宝宝满半岁,不少“背奶族”妈妈开始考虑给宝宝断奶了,但有些妈妈对断奶会有这样的误区——断奶就是断掉所有奶制品。这绝对是大错特错的。
给宝宝断奶只是指断去母乳,而且需要婴幼儿配方奶粉进行饮食习惯的过渡,并保证宝宝的营养补给充足。因为,婴幼儿处于快速生长发育的黄金期,对于营养需求量,尤其是蛋白质需求量特别大;而此时宝宝才刚刚接触辅食,主要营养来源还是依靠母乳来提供。因此断奶后,需要给宝宝补充合适的代乳品(配方奶粉)进行过渡。
怎样正确给宝宝断奶?
给宝宝断奶并非说断就断的,合适的时机和方法都很关键。
一、 顺利断奶要有“天时地利”
1.宝宝多大时断奶好
母乳是宝宝最好的食物,一般提倡母乳喂养至少半年,如能坚持一年最好了。
过早或过晚断奶对宝宝都是不利的。婴儿的消化功能比较弱,尚不能添加过多的辅食,过早断奶,容易引起宝宝消化不良;过晚断奶,母乳已经变得稀薄,无法保证宝宝的营养需求。即使妈妈忙于工作,但为了宝宝健康成长,还是建议在宝宝出生后8-12个月时间断奶比较合适。
2.断奶最好选在春秋季
断奶也要选季节。因为春秋季节气候比较温和舒适,宝宝更容易接受辅食喂养。如果酷暑严冬,气候本身令宝宝感觉到不适,食欲也会大降,很容易出现消化不良,难以顺利断奶。
[NextPage怎样正确给宝宝断奶?]
二、 顺利断奶要有“科学的计划”
1.选对配方奶粉
为了保证宝宝的营养补充,并且顺利戒掉母乳,找到合适的配方奶粉来替代是关键前提。什么样的奶粉适合呢?
首先,当然是要根据宝宝的月龄找到合适的奶粉产品。市面上的奶粉产品都会根据不同月龄宝宝进行了合理的分段,比较普遍的分段形式是:1段(0-6个月宝宝适用)、2段(7-12个月宝宝适用)、3段(1-3岁宝宝适用),不同品牌产品或有不同。例如纽瑞滋金装配方奶粉2段,就是专为6-12个月宝宝配制的。
其次,配方越接近母乳越好。母乳是宝宝最好的食物,营养组分符合宝宝的成长需求,也最容易被消化吸收。因此合适的代乳品要科学配方、易消化好吸收。
纽瑞滋金装配方奶粉2段正是根据6-12个宝宝的营养需求进行科学配方的,成分中含有丰富的a-乳清蛋白、酪蛋白比例少,因此更容易消化吸收;精制的植物油配方,不饱和脂肪酸的量更加丰富,脂肪吸收率也会大大提升,从而带动矿物质、脂溶性的维生素更好吸收。另外,益生元和膳食纤维还有助于改善宝宝肠道,对于刚刚接触辅食的宝宝来说更有利。
再次,奶粉的口味也要尽量接近母乳,宝宝容易接受,断奶就更顺利。市面上有些奶粉的口味会偏腥或偏甜,除了宝宝不喜欢喝外,太甜还容易导致宝宝偏食。纽瑞滋奶粉的口味清淡、甜度适中,试用过的网友都表示宝宝喜欢其口感。
2.断奶的正确操作方法
给宝宝断奶可是个“技术活”,选对合适的奶粉后,要循序渐进进行添加。先是在母乳中混入少量的奶粉给宝宝吃,如果宝宝无不适的情况;就可以逐步增加奶粉的量,同时减少母乳,辅食也可以适量增加,直至完全可以断掉母乳。后期再逐步增加辅食量,减少奶量,就可以顺利过渡到正常的一日三餐饮食了。
断奶过渡期,宝宝食用的奶粉量并不多,所以建议购买小罐装300g的纽瑞滋金装配方奶粉2段,小包装既方便存放、又能够保证新鲜,密封保质效果好。
有网友妈妈给宝宝断奶时,就选用了纽瑞滋金装配方奶粉2段,她试用后对产品有不错的评价。据她的亲身体验,奶粉的水溶性非常好,加入奶粉后基本不用摇,就能彻底溶解了;而且口感很好,宝宝很爱喝。最重要的是,食用了这款奶粉后,宝宝的肠道消化也有改善,从原来不规律的排便,变成现在规律正常的便便。可见,要顺利给断奶,合适的时间、合适的代乳品、正确的方法缺一不可。
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