母乳是宝宝最好的食物,这一点毋庸置疑。但对很多中国家庭而言,由于妈妈母乳不足,或产假到期需重返工作岗位等一些客观原因,将纯母乳喂养进行到底,似乎并不那么切合实际。同时,在宝宝6-12个月时,需要添加辅食以增加成长所需的丰富营养时,混合喂养就成了妈妈们必须面对的新课题。如何挑选最适合宝宝的配方奶粉以及其他辅食,是妈妈们需要了解的哺育健康宝宝的必备知识之一。婴幼儿配方奶粉是为了满足宝宝的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。它除去牛奶中不利于婴儿吸收利用的成分,并添加不同阶段婴幼儿成长所需的铁、锌、钙磷等成分,是宝宝健康成长所必需的食品之一,也是公认的无母乳或母乳不足宝宝的较为理想的替代食品。因此,给婴儿添加配方奶粉成为世界各地普遍采用的做法,那么面对市场上琳琅满目、种类繁多的婴儿奶粉,妈妈们在挑选婴幼儿奶粉时该避免哪些误区呢?伊利母婴营养研究中心的专家们就妈妈在选购婴幼儿奶粉时常出现的三个误区一一进行了解答:
误区一:过分在意被强调的营养成分的配比
身为妈妈,总想为宝宝提供最好的营养,因此许多妈妈在挑选奶粉时对奶粉品牌所强调的营养成分进行反复对比。伊利母婴营养研究中心的专家指出,妈妈们大可不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。衡量婴幼儿奶粉是否优质的关键在于其与母乳营养成分的接近程度。
虽然,有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,但对于婴儿来说,增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为,除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选,更重要的是要为婴儿选择那些质量可靠、贴进母乳的配方奶粉。
误区二:奶粉米糊一起吃,营养更全面
宝宝六个月之后,许多妈妈会开始为宝宝添加辅食。然而需要注意的是,辅食不可以取代婴幼儿奶粉。米糊或其他种类的食物,都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。因为,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量不足,如果没有配方奶粉的补充,婴儿的营养肯定跟不上。
伊利育儿专家:宝宝奶粉喂养常犯3大错
另外,伊利母婴营养研究中心专家还提醒广大妈妈,把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉,奶粉加得太多,会增加婴儿的胃肠、肾脏负担,不利于营养成分的吸收;奶粉冲调太稀,则会导致蛋白质含量不足,影响婴儿的生长发育。适宜的做法是,严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。
误区三:冲调奶粉时多加糖可以败火。
众所周知,宝宝在母乳喂养阶段上火的几率很低,而在奶粉喂养时这一几率明显提高,许多妈妈们为了避免宝宝上火,在奶粉冲调时加入葡萄糖帮助宝宝降火,殊不知这种行为是非常错误的。伊利母婴营养研究中心专家指出,长期让宝宝服用葡萄糖会造成胃肠消化酶分泌功能下降,消化功能减退,影响除葡萄糖以外的其他营养素的吸收,导致儿童贫血、维生素和各种微量元素缺乏,抵抗力降低,还容易导致宝宝肥胖。而且奶粉的营养成分都是经过科学实验配比而成的,所以不要在奶粉里加其他东西,以免破坏奶粉的营养成分降低营养功效。
避免宝宝上火的关键在于选择与母乳营养结构一致的奶粉,母乳不会上火主要得益于母乳中的脂质结构,即 OPO结构脂,它能够有效提高宝宝对于能量和钙等矿物质的吸收和利用,降低钙皂化产生的可能性。因此,妈妈们在为宝宝挑选奶粉时要尽量挑选贴近母乳的配方奶粉,比如金领冠珍护婴幼儿配方奶粉。
研究显示,金领冠珍护配方奶粉特别添加OPO结构脂,能使婴幼儿粪便中的脂肪流失较普通婴幼儿配方奶粉减少近30%,使宝宝粪便中的钙流失减少30%,使大便的软化率增加20%,膳食中的钙吸收率提高至57%,在有效避免宝宝便秘上火的同时,帮助婴幼儿骨骼矿物质含量接近自然水平,有助于促进宝宝骨骼发育。
最后,希望妈妈们在选择宝宝的重要辅食??奶粉时,严把关,把好关,让宝宝获得成长所需的均衡营养,健康快乐的成长。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!