抱作一团。 先放奶粉再放水容易出现的问题 第一点，实际水量少于奶粉冲调指示中的水量，不能保证冲调浓度的精准性，长久以往，或多或少都会影响到宝宝的肠道消化吸收。 第二点，奶粉会比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。 【温馨提示】：切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，

冲婴儿奶粉技巧一：清洗消毒器具 所谓“病从口入，祸从口出”，奶瓶、奶嘴是婴儿每天接触的哺喂用品，它的清洁消毒，一定要彻底、干净。 清洗奶瓶：取适量清洗剂于海绵或者奶瓶刷上，揉出充分的泡沫，再将布满泡沫的海绵或者奶瓶刷深入奶瓶中清洗奶瓶或奶嘴。 消毒奶瓶：将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖放在沸水中煮烫5分钟左右。 冲婴儿奶粉技巧二：冲调水温40摄氏度左右 将冷水烧开，凉却到一定的温度，或者用沸水和凉却的白开水相混合，调出合适的水温，再往奶瓶中倒入适量的温水。 也可以借助恒温调奶器，将烧开的水温保持在恒定的40摄氏度，一旦要冲奶，也不需要等待开水冷却或是调出合适的水温，直接将40摄氏度的水倒入奶瓶即可，轻松方便。 冲婴儿奶粉技巧三：用奶粉罐自带勺子舀取适量奶粉 往奶瓶中倒入

常规上只需20—30天 早产儿奶粉是一种对特殊宝宝、特殊时期适用的奶粉，一般仅食用20—30天即可。 根据早产儿生长发育程度决定 根据实际情况分析，一般早产儿吃早产儿奶粉不止一个月时间，还是要根据宝宝的发育情况决定。 早产儿一般在体重恢复至5斤以上，生命体征都正常的情况下，就可以和足月儿一样喂养，食用0-3个月奶粉。 可咨询医生 如果不能确定宝宝是否各项生长指标都和足月儿一样正常，可以咨询医生，医生会根据宝宝的生长情况建议是否换普通奶粉。 一般早产儿要喂养到各项生长指标，如体重、身长、头围等达到同年龄同月宝宝的25百分位以上，就可以转换为普通奶粉。 婴儿体重标准计算公式 1—6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.

针对宝宝不同 普通奶粉一般适合从出生开始，生长发育各项指标都很正常的婴幼儿。 营养配比不同 早产儿奶粉是针对早产儿需求进行营养配比的，和其他普通奶粉相比，早产儿奶粉在热量、维生素以及多种矿物质上更为丰富。 普通奶粉在营养配比上是根据正常婴儿所需的营养量进行配比的，在营养量上比早产儿奶粉稍少。 早产儿奶粉需含脂肪酸 早产儿奶粉中需要含有脂肪酸，尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸)，这些成分有助于早产儿的发育。 普通奶粉对营养组成成分要求没有这么高。

婴儿早上醒后先喂一点白开水 婴儿早上醒来之后，先不要急着给婴儿喝奶粉，而是要先喝一些白开水，这样有助于清理一下肠胃。 每次喂奶粉前半小时先喂一些白开水 如果是有喝奶粉的宝宝，那么在进餐前的半小时最好就是给他们补充一些白开水，分量大概就是喂养奶量的1/2就可以了。具体的操作方法为： 出生头一个星期：30ml; 第二个星期：45ml; 1个月后：50-60ml; 3个月：60-75ml; 4个月：70-80ml; 6个月：80-100ml; 8-12个月：100-120ml 奶粉冲泡比例按照标识来 在给婴儿冲泡奶粉时，要严格按照奶粉罐或奶粉袋上的详细标识冲调，不要按照个人意愿。 可在奶粉

初生婴儿选择喝一段奶粉 现在大品牌常见的配方奶粉是根据宝宝年龄阶段的发展特点来进行配置，刚出生的婴儿先喝一段奶粉，之后再慢慢换成二段奶粉。 注意：如果发现宝宝喝了配方奶粉后出现不适应的情况，就需要根据实际情况更换其他的配方奶粉。 选择蛋白质含量达到12g—18g/100g的奶粉 根据国家标准，0—6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g—18g/100g。婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白:酪蛋白为6:4。 注意：可通过奶粉配料表进行核实。 尽量选择奶源产地在新西兰、荷兰、爱尔兰等国家的奶粉 从地理环境上来说，全世界公认的优质奶源地有荷兰、爱尔兰、新西兰，这些国家自然环境好，气候条件适合饲养奶牛，且当地有严苛的奶粉监管标准和管理机制。

初生～1个月婴儿奶粉用量标准 日需牛奶70ml，加140ml水稀释后煮沸，全天稀释量为210ml。 以奶粉为主食时，1汤匙奶粉加4汤匙水，再加入10g白糖，即可喂用。 可每隔3小时喂奶1次，每日8次，时间安排在上午6时、9时、12时，下午3时、6时、9时；夜间12时，后半夜3时。 1～2个月婴儿奶粉用量标准 日需牛奶量150ml，加630ml水稀释后煮沸，全天稀释量为780ml。 每日共喂6次，每次130ml。白天在两次喂奶中间加喂50～60ml温开水或淡米汤。 浓缩鱼肝油，每日2次，每次1滴。 2～3个月婴儿奶粉用量标准 日需牛奶量170ml，加680ml水稀释后煮沸，全天稀释量为850ml。 每日共喂6次，每次135～140ml。

取奶粉时保持双手干燥 舀奶粉时，保持双手干净干燥，防止湿手水珠滴入奶粉中，这样可保证奶粉保存时间更长。 选择家中阴凉干燥处 奶粉要避光保存,因为光线会破坏奶粉中的维生素等营养成分，所以选择一个没有光照但又干燥的地方存储便可。 夹紧封口常温保存 奶粉袋用夹子将封口处夹紧，不必放在冰箱保存。 若是罐装的，每次取完把铁罐盖好，反过来扣着，这样奶粉把盖口封住，能保存很长时间。 贴遮光纸 有些父母喜欢用玻璃器皿装奶粉，未尝不可，只是为了避免光照，建议在玻璃罐外面贴上遮光纸。 使用脱脂棉 将蘸有适量白酒的脱脂棉，放在奶袋的开口处，然后将袋口扎紧，放到储物箱里能保存1个月。 脱脂棉可以阻隔空

看外包装防伪标识 真奶粉：一般品牌奶粉外包装都有防伪标识，外面会贴有清晰的标签，蓝色QS质量标志、厂家地址等信息。 假奶粉：包装会模仿大品牌，在印刷上不怎么清晰，防伪标识和密封性会出现瑕疵。 外包装设计和密封性 真奶粉：外层使用塑料盖，里层使用锡箔纸，锡箔纸上有设拉环，方便开罐。 假奶粉：撕开锡箔纸层开罐后，仅靠剩下的外塑料盖封口难以达到密封效果，容易使奶粉被氧化。 看奶源地 真奶粉：一般产自比较著名的奶源地，如荷兰、新西兰、德国等。这些奶源地的奶牛以放养的方式进行，不含人工激素、抗生素、转基因成份、无农药、重金属残留，这样出来奶粉会比较优质。 假奶粉：可能产地是一些冷门地区，当然也不能说完全就是假奶粉，但是在质量上无法有保障的根据。

暂停喝羊奶粉，观察宝宝大便 一般情况下，宝宝喝羊奶粉是不会有拉肚子现象产生的，刚开始可能是没适应，建议暂停羊奶观察，如果宝宝拉肚子的症状长时间还不见好转，还有水样便便，并且哭闹不止，建议父母应及时送宝宝就诊。 及时就医化验大便 医院专家介绍，羊奶的分子量较大，含有一定的不宜消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状。 当然，宝宝喝羊奶粉拉肚子并不一定是奶粉原因，也有可能是奶粉冲调方式、日常护理等方面出现问题。具体原因可以根据医生叮嘱进行改善。 检查奶粉冲调方式 冲调羊奶粉的水温或、浓度、喂奶时间也会导致宝宝拉肚子，每次给宝宝冲调的时候要按照奶粉包装说明指导来。冲调奶粉不宜过浓或过稀，否则会影响奶粉的营养成分，也会引起宝宝肠胃不适，引起拉肚子。

羊奶粉和牛奶粉营养价值几乎等同 据营养学会高级营养师胡宝琴介绍，对婴幼儿奶粉而言，牛奶与羊奶当中的蛋白质和脂肪只是婴幼儿所需营养的一部分，根据孩子在每个时期所需营养的不同，配方奶粉也会在不同时期加入不同的营养素来进行调配。 加入的这些营养素是不是宝宝这个时期所需要的，才是决定这个奶粉适不适合宝宝的关键，羊奶粉和牛奶粉其实在营养价值上基本一样。 给宝宝选奶粉，配方才是关键 奶粉品种多本是件好事，但在给宝宝选奶粉时也不要盲目追求某一种类型的奶，应该在选奶粉时遵循一些特定方法。 胡专家表示，婴幼儿奶粉大多是配方奶粉，在一些广告中也常会提到某品牌奶粉富含什么样的配方。营养配方是选择婴幼儿奶粉的关键，羊奶或牛奶只是为了把营养素提供给孩子的一个载体。 羊奶粉和牛奶粉接受度均高 目

蛋白质比例不同，混合后可能导致过敏 羊奶粉和牛奶粉的蛋白质组成比例有所不同，这也是为何有些宝宝吃牛乳出现过敏反映，但是转成羊乳后，过敏反应就降低或者消失了。如果两者混合喂养，容易引发过敏。 两者混合并不能达到营养同化作用 奶粉的溶解过程是各项营养物质在水中发生化学反应的过程，奶粉中的主要成分蛋白质也属于活性物质，因而将2种不同比例组成的蛋白质相互混合并不能达到营养同化的作用。 混合吃不利于宝宝肠胃 羊奶粉和牛奶粉分子结构上不一样，羊奶的分子只是牛奶的1/3 ，两种奶粉混着给宝宝吃，对宝宝的肠胃不利，就算换个牌子的奶粉，宝宝也要适应2-3天。 转奶期间可以适当混合 给宝宝换奶粉的时候还是可以混合的，但是建议不要长期混合吃。 营养专家建议，要

根据宝宝发育状况选择 羊奶粉和牛奶粉各有优缺点，但是哪一种也无法取缔人奶。在没有母乳的情况之下，专家建议大家不要盲目跟风，也不要亲信奶粉广告宣传。正确的做法应该是查看宝宝的具体身体发育状况，结合奶粉营养专家给出的建议选择配方奶粉。 并不是最贵的就是最好的，只有合适的才是最好的。 4个月内的宝宝选择牛奶粉更好 尽管羊奶粉在营养成分上稍高于牛奶粉，但是并不是适合所有宝宝食用。羊奶粉中叶酸含量较少，容易造成婴儿发生巨幼细胞性贫血。 由于不满4个月的宝宝不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重，在没有母乳的情况下，还是选择牛奶粉比较适合。 消化能力低的宝宝更适合羊奶粉 在牛奶中含有的α -S1酪蛋白和β -乳球蛋白等是导致一些婴儿过敏的物质。这两种

蛋白质：羊奶粉比牛奶粉高 羊奶蛋白质较牛奶稍高，其中酪蛋白占75%，α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%，β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白质含量为2.7%～3.7%，其中酪蛋白含量占85%，α-S1酪蛋白的含量占总蛋白的43%，β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。 说明：牛奶中含有的α -S1酪蛋白和β -乳球蛋白等是导致一些婴儿过敏的物质，羊奶粉中，这两种蛋白成分较牛奶粉低，所以对于一些消化能力比较低的宝宝来说，容易引起过敏反应。 脂肪：羊奶粉脂肪球细胞是牛奶粉的三分之一 羊奶粉脂肪链只有牛奶粉的三分之一，颗粒成分上比牛奶粉更加细致，脂肪结构与母乳相同，多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。 说明：奶粉的细腻程度越高，对宝宝而言就更加消化吸收，而这一点不同也正是很多家庭选择给宝宝喝羊奶粉的主要原因之一。

羊奶粉好处一：更易消化吸收 羊奶粉较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的凝块细，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。 羊奶粉好处二：不易引起上火 羊奶粉接近母乳，脂肪颗粒小，更利于宝宝的消化吸收，在胃内停留的时间短，不容易产生胃火，所以喝羊奶不容易引起宝宝上火情况发生，羊奶粉的钙含量是牛奶的两倍，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质的含量都是很高的。 羊奶粉好处三：可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症 牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。一般而言，婴儿0-6个月是

合适的水温 不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。 使用主流奶瓶冲奶粉 一般是玻璃瓶和塑料奶瓶，最好还是重拾使用玻璃奶瓶的习惯，因为玻璃奶瓶除了容易打破之外，还真找不到其它缺点，最具安全性，关键是够光洁，不可选择到处边边角角、奇形怪状的奶瓶，在冲泡奶粉之前，先对奶瓶进行高温消毒。 少用筷子搅拌 很多新手爸妈因为害怕奶粉不被溶解，喜欢使用筷子或勺子进行搅拌，这完全时多余的，不仅可能会将灰尘细菌带入奶粉中，还会产生更多泡沫。

奶粉中含有蛋白质使之产生泡沫 奶粉中含有丰富的蛋白质，如新鲜鸡蛋搅拌也会产生泡泡;奶粉中蛋白质活性越强越容易产生泡泡。母乳用力摇晃也会产生气泡，因为母乳中含有丰富的蛋白质。 奶粉中含有无机盐类物质和酸根离子 奶粉中含有无机盐类物质和酸根离子，搅拌后也容易产生泡泡，如钠离子、碳酸根离子、硫酸根离子等，这些物质含量虽然很少，但却不能忽略。 与水温、奶瓶质地、形状等有关 冲泡奶粉时所产生的泡沫除了跟以上两点相关之外，还跟冲泡温度、容器的质地、形状、光洁程度、搅拌或震动的力度等诸多因素有关。如果水的温度太高，盛装奶粉的容器不够光洁、形状不够规则，搅拌或摇晃的力度太大、方向不对，以及奶嘴孔过大等，就会产生泡沫。 所以冲调奶粉时，一定要先放40度左右的热水，再放奶粉。奶粉放入静置少许时间，当

看清配料表上的第一项 配料表第一项是奶粉的主要成分，如果标注的是生牛乳，则说明该奶粉使用的是湿法工艺，即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分，再在最短的时间内加工成奶粉。 这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡，奶粉的速溶性也好。反之，如果标注的不是生牛乳，而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺，即在大包粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性都不好。 关注有无香精等添加剂 为了提升奶粉的口感，一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂，这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。 在购买奶粉时，要注意看配料表中是否包含香兰素等物质，一般来说，带“香”字的名称都是与香精类似的物质。 脂质类成分要特别注意是否来自非转基因 虽然目前关于转基因的安全问题并未

奶粉冲泡温度：40—50度 专家建议，给婴幼儿冲泡奶粉时，温度最好控制在40—50度之间。一般奶粉包装罐上会标明冲奶粉水温的范围，如果温度太低，奶粉冲不开，会结块，也就是奶粉里面有奶疙瘩，而且孩子也不能喝凉奶，适合宝宝喝的奶粉的温度应该是40度左右。 如果冬天家里气温比较低，可以把奶粉冲到42度左右，但是不能过高，否则会对宝宝脆弱的食道黏膜造成损害。 喂奶时奶粉温度：37—40度 冲调好奶粉护保持温度在37~40摄氏度左右就可以给宝宝喝了，一般在没有温度计的情况下，可以采用用手腕内去试温度，因手腕内侧皮肤比较敏感，稍微感觉不烫而且温热的那是最好。 奶粉冲泡注意事项 1、冲泡前双手和奶瓶的清洁工作 在冲泡奶粉之前，要做好双手和奶瓶等器具的清洁工作，特别是宝宝的奶瓶，一定