一年之际在于春,春天是宝宝长身体的好季节,也是给孩子补钙的好时节。研究发现,每年二至五月是儿童、少年的加速生长期,平均长高1.37厘米,明显高于其它季节,妈妈们一定要抓住这最佳时机,给孩子身体发育更多营养吧!
牛奶是补钙首选:
明一奶粉营养专家谈到,春天,孩子骨骼发育生长太迅速,容易缺钙。建议给孩子安排一日三餐,适当增加一些牛奶、豆类等含钙丰富的食物;同时多晒太阳也能促进钙的吸收。明一奶粉营养专家表示,六岁以下宝宝补钙适合食用配方奶粉,这样宝宝更容易吸收。
明一奶粉 什么样的宝宝需要补钙
什么样的宝宝需要补钙?
不少妈妈们反映,自己家宝宝牙齿长得很慢,长出来的牙也参差不齐,上下牙不对缝。对此,明一奶粉营养专家指出,这可能是宝宝缺钙的表现。明一奶粉育儿专家告知妈妈们,人一生的骨钙积累过程是从婴幼儿时期开始的,小的时候为骨骼“储蓄”的钙越多,年老的时候骨质疏松、骨折的发生率才会大大降低。只有掌握好宝宝的生长需要,在补钙关键期及时科学补钙才能为一生做好“储蓄”。
那么什么样的宝宝需要补钙呢?补钙需要注意哪些呢?
明一奶粉营养专家建议父母,当你的宝宝符合以下七种状况,就应该注意给宝宝补补钙了:
1、两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙。因此,明一奶粉营养专家建议两岁以内的孩子选择钙剂时应首选含有维生素D的钙剂,有利于宝宝健康生长。
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