宝宝喝奶粉总爱上火怎么办？

宝宝为什么会上火呢，主要原因有以下几点：

第一，宝宝肠道生态环境尚未健全或由于生病等原因使菌群比例出现失调

第二，妈妈喂养不当，如饮食不规律或摄入大量高热量、难消化的食品;

第三，母乳喂养的宝宝，由于母体积热也可能出现上火症状;

第四， 非母乳喂养的宝宝，由于缺少母乳中帮助乳食消化的成分，而容易导致胃肠失调;

第五， 天气炎热、干燥、宝宝饮水量不足也是造成宝宝上火的原因之一。

针对宝宝容易上火的问题，营养专家认为预防和调理是关键：

第一， 对于出现上火症状的宝宝，最简便的方法是饮用适当的帮助清火和消化的奶伴侣;

第二， 要科学补充复合益生元，帮助宝宝建立健康的肠道环境，促进消化和营养物质的吸收;

第三， 应给宝宝摄入适量的水分、蔬菜汁和果汁;

第四， 应运用科学的喂养方法，避免食用易上火、高热量、难消化的食物。