美赞臣奶粉 宝宝8大营养知识大揭秘
铁
铁对婴儿营养极为重要,它是血红蛋白和肌红蛋白的重要成分。各组织的氧气运输亦离不开铁。婴儿生长发育快,对铁的需要和利用相应要多。
锌
锌虽为微量元素,但参与很多的重要的生理功能。挑食的婴儿常可因锌缺乏而出现减退,生长停滞。
维生素
与婴儿生长发育关系极为密切,其中主要的、需要人饮食中补充的有脂溶性维生素A、D和水溶性维生素B、C等。
水
是人体最主要的成分,是不可缺少的营养素,人体内新陈代谢和体温调节都必须有水参加才能完成。婴儿生长发育迅速,代谢旺盛,水的需要量也大。水的需要量还与饮食成分有关。
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