有些妈妈也会遇到一些问题:孕妇奶粉怎么喝才好?
1. 圣元专家提醒妈妈们不要拿孕妇奶粉当水喝
一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分,不妨每次将奶粉少放一些,多加些水,冲的淡一点、稀一点,这样每天就可以多喝几杯了。
2. 孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求
孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。 但是,一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。
3.产后也可以喝孕妇奶粉,比喝汤更容易吸收
孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的,很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。
4. 孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃
如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿的畸形。
圣元为了给妈妈全面保护推出了优博妈咪孕产妇配方奶粉根据孕产期和哺乳期妈咪的特殊营养需要研制,全力帮助妈咪孕育健康聪明的宝宝!富含:叶酸是胎儿神经发育的关键营养素,计划怀孕和孕早期补充叶酸可以预防和减少胎儿神经管畸形的发生;叶酸与许多重要的生化过程密切相关,直接影响核酸的合成及氨基酸代谢,对细胞分裂、增殖和组织生长具有极其重要的作用。注:1991年英国医学研究会(MRC)和1992年匈牙利Czeizel等的研究报告证实了孕早期体内叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因;妇女在孕前至孕中期及时增补叶酸,可有效地预防约70%神经管畸形的发生。
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