美赞臣dha好吗

妈妈问：给宝宝吃的美赞臣dha，还要额外补充dha吗?

回答：推荐DHA含量接近联合国粮农组织和世界卫生组织对足月婴儿从出生到开始断奶期间的推荐摄入量，也就是最接近母乳水平就行了。

宝宝吃美赞臣dha的话，就不需要额外补充DHA啦。美赞臣多年来致力研究DHA含量在婴儿奶粉中的作用，是“脑部发育专家”。在这方面的专业和权威性是世界公认的，而且目前证实美赞臣奶粉DHA含量有效的临床实验报告多达6份(卓凡研究、莫里研究、帕斯特研究、贝兹2000/2007/2010研究等)，包括了脑部发育和免疫力方面的研究,是经过临床验证，可以有效帮助脑部发育及身体保护力的配方。美赞臣历经逾超过100年临床实验，获得六大临床实验结果，证实DHA和ARA的补充达“临床验证水平”，对宝宝的大脑发育和自身保护力有积极作用。对于宝宝来说，均衡的营养及全面的身体保护更重要。DHA、AA、磷脂、鞘磷脂、胡萝卜素、各种不饱和脂肪酸的合理搭配，在保证宝宝能全面吸收的前提下，才对宝宝的健康发育有帮助。

DHA介绍：

DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。DHA的摄入也要遵循脂肪酸均衡的原则 人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险，但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量，则产生毒副作用的可能性就会增加。必需脂肪酸ω6、ω3、由必需脂肪酸合成的DHA也一样。根据各国科学家的研究结果，当前人类膳食中的必需脂肪酸ω6、ω3的比例是不平衡的，ω6：ω3的比例明显高于100年前人类膳食。

世界各国如美国、英国、加拿大都对膳食中ω6、ω3的均衡比例提出了建议，中国营养学会于2000年编撰的《中国居民膳食营养素参考摄入量Chinese DRIs》按年龄段也给出了适合中国人的平衡建议：2岁以下和60岁以上是4:1，其它年龄是4～6:1 。看看奶粉中的DHA比例。